关于在校大学生睡眠状况调查问卷（优秀）_大学生睡眠调查问卷

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关于在校大学生睡眠状况调查问卷

1.您的性别是？

A男B女

2.您所在的年级?

A大一B大二C大三

3.您有睡午觉的习惯吗（若选择“没有”，则忽略第4题）？

A有B没有

4.您午觉一般多长时间？

A 15—30分钟B 30—45分钟C 45—60分钟D 60分钟以上

5.您觉得睡午觉对您之后的课有什么影响？

A能缓解上午学习的疲劳，对接下来的课程能够有精神B起反效果，醒来后会感到迷迷糊糊的，课上也会犯困C没有什么特别的感觉D 其他

6.您晚上一般在几点入睡？

A 10：00—11：00B 11：00—12:00C 12：00—01：00D 01：00以后

7.您晚睡的原因是什么（可多选）？

A学习B上网 玩游戏 聊天C学校工作D校外兼职E失眠F恋爱 G其他

8.如果晚上没好睡眠，第二天您会跷课吗？

A会B不会

9.您平均每天的睡眠时间是几个小时？

A 5个小时以下B 6—7个小时C 8—9个小时D 10个小时以上

10.一周的课里，您课堂上会睡觉（或打瞌睡）的频率有多高？

A 几乎没有B较少C偶尔D一般E经常

11.您一般在什么课上睡觉（或打瞌睡）？

A专业课B公共课C选修课D其他 12.如果您课上犯困或有睡意，您通常会怎么做？

A直接倒头睡，久睡不起B试着坚持几分钟，实在不行就会睡 C坚持听课 D先睡几分钟，等一下再起来

13.您认为您课上睡觉（或打瞌睡）多数是出于什么原因（可多选）？

A睡眠不足或睡眠质量不好 B 生物钟乱紊乱C课堂气氛沉闷D对课堂内容不感兴趣E教师的授课方式F教室环境（灯光昏暗等）

14.如果您课上睡觉，您希望老师或周围同学的反映是什么 ?

A给予提醒B置之不理C其他

非常感谢您的回答，祝愿您天天美梦相随！1