职业生涯规划设计考试要点_职业药师考试复习要点
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• 职业生涯:一个人所从事的工作、以及担任的职务、角色的综合。
• 职业生涯规划:组织和员工对个人的职业生涯进行设计、执行、评估、反馈和修正的过程。
职业开发是在确保个人职业目标与整个组织目标一致的基础上,以期实现个人与组织需求之间的最佳匹配。
大学生职业生涯规划是一种对大学生以职业要求为目标的目标管理,通过让每一个同学明确其预期的目标,使之自觉地按预期目标的要求开发潜能,提高综合素质。
1、我国职业生涯规划的历史类型(1)子承父业型(2)服从分配型:(3)临阵磨枪型:(4)未雨绸缪型:
• 精神分析的主要概念
本我(id)存在于潜意识的深处,是人格中最原始的部分,代表人们生物性的本能冲动。遵循“唯乐原则(pleasure principle)”。
自我(ego)大部分存在于意识中,小部分是潜意识。遵循“现实原则(reality principle)”。 超我(superego)类似于良心、良知、理性等含义。遵循“至善原则(principle of ideal)”。
• 精神分析的心理结构
意识(conscious)当前能够注意到的那一部分心理活动以及可以清晰感知的外界各种刺激。
潜意识(unconscious)又称无意识,是指无法被个体感知到的那一部分的心理活动,这部分的内容主要是不能被客观现实、道德理智所接受的各种本能的要求和欲望、已被遗忘了的童年时期不愉快的经历、心理上的创伤等。
前意识(preconscious)目前未被注意到或不在意识之中,但通过自己集中注意或经过他人的提醒又能被带到意识区域的心理活动和过程。
心理健康:世界心理卫生联合会将心理健康定义为“身体、智力、情绪十分调和;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活”
阳性强化:呈现一个愉快刺激以提高一个反应发生的概率,也叫正强化。阴性强化:撤消一个厌恶刺激以提高一个反应发生的概率,也叫负强化。阳性惩罚:呈现一个厌恶刺激以降低一个反应发生的概率,叫阳性惩罚。阴性惩罚:撤消一个愉快刺激以降低一个反应发生的概率,叫阴性惩罚 在实施惩罚时,采取适当措施,使之在功效上兼具负强化的性质。
罗杰斯和马斯洛为人本主义理论的代表者,人本主义心理学的核心内容有四个方面:(1)强调人的责任;(2)强调“此时此地” ;(3)从现象学角度看个体;(4)强调人的成长。
1.自我知觉:个体把自己当作注意的对象时的心理状态。此处可以分为内在自我觉知和公众自我觉知
2.自我图式:自我图式是指我们用来组织和指引与自己有关的信息的一套自我信念。3.自 尊:指一个人如何肯定与赞扬自己,是自我评价的重要维度
4.自我提升:个体以一种有利于对自己做正面评价的方式收集和解释有关自我的信息 5.自我确认:指个体寻找和解释情境,以证实自我概念的过程 6.自我表演:是指人们在别人对自己形成印象时所做的显露。7.自我障碍策略:指人们提前准备的用来解释自己预期失败的一系列行为。8.自我监控:通过观察他人自我表演的线索来对自己的自我表演加以控制
9.自证预言:我们对他人的期望会影响到对方的行为,使对方按照我们的期望行事 10.自我体 像:是用来描述与个体对自己躯体知觉有关的现象的总称。
人格是具有一定倾向性的心理特征的总和。
能力是一种个性心理特征,具有经常的、稳定的特点。能力有一般能力和特殊能力之分
价值观代表一个人周围事物的是非、善恶和重要性的评价。
自我概念是透过与他人的接触,意识到他人对于自己的看法,站在别人的角度反观自己的结果。
确立人生的新目标
1)现实性原则。2)具体性原则。3)阶梯性原则
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