运动生理[定稿]_运动生理学

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能量代谢：生物体内物质代谢过程中所伴随的能量储存、释放、转移和利用。

脂肪：是细胞能量的主要存储形式，由3分子脂肪酸和1分子甘油组成，又称三脂肪酸甘油

或甘油三酯。

ATP化学名称是三膦酸腺苷,由三个膦酸分子和一个腺苷组成。

肌肉的特性包括肌肉的物理特性和生理特性，它们是肌肉活动的基础。

肌肉的物理特性指它的伸展性、弹性和黏滞性。

肌管系统：指包绕在每一条肌原纤维周围的膜性囊管状结构。

神经元根据其功能可分为：1.感觉神经元2.运动神经元3.中间神经元

神经递质：是指由突触前神经元合成并在末梢处释放，能特异性作用于突触后神经元或效应

器细胞上的受体，并使突触后神经元或效应器细胞产生一定效应的信息传递物质。受体：是指那些在细胞膜以及细胞浆与核中对待定生物活性物质具有识别并与之发生特异性

结合，产生生物效应的特殊生物分子。

受体特征：1.饱和性2.特异性3.可逆性。

神经胶质细胞的功能：1.支持和营养作用2.分离和绝缘作用3.参与血脑屏障的形成4.营造神

经元活动的微环境5.辅助神经元迁移6.脑损伤修复作用7.免疫功能。

脑干包括中脑、脑桥和延髓。

肌肉力量：机体神经肌肉系统在工作时客服或对抗阻力的能力。

肌肉力量分为：最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力。

肌肉耐力：以一定负荷或速度，能重复的次数或所能坚持时间的工作能力。

有氧耐力：人体长时间进行有氧工作的能力。

影响有氧耐力的因素：1.氧运输系统的功能2.骨骼肌的特征3.神经调节能力4.能量供应特点 持续训练分为：变速持续和匀速持续训练。

间歇训练：指在两次训练之间有间歇方式的组合训练。

间歇训练的种类：1.短距离间歇2.中距离间歇3.长距离间歇

反应速度：指人体对各种刺激发生反应的快慢，如短跑运动员从听到发令到起动所需的时间。动作速度：指完成单个动作时间的长短。

位移速度：指周期性运动中人体在单位时间内通过的距离或通过一定距离所需的时间。无氧耐力：指机体在无氧情况下较长时间进行肌肉活动的能力。

赛前状态：人体在参加比赛或训练前，某些器官、系统产生的一系列条件反射性变化。