如何有效地保护自己_保护视力很有效的方法

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如何有效地保护自己

主讲人：黄国瑞（村治保主任兼村管校干部）时间：2010年9月30日下午

新爱的同学们，大家好：

今天能和大家一起探讨有关青少年的话题，我感到非常高兴，面对青少年犯罪率不断上升，未成年人也时常受到无辜伤害的现象，做为村的治保主任，感到肩上的责任很大。同学们每天生活在阳光下，你们的生活是幸福的，可你们是否想到，仍有一些与你们同龄的孩子不能象你们一样拥有自由和快乐，他们有的成为侵犯别人，给别人造成伤害的青少年罪犯，也有的成为被青少年罪犯侵害的目标，成为无辜的受害者。那么是什么原因使一些青少年走上犯罪道路，又是什么原因使一些青少年成为无辜的伤害呢？他们当中有的不懂法，不懂得什么是犯罪，走上歧途，有的是缺乏自我保护意识而成为犯罪分子的猎物，今天，我重点讲述如何远离社会不良因素的伤害，保护自身的安全。

（一）上学和放学的路上，最好与同学结伴而行。有事外出时，一定要告诉父母、老师或周围的人，你和谁在一起，要到什么地方去、干什么事。记住，不要一个人在黑暗、偏僻、荒凉的地方行走。走夜路时一定要昂首挺胸，即使害怕，也要抖擞精神，要让企图袭击你的人望而却步。当发现有人一直跟着你时，你不用害怕，你可以尽快到繁华热闹的街道，商场等地方，想办法摆脱跟踪者。也可以跑向附近人多的地方报警求救。如果是在校门口，就给家里打电话，让大人来接。关键是当只有你一个人时，要有警惕性，多动脑筋。

如果你收到匿名信或者匿名电话时，完全没有恐慌害怕的必要。否则，恰恰是上了对方的当，中了对方的计。你应该静下来思考，来信来电者可能是谁？原因究竟是什么？再想一想，先前或者最近和谁有什么矛盾，谁对自己有什么要求遭到拒绝，或自己有意无意地触犯过谁。经过分析，至少可以将来信来电者，判定在一个比较狭小的圈子里，心里稍微有点数。当自己分析这些事有困难时，应该及时告知家长、老师或同学，大家共同来分析。千万不要一个人冥思苦想，浪 1

费太多的时间精力。也可通过学校报告派出所，司法部门会对那些经常地情节严重的匿名来信、来电事件加以追查和处理的。请同学们记住，即使查不出匿名人究竟是谁，你仍然要保持乐观向上的情绪，不要心烦意乱。俗话说得好“狗在狂吠，骆驼队照旧在前进”，只要你行为端正，就不怕歪门邪道。

（二）为了有效地保护自己，同学们应该牢记以下八条：

（１）记住可信赖的成年人，如老师、家长的电话，这样在遇到侵害时，可以及时寻求他们的帮助。

（２）学会拒绝不正当要求，坚决不与坏人坏事同流合污。比如让我们去打群架、赌博、看黄色录像等等，我们坚决不要去，并劝说朋友也不要去。

（３）独自在家时，不要给陌生人开门；如有人撬门趴窗，应立即大声呼救或电话报警。必要时可拿起家里的菜刀、锤子作为武器，来震慑歹徒。

（４）如在路上遇到陌生人尾随，应想办法跑到人多的地方，或者躲避到单位、居民家。

（５）迷路走失后，应及时告诉警察，或者打电话给自己最信赖的人来迎接，不要向其他陌生人求助。

（６）上学、放学时，应与同学结伴而行，身上不要装过多的钱，不要携带珍贵物品，即使携带了，也不要随意显露。

（７）遭到坏人绑架、劫持、伤害等暴力侵害时，要大声呼救，并根据情况决定是否反击。如果坏人过于凶狠，一般不要与其硬拼，这时要镇静、机智地与之周旋，以寻找机会脱身并报警。

（８）遭遇违法犯罪行为侵害时，及时报警，并记住坏人的身份特征和其他一些突出的特征，以有利于公安机关破案。

（三）我们一些学生喜欢网上聊天，因为上网跟网友聊聊天，谈一些轻松的话题，能使自己从枯燥沉重的学习生活中得到放松，而且在网上还可以毫无顾忌地跟网友谈一些平时跟家长和老师不愿谈、不能说的话。但是网上也有很多陷阱，特别是一些爱幻想、充满好奇心的女孩来说，稍不留神，也许就会掉进网友设好的陷阱。所以，网上交友时，请你特别注意：

1.不要说出自己的真实姓名和地址、电话号码、学校名称等信息。2.千万不要与网友会面。3.如非见面不可，最好去人多的地方。4.对网上求爱者不予理睬。5.对谈话庸俗的网友，不要反驳或回答，以沉默的方式对待。

6、不要轻信网上朋友的信息资料，因为一些别有用心者上网前往往用假信息资料巧妙地把自己伪装起来。

四、当你收到异性同学写着超出同学正常友谊界线话语的纸条时，不能憋在心里，这样可能对你自己内心伤害最大，会带来恐惧、焦虑、失眠、上课注意力不集中等情况。另外，写纸条的同学一般是同班或同校的男同学，对方见你没有答复，可能还会再写，纠缠不休。也不要公之于众，这样做的结果，会让对方下不来台，感到难堪，失去威信，无法在本班或本校继续学习下去，心灵受到打击。比较合适的方法是，悄悄地自己答复。

你要明确地告诉对方：现在我们不该想这些事，更不想谈这些事。我们都处在长身体、长知识、发展品德的时期，各方面都还不成熟，我们都应该集中精力学习、锻炼„„

这样干脆明确地回绝对方，既可以断了对方的不正确念头，又可以保全对方的面子，继续维持同学友谊，还可以解脱自己，卸掉自己思想上的压力，轻松学习。如果对方不懂事，不明智，仍然纠缠，那就必须依靠老师和学校解决问题了。当然，告诉老师这种方法要看老师的具体情况。如果老师知道后生硬地批评对方，思想疏通不到家，或当众点名，或旁敲侧击，那就遭了。

同学们，构建和谐社会是我们每个社会成员的责任，创建平安校园也是我们全校师生的义务。我真诚的希望同学们依法律己，抵制不良诱惑，把主要精力放在学习上，提高道德修养，为自己将来美好的人生打下坚实的基础。

谢谢大家！