抗生素副作用竟能被益生菌克制_益生菌副作用

抗生素副作用竟能被益生菌克制由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“益生菌副作用”。

当我们感冒或因流感病毒引起细菌感染时，服用抗生素会有奇迹般的功效：一般服用一到两天后病情有所好转，三天后基本不再感染。可是，抗生素是一把双刃剑，它在消灭病菌的同时也会给人体造成很大伤害。近年来，有关医学家针对抗生素的副作用做了大量研究，他们发现补充益生菌是修复抗生素副作用的最好方法。

抗生素成人体有益菌的“无形杀手”

抗生素主要通过快速地杀死治病细菌和抑制细菌的生长，从而达到最短时间内治愈因细菌引起的疾病。广谱抗生素可以用于治疗各种感染，不同类型的抗生素是以不同的方式作用于不同的细菌，比如说我们针对细菌、病毒、寄生虫甚至抗肿瘤的药物都属于抗生素的范畴。

但是，抗生素在消灭细菌的同时，也会杀死体内的有益菌，从而破坏体内菌群平衡，引起一系列继发症状。例如，使用抗生素会杀死肠道内细菌和其他微生物，扰乱菌群平衡致使腹泻，让引发腹泻的梭状芽胞杆菌的过度繁殖。同样，抗生素还会扰乱阴道菌群，引起念珠菌的过度繁殖，导致酵母菌感染。

1000组数据分析：益生菌有效降低42%的抗生素并发症

对此，医生家们针对抗生素的副作用也做过大量研究。据报道，去年在《美国医学协会杂志》发表的一篇研究报道表示服用抗生素后更应当服用益生菌来“解救”抗生素的副作用。在研究中，一个南加州的研究小组结合63个益生菌预防和治疗抗生素腹泻的随机对照实验结果做了分析，研究中包括1000名男性和女性，他们在使用抗生素以后又摄入安慰剂和益生菌补充剂。

结果显示，摄入益生菌补充剂组比安慰剂组腹泻并发率降低了42%，这种联合证据证明益生菌可以帮助体内菌群的恢复和平衡，并且更迅速的恢复肠道内平衡。

益生菌成功“消灭”抗生素的副作用

如今在医学领域，使用益生菌减少抗生素引起的副作用已越来越被广泛的应用，益生菌也被称为辅助抗生素治疗的“最佳伴侣”。

肠道是人体内有益菌分布最多的地方，一旦肠道内的菌群失衡就会降低免疫力，引起腹泻便秘、肠胃炎症等症状。当抗生素杀死有益菌的同时，会引起一系列的病发症，这时应当摄入益生菌。因为益生菌能调节肠道菌平衡，修复因抗生素造成的肠道内菌群紊乱，帮助肠道功能正常运行；同时益生菌还能刺激肠道黏膜产生大量抗体，从人体自身提高免疫力，进而提升抗生素的治疗效果。

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北京百姓堂专家提示：如果使用抗生素后及时补充益生菌，会造成大量益生菌灭活，达不到预期效果。因此，服用抗生素后，应当间隔2小时以上再摄入益生菌为宜，使益生菌的发挥更好的作用。