排球正面下手发球_排球正面下手发球教案
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排球正面下手发球
指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；关注学生的个体差异和不同需求，确保每位学生受益；努力营造一个宽松、愉悦、和谐的课堂学习氛围，将学生的兴趣贯穿于课堂的始终。教材分析
排球具有很强的娱乐性、观赏性和锻炼价值，深受学生的喜爱。发球是排球比赛的开始，要感受排球的激情，必须学好发球。正面下手发球具有动作简单，容易掌握的特点，是《体育与健康》水平四的学习内容，本次课是初学正面下手发球。重点和难点
重点：直臂挥摆，全掌或掌根击球 难点：击球点和击球时机的把握 学情分析
本次授课对象为初二学生，其年龄一般在 13—15周岁，正处于青春发育初期，好学、好动、模仿能力强，注意力容易分散，有一定的排球技能基础。学习目标
认知目标：领悟正面下手发球的动作要领。
技能目标：初步体会正面下手发球技术，发展力量、柔韧等身体素质。情感目标：增强合作意识和集体荣誉感。教法与学法
教法：运用了常用的语言法、讲解示范法，还重点使用了情感教学法、注重个性教学法。师生之间平等交流，时时启发学生思考、处处引导学生探索，关注学生需求，培养学生的个性。
学法：学生通过自主学习、合作学习和探究学习逐步感悟正面下手发球的动作要领，在练习中逐步掌握发球技术。教学流程
准备部分（8分钟）
1、课堂常规（1分钟）重点强调安全，球不能击中同学。
2、热身：（7分钟）
热身一：舞龙游戏，指定场地内，学生分成四组，小组长当龙头，其他同学尾随龙头持球慢跑。龙头同学不断变化持球方式和身体形态，后面同学跟随变化，形成龙的姿态。老师击鼓助威，鼓点快，跑动快，鼓点慢，跑动慢，鼓点停，跑动停。
要求：跑动路线多变，龙的姿态多样，同学之间不能发生碰撞。
激昂的鼓声催人奋进，彩色的排球满场飞舞，瞬时点燃学生的学习热情。多姿多彩的变化，培养学生的想象力和创造力。
热身二：学生自编球操练习。学生分成四组，小组长带领本组同学积极创编球操练习，老师巡回指导。
要求：创编动作要有垫球、有传球，且能活动腕部、肩部、腰部、腿部。各小组代表展示，自评，老师点评。
球操的练习既能起到熟悉球性、复习巩固垫球和传球技术的作用，又能对正面下手发球的学习起到身体、心理的充分准备。基本部分（32分钟）
1、玩球练习：（4分钟）
⑴、在老师的引领下，学生单手玩球。
要求：充分发挥想象力，玩出花样，玩出不同，使出绝活。老师巡回观察，找出与正面下手发球相关玩法的同学。⑵、请出玩单手抛接球的同学表演，引领学生练习单手抛接球。要求：边玩边思考：“抛出怎样的球，才有利于接住？” 学生总结：腹前平稳抛出。
2、击球练习：（8分钟）
⑴、邀请“左手持球，右手击球”的同学进行表演，引领学生击固定球练习。要求：仔细观察，找准表演同学用手部位和击球部位。学生观察得出：全掌或掌根击球的后下方。引出重点和难点，培养学生的观察能力和模仿能力。
⑵、引领学生击空中球练习，两人一组，近距离尝试。
要求：注意安全，用力不能过大，球不能击中同学。边练边思考，什么方位的球最容易击中？
学生总结：腹前的球。突破难点，找准击球时机。再练习，再思考：为何好球有时也不能击中？
引导学生分析得出：不仅要找准击球时机，还需要“直臂挥摆，用全掌或掌根击球”。
练习结束，引导学生总结正面下手发球的动作要领：
1、面对球网，两脚前后站立；
2、左手抛球要稳，右臂由体后向腹前直臂摆动，全掌、掌根或拳击球的后中部。
3、击球后身体重心前移。
3、发球练习：（8分钟）
利用学生求新、求胜心理。在网前通过三个递进远度的发球过网练习，分别成为初级、中级、高级发球手，再次提高学生的练习兴趣，体验成功的乐趣。要求：对比动作要领练习。
适度降低网高，避免学生因身体素质和心理紧张出现错误动作。
4、发球打靶游戏：（5分钟）
旨在巩固学生练习兴趣，增加练习次数，活跃课堂氛围，将学生的练习热情推向高潮。
老师的引领下，学生在玩球、击球、发球、打靶游戏四个有趣的学练环节中，始终处于主体地位。在玩中学、在乐中练，轻松体会到正面下手发球动作技术，学习兴趣、学习能力大幅提升。
5、身体素质——课课练：（7分钟）
为增强学生体质，弥补身体练习强度不够的问题。老师出示折返跑、跳转360度、前滚翻、头手倒立、带球射门等丰富的素质练习素材，让学生在小组长的带领下结合自己实际情况进行选择性练习，老师巡回指导和鼓励。结束部分（5分钟）
1、听音乐跳民族舞蹈： 学生在愉乐的音乐伴奏下跟老师一起跳民族舞蹈，慢慢放松、愉悦身心，同时增进民族感情和对祖国大好河山的热爱。
2、学生自评，老师点评。
3、作业：看一场排球比赛。
4、师生再见，回收器材。
预计效果：一连串的游戏与活动，使学生在“课之初——趣已生，课之中——趣更浓，课之后——趣亦存”，整堂课高潮迭起，基本完成学习目标。60%的同学初步掌握排球正面下手发球技术，预计整节课练习密度38%左右，平均心率120——125次/分钟。说课完毕，谢谢评委老师！
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