心理测试融入体检 身心健康缺一不可_心理健康测试题带答案

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心理测试融入体检 身心健康缺一不可

心理体检所做的工作是否真正适合自己？”、“遇到别人否定时会退缩吗？”最近，体检中心在体检项目中增加了心理体检，让体检者了解自己的心理健康状况。据悉，这在我市尚属首创。

身体健康包括心理健康

体检正悄悄地从只针对器质检查的传统模式向心理与生理相结合的现代模式转变。据专家介绍，现在临床各科疾病有将近30%是由心理引起的，而由心理引起生理上的病感只能通过心理体检才能找到根源。日前，市体检中心在体检项目中增加了心理检查受到普遍欢迎。通过检测，受检者可取得一份专属自己的心理体检报告。医生可以有针对性地提出心理疏导和治疗的建议，指导科学减压。

据悉，体检中心近期平均每天要接待50多位需要增加心理体检的市民，体检者大多是一些企事业单位，以及个人自发前来体检。这也说明了心理体检正逐渐被市民接受。

心理体检会有怎样效果

近日，记者采访了部分受检者。“心理体检就像一面镜子，可以更全面地了解自己。”6月24日，一位做完测试的王先生称，自己是一家私有企业的职业经理，最近不是食欲不振，就是睡眠不好，有时一着急就呕吐。通过心理测试后初步诊断自己患有轻微的“焦虑症”。通过心理测试后，医生提醒他今后要注意合理释放压力。他感觉不错，就把心理体检再推荐给了其他人。

另外一位市民陈女士的测试过程基本顺利。她的体检报告与她的生活情况基本相符：她长期失眠却找不到原因，看了好多医生都说是“植物神经紊乱”。经过一个详细的心理量表体检后，发现正处于严重心理亚健康状态，这毛病是身体体检所没有的。这使得她将测试结果奉为“指南”，以便今后在日常生活中遵照执行。

心理体检报告的结果分健康、亚健康、疾病三类状态。亚健康是介于健康和疾病之间的，比如许多人面对压力会出现烦躁、焦虑、失眠等症状，却不知道这是心理健康出了问题。一般来说，常见的症状有焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁及不能适应社会环境等。为此，体检中心希望能通过心理体检发现一些隐藏的问题，通过积极的引导，帮助市民释放压力，学会放松。

心理体检尚待普及

温州大学心理学硕士朱浩亮介绍，每年都会有不少人去做体检，但很少有人会去关注心理体检。这导致一些心理问题不能得到及时的干预和诊疗，贻误了治疗的最佳时间。而这样的状况，与“心理体检”尚未普及不无关系。

其实一个人的健康状况，包括身体和心理两方面，而且两者很大程度上会相互影响。人的心理是其生理指标的重要组成部分，但很多人并不知道它处于何种状态。就像除了生病要去医院，我们还要定期做体检一样，感觉到心理有问题时我们要去咨询心理医生，但我们也同样需要定期的心理体检。