趣味比赛项目(DOC)_趣味比赛项目doc
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2013年苏州工业园区体育大会 趣味运动会项目设置（草稿）
1、托球跑竞赛办法：每单位35岁以下青年组、35岁以上中年组男女运动员各限报2人，比赛距离为15米，手持乒乓球拍托住网球，从出发点到终点按照时间长短记成绩，比赛采用分组决赛。比赛过程中不能用手托球或扶球，可用双手或单手握住球拍。
2、长绳跳绳竞赛办法：不分年龄组。每单位限报10人，其中2人摇绳，跳绳运动员为4男4女，在规定时间内按照跳绳次数计算成绩，比赛不设预赛。
3、赶猪接力竞赛办法：每单位35岁以下青年组男女运动员各报2人；35岁以上中年组男女运动员各报2人；在往返20米距离内按照时间长短计算成绩。在“赶猪”过程中必须绕过障碍，否则按犯规处理，不予记成绩。（体操棒、实心球）
4、定点投篮竞赛办法：分35岁以下青年组、35岁以上中年组。男女运动员各报2人，投篮点设在罚球点上。投篮时间为1分钟，在规定的时间内按照投进篮筐篮球数量的多少记成绩。投篮姿势不限，但不能双脚踩线或越过罚球线进行投篮，如违规，则进球不计入成绩。
5、两人三足跑： 2人一队，篮球场地一端线为起点，两人绑腿向前跑，到另一端线折回，最先返回者胜。
6、4人跳绳接力跑：每单位4人一队，篮球场地一端线为起点，跳短绳向前跑，到另一端线折回，交给下一名队员，最先全部完成返回者胜。
7、个人跳绳：分男女组
8、自行车慢骑：分男女组
9、拔河：10人一组，不分年龄组，分男女队伍。
10、手足情深（弯道）：每队1人；参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
11、山路弯弯（弯道）：每队1人 ；参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
12、宝贝新娘 ：每队3人；比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
13、齐心协力 ：分男女组；每队2人 ；二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
14、地道英雄（弯道）：分男女组；每队1人 ；参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
15、我是乔丹（弯道）：分男女组，每队1人 ；参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
16、过桥袋鼠：每队1人；参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程20米。
17、巨人脚步：每单位报10人，其中至少3名女运动员（分在两段）
比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
18、踢毽子：分男女组，1分钟计时
19、仙人指路：每对2人，一人被蒙住双眼背人，另一人在背上指路，只能通过语言指路，通过期间设置的路障，每碰到一个障碍加时10秒，最先完成的队伍胜出。
20、纸衣往返接力：每对4人，将A4纸贴在胸前往前跑，到达对面转交给下一位，最先完成者胜出。
21、穿梭跳绳：每支队伍6男2女，2分钟内穿梭跳过摇绳，数量多者胜出。
22、脚踏实地：分男女组。每队1名队员。比赛开始前，队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚，以粘取跑道上所有的大脚并顺利通过终点线为计时结束，用时少者名次列前。
23、健身球跳：分男女组，每队伍1名运动员，坐在大健身球上，最先跳过终点者胜出。
24、流水作业：每队4名队员，2男2女；每队4名队员，0号队员为递球手和捡球手，1、2、3号队员为运球手。比赛开始前，0、1号队员站在起跑线后，2、3号队员分别站在距起点15米线和30米线处，终点放置一个空球筐。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至15米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给30米线处的3号队员，3号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
25、（财源滚滚）：每队4人，2男2女。比赛开始，运动员要先将手中
报纸、胶带等器材做成履带，可供全部队员站上去，4名队员通过协调配合拨动履带向前行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
26、环环相扣（贪吃蛇）：每队4-8名队员。比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，A端第1名队员首先出发，行进至B端，B端第1名队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向A端行进与A端第2名队员连接，连接好后共同向B端行进……依此类推。赛程为N米（根据场地大小而定）。待全部队员连接成功后，以各参赛队中的所有队员全部通过A端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
27、雷霆战鼓：分男女组；每队4名队员。比赛开始前，4名队员分别持雷霆鼓的四个把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
28、袋鼠运瓜：分男女组；每队4名队员。裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
29、快乐偶人：分男女组，每队1名队员。比赛开始前参赛队员站在木屐上,立于起跑线后。裁判发令后，参赛队员提着木屐向前行进，赛程为40米。参赛队员到达终点时，以队员身体任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
30、众星捧月：每队10名队员。比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。
31、人桥接力：每队5名队员；比赛开始前，3名队员进入三角套桶，2名队员手持木板在起跑线后做好准备，裁判发令后，3名队员一路纵队等距排列成桥墩，2名队员在三角套桶上搭好木板交替前进，3名三角套桶队员依次向前移动，以5名队员全部通过终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。
32、同舟共济：每队4名队员。比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前。
33、摸石过河：分男女组，每队1名队员。比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为N米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
34、火炬接力：分男女组，每队4名队员。比赛开始前，各队第1名参赛队员手持火炬立于起跑线后（A端），其他3名队员站在各接力点处（B,C,D端）。裁判在各队第1名队员引燃火炬后发令，队员便从A端出发跑向B端，到达B端后将火炬交给B端队员，B端队员手持火炬
跑向C端……依此类推，赛程为4×100米。以各参赛队中的最后1名队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
35、快乐的铅笔（大力士）：分男女组，每队4名队员。比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的一侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转的方式使铅笔在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。（器材高4米）
36、海贝拾珍：比赛开始前，确定好攻防顺序后，防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分，打在海贝上没接住得－1分。2分钟一局，计时结束互换角色，积分多者胜。如遇积分相同，以得分多者胜。
37、激流勇进：分男女组，每队4名队员。比赛开始前，4名队员套上比赛器材，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
38、逐鹿中原：每组自由分工：
起点：几个人吹气球；
中间：两个人面对面夹着吹好的气球运到中点 终点：几个人绑气球
终点后方的一个区域：腿上绑着气球的几个组的人互相踩对手的气球。
5分钟之后，总裁判吹响哨子，看哪个组腿上气球最多！
39、微笑天使：
终点和起点的人数一样，且都是偶数 中间洒下若干小物品
起点：背人的人蒙上眼睛，听从背上的人的指挥，尽快跑到终点，其间背人的人必须在地上拿起一个小物品，到了终点，将眼罩交给下一对。
最先完成所有项目（即终点的人到了起点；起点的人到了终点）为胜 40、杯水接力
一个组的人站成一排，方向有他们自己选择，但是游戏开始了就不能动了，其中一个带着眼罩，哪个人带随便他们自己安排
起点一桶水，终点一个空桶，人手一个杯子，规定时间内哪个组运的水最多，哪个组为胜
独墅湖体育中心在2012年组织承办了外企协会、米其林、博世汽车、宜家、晶端显示器、罗氏制药等30多家企业、协会的职工趣味运动会，在活动的组织策划方面具有丰富的经验和优良的场馆条件。附：部分活动图片
