课间十分钟学后感_课间十分钟学后感想

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课间十分钟学后感

通过这几天学习和讨论，我深深感受到课间十分钟的重要性。据权威部门调查，目前中小学课间十分钟的利用率相当低，学生的户外活动率多保持在30~50%之间，特别是在城镇的中小学，这一现象尤为严重，使课间十分钟失去了其应有的意义。我总结了以下两个方面的原因：

1、课间十分钟存在较大的安全隐患。课间休息是学生比较自由的一段时间，学生也比较活跃，在走廊上奔跑，追逐打闹，甚至有的学生还在教室里拍球。而班主任只有一个，要时刻注意这些问题，精力也是有限的。有些学校出于校园安全工作的考滤，制定了如；课间不准出教室，不准在走廊内喧哗、逗留，不准到操场去玩耍、游戏等规定。甚至小学生上厕所都要按次、按号，否则按违纪处理，以防发生意外事故。这样人为地把孩子课间十分钟活动与锻炼的权利无情地剥夺了。

2、学生自身的原因。学生对课间十分钟的意义认识不清，没有科学用脑和强身健体的思想意识。下课铃一响，有的学生急匆匆奔向厕所；有的学生依然手不离书，在思考老师课上讲的内容；有的学生闷头在赶写老师留的作业；也有的学生趴在桌子上缓解疲劳，能真正

走出教室呼吸新鲜空气的学生却是少之又少……这样的一幕幕场景在很多学校都能看到，课间活动正被越来越多的学生忽视或者放弃。

我认为，课间十分钟可以这样利用：

下课铃响后，可以把教室的门窗打开，进行充分换气，保持空气清新。也可走出教室到外面呼吸新鲜空气，或望远，与同学们谈谈聊聊，使大脑休息一下；教师还可以组织同学们一起跳绳、拍球、打乒乓球 做一些小运动量的活动。活动能使全身血液加快循环，给疲劳的视觉器官和听觉器官补充养料，提高视听能力，改善大脑皮层的协调指挥能力。下一节课，就会更有精神，学得更好，记得更牢了。