综合运动会游戏项目活动规则_趣味运动会项目规则

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综合运动会游戏项目活动规则

一、游戏类别

1、穿衣、叠被比赛

2、腿夹球跑

3、星际之门

4、赶猪跑

5、穿针引线

6、袋鼠跳

7、搭桥过河

8、汗龙舟

二、游戏规则

1、穿衣叠被比赛：

（1）游戏准备：三把椅子，三件带扣子的衣服，三张床，三套被子（带被单）

（2）游戏方法：

各队队员分别站在自己的起跑线处，在每条跑道上分别放一件衣服及一张床、被子，发令后每名队员跑向自己跑道上的准备物品处，先穿椅子上的衣服，系好扣子后在跑向终点叠被子，然后返回，跑到椅子处脱下衣服放在椅子上，在跑回起点，接着下一名队员继续，全部队员先完成的一组获胜。(3)游戏规则：

①穿衣服时必须系好扣子后才能向前跑

②叠被子必须叠得整齐（同住宿生叠被子的要求相同 ③跑回时，第一名同学必须摸到或拍击到起跑线处下一名同学的身体或手，然后下一名同学才可以继续接力。

2、腿夹球跑：

（1）游戏准备：6个排球（2）游戏方法：

将每队学生分成人数相等的两组分别站在跑道的起点和终点处，发令后由起点处队员用双腿将排球夹住向前跑，跑到终点后用手拍击同队队员手或身体后，终点处队员才可以接着夹球跑回起点，先完成接力的队伍获胜。（3）游戏规则

①队员在途中夹球跑时，如果球落地，球落在哪就在落地处重新夹好球，在接着比赛。

②在终点或起点接力时，双方拍击不用过于用力，以免伤害。③最后一名队员必须双腿夹球通过终点。

3、星际之门

（1）游戏准备：呼啦圈三个（2）游戏方法：

人数相等的每组队员，手拉手围成一个大圆圈。将一个呼啦圈放到任意两名队员的两手之间，作为起点，也是终点，然后两名同学相互配合将呼啦圈安顺或逆时针从每个队员的头上套过从脚底出来，在依次经过其他队员的头和脚，先完成一周的一组获胜。(3)游戏规则：

①每组同学手拉手，游戏过程中手不得断开，如有断开就停止运动3秒。

②每次向前必须先头后脚。

4、赶猪跑（1）游戏准备

体操棒三根，篮球或足球三个、矿泉水瓶15个(2)游戏方法

比赛前，每队的第一个学生手持体操棒和篮球站在起跑线处，发令后，学生用体操棒迅速拨动篮球绕过障碍物，绕过终点处最后一个障碍物，按原方法原路线返回，到达起点处将体操棒交到下一名队员手中，进行接力。最先完成的一组获胜。（3）游戏规则

①学生在游戏过程中，不得用手触球，不能击打篮球

②标志物（矿泉水瓶）碰到后必须用手扶起，然后才能继续比赛。

5、穿针引线

（1）游戏准备：无（2）游戏方法

相等人数的每队队员，手拉手排成一排，然后确定排头排尾。发令后，排头队员带头跑向排尾，在排尾和倒数第二人的腋下（针眼）处通过，当全队队员通过针眼后，与排尾拉手的同学首先被“锁住”，依次类推，一直到最后一名队员自己被锁上，然后在逐一打开，最先打开的一组获胜。（3）游戏规则

①每位手拉手的队员手不得断开，如有断开，停罚三秒 ②游戏时不得大声喧哗，服从裁判。

6、袋鼠跳

（1）游戏准备：编织袋6-----8个（2）游戏方法

将人数相等的各队，每队分成人数相等的两组，分别站在跑道的起点和终点，发令后，起点处的队员两腿站在编织袋里，沿着跑道向前跳，到达终点时用手拍击同队队员的手或身体后，终点接力队员才可以向起点处跳，直至最后一名队员完成任务，先完成任务的一对获胜。

（3）游戏规则

①在途中跳时必须双手抓住袋口

②接力过程必须清晰，有明显的接力动作 7搭桥过河

（1）游戏规则：木板12块（2）游戏方法：

将人数相等的各队，每队分成人数相等的两组，分别站在跑道的起点和终点，发令后，起点处队员利用三块木板向前移动，手脚不得与地面接触，移动到终点后，接下一名队员，下一名队员按上述方法返回起点，直至全体队员完成任务，先完成任务的队伍获胜。（3）游戏规则

①队员手脚不得接触地面，如接触地面，罚停三秒 ②服从裁判

8、汗龙舟

（1）游戏准备：6块木板（2）游戏方法

人数相等的各队，每队队员双脚都系在门板上，双手放在前面队员肩上，发令后，各队队员一起向前迈步，先通过终点的队伍获胜。（3）游戏规则

①在准备时，一定要将系带系住，如果途中系带开了必须重新系好，然后在继续比赛

②每位队员必须双手放在前面队员的肩上 ③木板必须完全通过终点方算结束比赛