育儿知识_10条育儿知识

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理性对待宝宝十大“坏习惯”

新生命的降临，给全家带来无比的欢乐与喜悦！但随着宝宝一天天的成长，我们又不得不为宝宝不断出现的“坏”习惯而困扰。可是慢慢你会发现，这些行为并非真的都是“坏”习惯，而是宝宝发育过程中的正常现象。作为爸爸妈妈，不应该随意遏制这种自然的行为，而应该透过“现象”看“本质”，引导宝宝开启无限的潜能。

坏习惯1：吃手指四、五个月大的宝宝什么都不会，却总喜欢吃手指，发展到后来便会将自己能拿到的东西统统放到嘴里咬一咬。

根源探究

婴儿出生第一年为“口腔期”，宝宝通过吸、吮、咬等方式来认知事物。强制禁止宝宝吃手会给宝宝造成阴影，易发脾气，缺少安全感。

见招拆招

◆转移注意力：尽可能多的抚摸宝宝，转移注意力到玩具或图画上，让宝宝认识更多事物，开发宝宝大脑。

◆睡后拔手指：趁宝宝熟睡，轻轻地将他的手指拿出来，避免长期吸允手指习惯导致牙齿咬合不良。

◆水果替代法：如果宝宝见什么咬什么，可能是因为牙齿引起牙龈痒，妈妈可将水果切成条，给宝宝去咬。

坏习惯2：扔东西

七个月大的宝宝，开始有了扔东西的“坏”习惯。他总是故意把手里的东西扔到地上，然后让你捡起来递给他，他再扔到地上。

根源探究

扔东西对宝宝而言是个好玩的游戏，是成长必经阶段。在不断扔东西的过程中，强化了对各种物体环境的认知，锻炼眼手协调能力。

见招拆招

◆了解原因：若宝宝因生气而扔东西，就要了解生气原因，理由正当可以哄抱，不当的话要转移其注意力。

◆增加关爱度：有时宝宝扔东西是为了引起注意，所以要增加对宝宝的关爱程度。

◆自己捡回来：让宝宝知道自己扔的东西要自己捡回来，这样可以有效减少宝宝扔东西的毛病。

坏习惯3：到处爬

宝宝长到七、八个月大时就已经能够爬来爬去了，而有些父母却有意无意绕过了这一环节，迫不及待地催熟孩子直接由坐进入行走。

根源探究

爬行可加强宝宝的手、眼、腰、腿等全身部位的协调，还能够较早地让宝宝主动接触和认识事物，促进认知能力的发育。

见招拆招

◆场地选择：宝宝爬行的场地最好能开阔一些，这样才能提高宝宝爬行的积极性。

◆排除危险障碍物：桌椅的尖角、电插头等位置要事先检查并排除其对宝宝的危险。

◆铺设胶垫：地毯清洁不当易滋生螨虫，而且地毯上的毛线易被宝宝吞食，最好用胶垫代替地毯。另外，弹簧床垫等弹性太好的垫子，或过软的垫子会令宝宝难以用力，同样不适合宝宝爬行。

特别提示：面对爬行这种带有危险性的游戏，作为父母不能一味阻止，而是应该鼓励宝宝自己去挑战。当然，面对精力过于充沛的宝宝，看护工作也是尤为重要的。

坏习惯4：用手抓饭

10个月大的宝宝经常用手抓饭吃，这次阻止了还会有下次，这让很多妈咪不知怎办好！

根源探究

宝宝喜欢抓饭其实是学吃饭的一种方式，用手抓饭不仅可以增加他们对食物的熟悉度，逐渐培养他们的兴趣，还能避免宝宝长大挑食的毛病。

见招拆招

◆限定时间：给宝宝一个规定时间，在时间范围内抓着吃，超过时间就把食物收走。

◆放任自流：只要手干净想抓就抓吧。

◆抓小块食物：8个月大的宝宝可以自己抓饭吃，家长挑些小块食物，例如香蕉、面包等，让他抓着吃。

◆玩食物游戏：1岁左右的宝宝可以让他接触些蔬菜、土豆等食物，一边玩一边加强他对吃的兴趣。

特别提示：在处理宝宝用手抓饭“坏习惯”时，要提前做好准备，以免宝宝弄脏衣物。

坏习惯5：认生

宝宝九个月大时，不知道为什么突然脾气变得很大，一有陌生人看他，就开始哇哇大哭，别人抱他更是不行。而之前，他对看到的每个人都会露出纯真甜美的笑容，谁抱都让。

根源探究

“认生”这种行为表明宝宝已经开始有惧怕、警觉反应，他会对熟悉的人表现出好感，对生疏的人表现出陌生感。

见招拆招

◆多接触陌生环境：在条件允许的情况下，多带宝宝去亲戚朋友家、逛街购物、外出旅游、饭店吃饭，目的是让他适应不同的环境，接受丰富的刺激，让他感受不同人的声音和男女老少的不同面孔。

◆与同龄人玩耍：鼓励他与小朋友们一起玩耍，通过各种方式让他长“见识”，减少对陌生事物的恐惧心理。

坏习惯6：走路撞头

1岁大的宝宝通常把头往床边撞，即便床头是软的，爸妈也免不了担心，害怕宝宝撞坏脑子。

根源探究

家长不必担心，这种行为通常是宝宝学习走步时练习身体协调性引起的，也可能是宝宝想让自己平静下来的方式，不会伤害他们的身体。

见招拆招

◆耐心等待：这种情况一般到宝宝18个月大以后就很少有了。

◆拒绝责罚：不要责罚宝宝的这种行为，这样会让宝宝认为可以引起爸妈的注意，更加重复撞头。

◆保证安全：把床周围包上衬垫，以免撞的更厉害。

坏习惯7：藏东西

1岁多的孩子喜欢藏东西，自己的玩具、爸爸的钱包、手机，搞得全家人到处找，很麻烦。

根源探究

15个月左右的宝宝特喜欢玩藏东西找东西的游戏，在这样的游戏中宝宝记忆力会增长，宝宝会记得东西藏在哪里。

见招拆招

◆物品远离法：将家中贵重物、易碎品收好。◆玩具就近法：把宝宝玩具放到容易触摸到的地方，便于其藏秘。

◆亲子互动法：爸妈可以多和宝宝玩藏东西找东西游戏，这样可以摸清宝宝藏东西的地方。

坏习惯8：咬指甲

有些1岁的宝宝喜欢不停的咬指甲和表皮，父母尝试各种办法也不见效，不知如何是好？

根源探究

小宝宝有吮吸本能，断奶后依然习惯吮吸手指，自我安慰，这类宝宝有可能发展成咬指甲或手指皮肤的行为。

见招拆招

◆分散注意力：在刚要吃手时，提供些有趣的东西分散注意力，如睡前亲亲宝贝给他额外关注。

◆妙用绒玩具：给宝宝个绒玩具抱着入睡，这样便能占据他整个胳膊。

◆戴手套：睡前给宝宝带手套，能大大降低咬手的发生几率。

坏习惯9：爱探索

在公共场所，宝宝总是爱乱摸东西，看见什么摸什么，似乎在他们的世界里根本没有脏的概念。就这样不一会儿功夫，他们的小手、小脸脏兮兮的不说，连衣服也是“惨不忍睹”。

根源探究

宝宝之所以喜欢到处乱摸，是因为他对未知世界充满了好奇，希望通过自己的双手亲自去探索、认识和了解世界。

见招拆招

◆不要怕脏：不要因为害怕宝宝变脏而对他说“不”，脏了洗干净就可以，重要的是要让宝宝自己在玩中学会思考和观察。◆耐心讲解：对于宝宝绝对不能触碰的东西，要耐心讲解不让他摸的原因，切记不能大声哄吓斥责。

◆适时传教：对于宝宝特别感兴趣的东西，要适时传授更进一步的知识，加深印象，开发智能。

坏习惯10：挖鼻孔

3岁大的女儿在参加聚会时挖鼻孔，爸爸批评她说：“这样不是好习惯。”此时，令人尴尬的事情发生了，女儿无辜地说：“为什么呢？爸爸，你不是也经常这样做吗？”

根源探究

挖鼻孔行为无论对成年人还是小孩子都会存在，而小孩子的行为完全是仿照大人学来的哦。

见招拆招

◆递上纸巾：告诉孩子不要在公共场所挖鼻孔，如果不舒服要学会用纸巾擦拭。

◆保持鼻孔湿润：冬天天气干燥，尤其是北方的冬季，家里都有暖气；可以在卧室给孩子放个加湿器，有助于避免宝宝在睡觉时鼻子因发干而引起不适。

关键词：智力开发 早教 智力开发关键期 摘 要：对于正常的孩子，适度丰富的环境，有助于孩子的智力开发，也有利于神经系统之间建立起多样的联系，这会让孩子的反应更加灵活，但智力开发是有最佳时期的，这个时期就叫智力开发关键期。对于正常的孩子，适度丰富的环境，有助于孩子的智力开发，也有利于神经系统之间建立起多样的联系，这会让孩子的反应更加灵活，但智力开发是有最佳时期的，这个时期就叫智力开发关键期。因此，要让孩子有各种各样的活动，最好是主动地运动，而不是被动地接受信息。在孩子主动的运动中，他在整合来自各个感觉通道的信息，应把他和自己手的运动效果联系起来，这对小婴儿来说就是智慧的增长。而被动的接受信息，往往缺少这种联系。

从大脑重量的增长角度来说，三岁以前增长得比较快，三岁以后相对缓慢一些。因此，很多人认为三岁以前是孩子智力开发非常关键的时期。在三岁以前，由于孩子的大脑，还处于一个极速增长的状态，因此对于一些有一定出生缺陷的孩子来说，我们可以利用这个时期，有针对性地进行训练，可以帮助孩子在大脑部分功能定型之前，建立起新的链接。对于正常的孩子，适度丰富的环境，也有利于神经系统之间建立起多样的联系，这会让孩子的反应更加灵活，因此，要让孩子有各种各样的活动，最好是主动地运动，而不是被动地接受信息。在孩子主动的运动中，他在整合来自各个感觉通道的信息，应把他和自己手的运动效果联系起来，这对小婴儿来说就是智慧的增长。而被动的接受信息，往往缺少这种联系。

三岁以后孩子的学习能力会增强很多，因为他的理解力增强，他会迅速从环境中获取很多知识，他也会迅速从各项运动中获得他的体能和技能，这些都会增强他今后的生存能力。但是我们要做的，是让他作为一个积极的、主动的知识的探寻者，而不是把他培养成一个被动的信息接收者。虽然在短时间内，可能看到的效果是被动者接收的信息量大，但是从长期来看，他们会对信息的分析和加工能力弱，他们创造新事物的欲望也会低。

键词：智力开发 智商 早期阅读 摘 要：曾有一位心理学家对100名智力商数（IQ）130的学生进行为期40年的跟踪调查，40年之后的结果是，并非每个人都在社会上取得成功。曾有一位心理学家对100名智力商数（IQ）130的学生进行为期40年的跟踪调查，40年之后的结果是，并非每个人都在社会上取得成功。他发现，除了智力商数以外，还有一些很重要的因素左右着他们，但当时这个问题悬而未决，直到加德纳提出八大智能理论之后，我们才看到，人在社会上的成功和发展，是受到多元智能的影响。

加德纳的多元智能理论和传统智力的区别是，它是从一元到多元、从单一到多维。多元智能包含语言、数学逻辑、音乐、视觉空间、肢体运动、自然、人际、内省八大智能，其中，从语言智能的发展来说，我们认为，听、说、读、写是一个根本。

做一个有效倾听者

有心理学家发现，接受性语言能力好的宝宝，他以后入小学、中学，直到工作岗位上，成绩表现骄人，因为在同样的时间里，他会抓住最有效、最有重点的内容，他是一个有效的倾听者。

流畅表达自我说即表达性语言，俗话说“一句话讲得人笑，一句话讲得人跳”，这“笑”和“跳”之间讲究一个语言技巧。培养宝宝的这个表达能力，能让他流畅地表达自己，也能让他流畅地表达对别人的喜爱。

早期阅读助交流

我们会看到宝宝小小的人儿捧着一本大大的书，表明他们在阅读。现在非常提倡早期阅读，早期读外语，早期读图画书等。在阅读里就包含着两个比较重要的问题，就是阅读节奏的问题和发音问题，宝宝们都喜欢“小宝宝”、“宝宝笑”等押韵、有节奏的语句，因为它包含一种韵律。而发音的准确性，则对宝宝与他人的交流起着重要作用。

形声字让宝宝写好字

首先，我们认为，不要让宝宝很小就去写很多的字。

中国的文字有一个特征，就是形声字。让宝宝更多地了解文字本身的构成，是会很有意思的。把和文字相关的故事告诉他们，宝宝认字写字的效果就会很好，不容易搞错，而且宝宝一旦掌握了文字的形和部，他还会举一反三呢。有一位爸爸说，我的宝宝写“祝贺”的“祝”和“初次见面”的“初”这两个字时，老是搞错。后来发现，很多宝宝都会搞错，“初”的偏旁有两点，是衣字旁，而“祝”为一点，是“示”字旁。对此，爸爸的办法是重写20遍，但效果不理想，宝宝照样写错。其实我们可以做一个简单游戏，拿一叠报纸，拿一把剪刀，跟宝宝说，初次见面的“初”就像拿一把刀，朝着布剪下去，让宝宝自己动手剪一下，他就会知道这是衣服的衣字旁。“祝”是和祭祀有关的，爸妈就可以把从前拜祖宗等等的故事告诉宝宝。

还有个宝宝看到墙上的一串汉字，他就跑过来问：“江、河、湖、海”，这都是和“水”有关的，为什么“沙子”的“沙”也在这里？其实，他已经有了“音、形、义”的初步概念，等告诉他“沙”就是水很少的意思时，宝宝很高兴地跳了跳，跑了，他已经知道了凡是和“三点水”有关的都是和水有关的东西。

我们宝宝的语言智能的发展就是通过他对文字的音、形、义，“听、说、读、写”这四个方面来认识的。所以宝宝虽小，爸妈仍可以用很轻松、简单的方式提升他的语言智能，让宝宝在游戏中很自然地积累，为长大学习打下坚实的基础。

键词：记忆能力 大脑开发 摘 要：文学泰斗巴金老先生能清晰准确地背诵数百篇文章，他坦言这些青少年时期背诵的美文的积累，对后来的写作帮助很大 七方法打造宝宝“好记性” 文学泰斗巴金老先生能清晰准确地背诵数百篇文章，他坦言这些青少年时期背诵的美文的积累，对后来的写作帮助很大；英国前首相丘吉尔童年时在贵族学校学习，因口吃被认为迟钝而备受冷落，为了引起老师和同学的注意，他刻苦背诵句法词汇，积极参加演讲练习，这使他从政生涯中能做文章妙笔生花、演讲妙语连珠，备受瞩目；他掌握的英语词汇之丰富，被誉为世界之最。

可见，要把平时积累起来的丰富知识加以熟练运用，要以博闻强记为基础。

记忆包括了“记”和“忆”的过程，孩子诵读就“记”的过程，而把“记”的东西再背诵出来，则是“忆”的过程。

一、人记忆能力的水平，反映在四个方面：

记忆的速度快慢；

记忆保持的时间长短；

记忆内容在重现时正确与否；

在记忆内容中提取所需要信息的速度。

其中，记忆内容的正确性是记忆力好坏的最重要标志，迅速从记忆中提取信息的能力是个人才智的展现。因此，造就聪慧的宝宝，爸爸妈妈不可忽视宝宝记忆力的锻炼。

二、宝宝记忆3规律

能较好记忆形象事物，但不善于记忆抽象事物

孩子观察、感受过的具体形象的事物在头脑中储存下来的形象叫表象，比如“**”、“幼儿园”、“汽车”等都是它们的具体的形象而不是抽象的概念。表象储存越多，越有利于孩子掌握更多的知识、发展思维和想像力，特别是当他认识某件事物时，告诉他事物的名称，这样具体的形象和抽象的语词相联系，可以提高他的概括能力，促进记忆的准确性与提取信息能力发展。

以机械记忆为主，不善于理解记忆

比如，虽然不理解，但在成人的反复教导下，仍能背诵很多唐诗、英语单词等。利用机械记忆，让孩子多背诵一些易于理解的儿歌、童谣，做一些需要记忆的数字或分类概括性游戏，有利于帮助孩子学会理解基础上的记忆，提高记忆能力。

记忆活动容易受情境或情绪影响

通常，伴随动作或较强情绪体验的内容记忆效果更好。比如，受到成人表扬而情绪高涨的记忆、背诵诗歌，记忆较快而准确；对周围环境中形象鲜明、生动的事物记忆较深。

三、训练好记性的方法

根据孩子的兴趣爱好和发展水平，有意识地进行一些强化练习，可以提高孩子的记忆力，比如以下的方法：

重复印象

为使要记住的事物在孩子头脑里形成深刻、清晰的印象，让他一遍又一遍反复地听或诵读，这是一种简便易行、行之有效的记忆方法；孩子很多时候愿意重复，比如反复听同一个故事，多次到一个游乐场所游戏，在活动过程中加以必要的引导，如让他跟讲故事，让他指路、背着说出游乐器械的特点等，可以强化记忆。

明确目的指出让孩子记忆事物之后的结果，可以提高孩子记忆联系的积极性；比如告诉他仔细观察一辆汽车，记住它的样子，回家就能把它画出来；或者练习讲一个小故事，到幼儿园就能讲给其他小朋友听；记忆的效果会更好。

多感官参与

在认识事物时，让孩子尽可能动用多个感官共同参与，可以使他的头脑中留下的印象更全面、更清晰，有助于记忆内容准确、保持时间延长。比如背唐诗，让他能边听边说、边看着图、还能用手指一指。

归类记忆

当记忆材料较多时，引导孩子把材料进行分类和概括，帮助孩子在理解记忆内容的过程中进行逻辑记忆，可以使记忆深刻、思维有条理、巩固学到的知识并使之初步系统化。比如，给孩子几张物体的图片，让他看几分钟，拿走图片，说出看到的图片内容，孩子一般能说得较准确，即记忆清楚；而如果图片较多，孩子会逐渐发现图片内容间的关系，对它们进行比较、分类，在进行概括之后再进行识记，比如把图片内容分别划为“衣服”、“家具”、“交通工具”等等，再记忆不同类别中的具体事物。

游戏活动

记忆游戏的内容、以游戏的方式记忆某些事物，是发展孩子记忆力的重要方法。家庭中，妈妈可以自编很多亲子游戏活动，在轻松快乐的亲子同乐中锻炼了孩子的记忆力。比如用实物或图片让孩子看一看、想一想“什么东西没有了？”、“哪一种变多了？”，和孩子轮流讲一个故事的不同段落，比赛背诗歌“接龙”中间不停顿，等等；不拘时间、场地，随时可以进行。

应用巩固

获得任何知识技能后，如果没有练习的机会，都会被逐渐忘掉。让孩子记忆知识、经验，一定要给他机会，鼓励他应用到生活活动中，以求“熟能生巧”；结果孩子会加深有关知识经验的印象和理解，提高记忆的准确度，延长记忆时间，需要时能迅速轻松地提取，提高记忆效果。

联想巩固

引导孩子把已知的知识经验与眼下学习的新知识联系起来，有利于巩固旧知识，并把新知识有序纳入记忆的网络，易于巩固。当心！训练孩子的记忆力的误区 博闻强记＝死记硬背大量书本

教育的根本目的是教孩子感受生活、创造生活，显然要让他掌握生活必需的知识经验。

对形象思维的孩子而言，获得知识经验的主要途径是他的生活、游戏；在摆弄、操作大量的物体和材料中，在与亲人、师友的交往中，孩子以直接感知的方式而“博闻”，也是在生活中，在反复练习中而“强记”。所以，要孩子博闻强记，首先要让他有充分的自由活动的时间和机会，能“闻”能“记”；要避免让他死记硬背他不能理解的书本知识。

严格要求孩子学习＝不能有笑脸

愉快的情绪和自信心可以使孩子积极学习、主动记忆，强化记忆效果。对孩子给予及时、适当的表扬和奖励，如一个微笑、一个亲吻、一场“大战”、一块糖果等等，使他在获取知识经验的同时感受美好的心情，从而增强自信心，智力活动更积极。孩子有自我学习的能力，不能苛责孩子学习由爸爸妈妈指定的书本，更不能因他不理解而责怪孩子“记不住”。高压和急功近利，可能导致厌学、记忆水平降低，一定要避免。

反复的、长时间的练习＝牢记

识记时的兴趣是注意力能否集中的关键因素，如果注意力不集中，宝宝反复背诵的时间再长也不会有任何效果。因此，爸爸妈妈要善于激发孩子的识记兴趣，具体做法包括：

识记内容应为孩子感兴趣、能理解的知识经验；

识记方法以游戏为主，丰富多样，避免单一的死记硬背；

识记过程中多一点鼓励和支持。

关键词：爬 爬行 游戏 智力

摘 要：小宝宝能够自己活动身体了，这无疑是令家人高兴的事。但现在许多家长很重视宝宝的走、跑、跳等动作的发展，对宝宝是否会爬却不太重视。幼儿教育专家认为：爬是宝宝的一项重要活动，对他的成长非...小宝宝能够自己活动身体了，这无疑是令家人高兴的事。但现在许多家长很重视宝宝的走、跑、跳等动作的发展，对宝宝是否会爬却不太重视。幼儿教育专家认为：爬是宝宝的一项重要活动，对他的成长非常有益。首先爬需要抬高并左右转动头部，有利于锻炼颈部肌肉；其次，爬需要胳膊及手腕的力量支撑整个上半身，因此，有利于锻炼胳膊及腕的力量，对今后用笔涂鸦、用勺子吃饭都有好处；第三，爬行时，需要上肢及下肢的共同参与，并要保持动作的协调一致，有利于锻炼宝宝的协调能力，使宝宝学会走路后，不易跌跤，增强动作的灵活性。爬还有益于宝宝的骨骼及神经器官的发展，当宝宝动作明显不协调时，能及早发现宝宝的健康问题。因此，家人在宝宝的成长过程中，要有意识地锻炼宝宝爬行。

宝宝到了七八个月大的时候，应该把他大胆地放在地上，让宝宝第一次体会从A点主动运动到B点的感觉。这是他人生的一个里程碑，即使他的第一次爬行只运动了几十厘米，那他也爬过了从“植物王国”到“动物王国”的界限。

有些家长说，我家宝宝都3岁了，他没爬过，那怎么办？专家说，那就需要采取补救措施，补上爬行这一课。这对于剖腹产、出生后发生窒息以及脑损伤的宝宝尤其重要（脑损伤的宝宝的训练必须在专业人士的指导下进行）。爬行“理论”

每个动作在大脑中都有相应的投射区，不同姿势的爬行是锻炼大脑的不同部位—— 腹爬（肚子紧贴地面蠕行）——锻炼桥脑部位的功能。跪爬（膝盖跪在地上爬）——锻炼中脑部位的功能。腹爬是跪爬的基础，也是今后学习走路、跑跳的基础。

刚开始爬的时候宝宝的动作肯定不标准，不是交替式的。没有关系，给他机会，让他多练习。等到他可以交替式的腹爬了，他就有了一个“交通工具”，可以四处爬。随着宝宝脑的发育，会逐渐克服重力跪起来，可以跪爬了。这时宝宝就有了一个更快的“交通工具”，他可以到处探索了。家长就更应该让他爬了，不要阻止他。给宝宝创造更多的机会爬行，大脑的相应部位得到锻炼，宝宝会变得更聪明。

爬行关键期

民间有句顺口溜：三翻、六坐、八爬爬。这话是很有道理的。当宝宝8个月左右时，他的生理条件已经具备了爬的能力，因此就可以教宝宝学爬了。太早学爬对宝宝并无好处。如果太晚，宝宝已经会走，就会对爬失去兴致。

爬行方法

腹爬训练：腹爬是爬行的基础，是宝宝们一定要学会的。

准备姿势：趴在地上，肚皮着地，头自然抬起，屈肘、腿伸直。

方法：爬行时右手对左腿，左手对右腿，右手上，则左腿上（右手向上伸直，左腿向上屈，头向左，用右肘及左膝的力量向前爬，直到左膝伸直）。反之亦然。

要点：爬行时腹部不能离开地面，屁股不能翘起来。要呈交替式，即右手上时左腿弯曲蹬地，左手上时右腿弯曲蹬地。

关键词：教育 智力 智力开发 爬行 摘 要：PART 1认识爬行 爬是宝宝生长发育过程中一个重要的阶段，它处于“坐”和“走”之间，是宝宝开拓视野、认识世界的好方法，同时，又锻炼了宝宝的躯干，让宝宝的大运动发育处于良好的发展状态。PART 1认识爬行

爬是宝宝生长发育过程中一个重要的阶段，它处于“坐”和“走”之间，是宝宝开拓视野、认识世界的好方法，同时，又锻炼了宝宝的躯干，让宝宝的大运动发育处于良好的发展状态。

爬行姿态可爱多样

大多数宝宝在6～7个月就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。

随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到8、9个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。

每日的爬行训练锻炼了宝宝的臂部和腿部的肌肉，最后发展为两臂和两脚都伸直，用手和脚爬行。

宝宝爬行好处多

有些爸妈以为爬行是宝宝自然而然的事情，不注意创造条件让宝宝早点学爬和多爬，甚至觉得不会爬就直接走也没关系，其实这对宝宝来说是其成长路上的一大遗憾。

1、完善平衡协调功能

爬行时宝宝必须把头、颈项抬起来，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量。

这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，而且爬行是个全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善，从而为以后站立、行走、跳跃打下良好基础。

2、刺激大脑更聪明

宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激了大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。

3、宝宝吃更多睡更香

爬行还能提高宝宝的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行，对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍，比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多，宝宝就吃得多、睡得香，身体也长得快、长得结实。

爬行需要爸妈帮

宝宝一般能够自如翻身后，就有了学爬的机会，开始他只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地扭转及向后退，此时爸妈可有意识地教宝宝练习爬。

1、爬行场所要选好

首先要有一个适合爬行的场地，如一个大的床或地板，铺上席子、毯子或泡沫地板垫，要平整干净，若是用床则不能太软。

2、多种方式助宝宝爬行 宝宝开始爬行时，往往掌控不了自己的方向，眼看着想要的玩具离自己越来越远，不是觉得莫名其妙，就是急得哇哇叫。要帮宝宝向前爬，爸妈可以选择的方法有很多种呢。

推脚掌助宝宝一臂之力

让宝宝俯卧，妈妈在前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等，吸引宝宝的注意，并不停地说：“宝宝，小鸭子叫了（或小熊敲鼓了），快来拿啊！”

爸爸则在身后用手推着宝宝的双脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体拿到玩具，以后可以逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬。

毛巾派上大用场

开始爬行时宝宝可能很费力，腹部无法离地，爸妈可用一条毛巾放在他的腹部，然后用毛巾提起宝宝腹部让他练习手膝爬行，渐渐地他会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行了。

双手上阵助宝宝爬行

爸妈也可以用双手代替毛巾托住宝宝的胸腹部。

一开始可能要完全托住胸腹部，让宝宝有机会活动他的双手双腿，但别让宝宝的手脚腾空哦；等宝宝懂得弯起膝盖，那爸妈就可以略微放下宝宝的身体，让宝宝自己用力向前爬；渐渐地，爸妈就可以象征性地把双手托在宝宝腋下，宝宝会感觉到爸妈手的存在而不会向后，只是奋力向前进了。

爬行训练的时机

别在宝宝刚吃完奶或食物之后进行爬行训练。此外，练习爬行时，在宝宝前方放置色彩鲜艳的玩具，这是必不可少的哦。

练习爬行不但轮流锻炼了宝宝四肢的耐力，而且能增强小脑的平衡与反应联系，这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会有良好的影响。

文/徐秀 复旦大学附属儿科医院儿保科主任

关键词：宝宝爬行 学会爬行 摘 要： 爬行训练是强壮体魄，完善大脑功能的重要行为训练，在宝宝学爬的过程中，以下两大重点是不容忽视的。爬行训练是强壮体魄，完善大脑功能的重要行为训练，在宝宝学爬的过程中，以下两大重点是不容忽视的。

重点一：学爬时机和方法

6个月以后：应经常让他俯卧，在面前放个玩具逗引他，使他有一个向前爬的意识。

7个月：匍匐爬行，动作为腹部蠕动，四肢不规则地划动，注意不是向前，而是后退。

8~10月：发展为四肢爬行，即用手和膝盖爬行，最后发展为两臀和两腿均伸直，用手和脚爬行。

提醒：不断地练习俯卧，反复锻炼、双腿的力量及重心和移动，婴儿很快就能学会爬。

重点二：父母对宝宝学爬的引导

父母可以在爬行前方把一面用特殊材料制成的镜子(不会打碎的)，或色彩对比强烈的图案，或简单的变脸图形等玩具，引起宝宝的兴趣，并有伸手拿取的欲望，促其向前爬行。以后可以把这些镜子或图案放在前后左右不同的方向，引导宝宝向不同方向爬行，以训练其灵活性。

这种不断转换方向的爬行增加了宝宝认识周围不同环境的机会，比在原地能看到更多更鲜艳的色彩，看到男女老幼不同表情的面孔，看到大大小小不同的物件，看到五彩缤纷的世界。充足的爬行训练使宝宝的好奇心理得到满足，由此也完善了神经系统的发育。

宝宝长到七八个月大时就已经能够爬来爬去了，而有些父母却有意无意绕过了这一环节，迫不及待地催熟孩子直接由坐进入行走。中国医科大学附属第一医院儿科主任姜红教授提醒，宝宝早爬行、多爬行，可显著地帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓孩子的智力潜能。

姜教授说，会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强，而不喜爬行的孩子多显呆板、迟钝、情绪低，不爱接触新人、新事。

同时，爬行好和好爬行的宝宝认知力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的孩子。

首先，爬行则使视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面，刺激量大了，思维、语言与想象能力自然得到了发展与提高。爬行对于脑部有直接的促进作用，中脑是最大的受益者。

再者，爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。