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职业生涯规划设计书

健康类节目主持人

姓名：占宏林 班级：14级护理1班

目录一、二、三、序言 个人简介 职业定位

1、健康类节目主持人·职位要求2、3、4、四、健康类节目主持人·工作内容 职业道德 个人SWOT分析

自我分析

1、自我认识

2、他人评价

3、自我认识

4、霍南德职业测试

五、职业分析

1、就业形势分析

2、目标职业要求分析

六、职业目标与路径

1、短期计划

2、中期计划

3、长远计划

七、备选方案

八、结束语

姓名：占宏林

性别：男

年龄：20

学院：铜陵职业技术学院 班级：14级护理1班

爱好：播音主持

专业：临床护理

意向职业：健康类节目主持人 电话：***

QQ：1826242984

第一章

序言

开头插入《明天会更好》 我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦想而奋斗。大学生职业生涯规划，就是我们自己对心中的那个美好的蓝图的描绘。远大的理想是建立在坚实的地上的，青春短暂，从现在起；力争主动，好好规划一下自己未来的路，去描绘这张生命的白纸。我相信一份耕耘，一份收获。努力奋斗，不断拼搏，就一定会实现自己的人生价值。

自我介绍：我叫占宏林

第一章

自我认知

一、自我认知 1．职业兴趣

（1）我的专业是护理，选择这个是专业是因为它符合社会发展的需求，能解决病患的后顾之忧，我非常喜欢并忠于自己的专业。

（2）学习专业之余，我在学院广播台工作，播音主持是我的特长，也是我除专业课之外的最大兴趣，我非常热爱播音主持这一行业。2．职业能力

（1）经过一年多时间的学习和时实践，我已经初步掌握了护理专业的基础知识，能熟练地操作相关技能。

（2）我的普通话接近国家一乙水平，曾主持过校内校外多种活动，形成了自己独特的主持风格；同时也参加过多次语言类节目，获得了大家的一致好评。3.自我评价

我性格开朗，做事认真，责任心强。善于人际交际，为人和善。当然也有不足之处，比如考虑事情不够周全、不够自信等，我会在今后的学习生活中不断磨砺自己，尽量弥补不足，完善自我。

二、他人评价

1．父母：认真细心，懂事听话，吃苦耐劳爱钻研；

2．同学： 活泼开朗，学习认真，工作负责，善于与他人交流； 3．老师； 专业知识扎实，基本技能娴熟； 4．朋友： 生活积极乐观，充满激情，待人诚恳。

三、职业霍兰德职业测试

美国著名的职业指导专家约翰·霍兰德（John Holland）的职业兴趣理论认为，与人格匹配共有六种职业兴趣类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。根据霍兰德职业测试，我属于社会型（S），喜欢与人交往，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。同时，我又是偏艺术型(I)，有创造力，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。所以，根据霍兰德六边形模型，我的职业类型属于AS型（如图所示），即选择健康类节目主持人这个职业，把健康养生知识分享给更多的人。

第二章

职业认知

一、职业环境分析

1.社会环境分析

一方面，目前全国广播电视媒体发展很快。电视台频道分化细致，数量明显增加。全国省或直辖市级广播电台有四五十家，各省台又分文艺、娱乐、旅游、交通、经济等几家甚至十几家系列台。除此之外，全国还有近千座省辖市和市级广播电台、市级广电媒体。数字电视的发展，多元化电视媒体的选择，为更多有志于从事媒体行业的毕业生提供了更广泛的发展空间

另一方面，随着生活水平的提高，人口老龄化的形成，人们对健康的关注度也越来越大。健康养生类节目无疑成为人们最直接的、最便捷的了解健康养生知识的渠道。所以，健康类节目主持人的职业角色越来越受到重视。2.学校环境分析

我就读于铜陵职业技术学院，它是一所公办职业技术学院，护理专业是省级示范专业，有着技术精湛、素质能力很强的教学团队，有与时俱进的班学理念；生活学习设施齐全，拥有先进的教学设备和技能操作仪器，为我们提供了锻炼、掌握技能的实训场所。

学院各类社团活动丰富，广播台工作有条不紊的进行，成为大学生生活中不可缺少的重要组成部分，也为我担任主持工作、锻炼主持能力搭建了广阔的平台。

二、职业本身认知

（一）健康类节目主持人的业务素质

1．基本的医护知识

健康类节目主持人不仅有主持节目的能力，还应该具备基本的健康知识。

2.主持节目的基本素养

A．语言要纯，讲一口标准的普通话；

B．较强的口语能力，语言有较强的表现力；

C．应具备个性鲜明的主持风格

（二）健康类节目主持人的角色定位 1.健康类节目主持人是健康知识的普及者

健康常识、求医问药、养生知识、科学饮食、保健技巧等，皆为健康养生类节目的内容。所以，主持人要保持职业素养上具备科学的精神，履行把关者职责，展现科学的节目内容，成为健康知识的普及者。

2.健康类节目主持人是健康内容的翻译者

健康类节目主持人不是节目的主体，节目内容的主讲者是请来的医疗卫生保健方面的专家，专业术语、行业领域内的习惯表达对受众来说很难理解。持人必须掌握观众的年龄、文化水平及理解能力的特点，缩短专家和受众之间的知识、专业、表达的差距，成为是健康内容的翻译者。做好健康类节目的翻译者，帮助观众听得懂、学得会、用得上。3.健康类节目主持人是专家和受众之间的沟通者

演播的时间是有限制的，要让专家讲述的知识、方法和技巧比较准确地契合观众的需求，离不开主持人的解说，主持人应善解专家之意、观众之意，才能让专家所说的就是观众想知道的，也是观众听得懂、用得上的，顺利实现他们之间的交流。因此，主持人又是实现专家和观众之间双向交流的沟通者。

（三）健康类节目主持人应具备的职业道德 1.态度科学严谨

为传授正确的健康养生知识，健康类节目内容的选择、传播的方 式、主持人的态度都必须具备科学的精神和严谨的态度。

2.坚守健康理念

主持人作为观众的健康代言人，要从观众的角度想观众之所想，问病家之所问，细心体味观众对健康养生的需求，代观众提出问题，从而把健康进行到底。3.谦虚兼顾幽默

在学术问题上专家是老师，主持人应该谦敬礼让。既顾着专家的思路接话，又有意识的对专家的观点进行总结和归纳。同时，整个过程中，需保持着节目主持人应有的幽默风趣，吸引观众，使大家在轻松的氛围中了解健康养生知识。第三章 职业目标与路径设计

随着生活水平的提高，人们越来越关注自己和家人的健康问题；伴随着新媒体行业的发展，对于电视健康节目主持方面的需求越来越多。同时，面对日益严峻的就业形势，需要另辟蹊径，开拓相对广阔的就业前景。所以，我们必须依据自己的专业优势，结合自己的兴趣特长来定位未来的职业。相比之下，具有医疗、护理基本知识的毕业生相对于学习播音主持方面的学生更适合主持健康类节目，更容易在就业中找到机会。

一、职业目标分析

1．个人职业定位的SWOT分析（1）优势（S）

比较播音主持方面的学生，我比他们掌握了更多的医学专业知识，且我性格活泼，乐于与人交往，播音主持是我的特长和爱好，同时又有丰富的舞台实践经验。（2）劣势（W）

我在主持这方面的技能不够扎实，需继续努力，我有信心克服这一不足之处。（3）机会（O）

人们对健康养生方面越来越关注，以及健康养生节目的兴起，而有医护专业知识同时具备播音主持能力的人才有比较稀缺，对我来说是一个机会。（4）威胁（T）

社会竞争激烈，就业形势严峻；而且，我不是播音主持专业出身，要想以节目主持为职业目标，将会遇到难以想象的困难和压力，但我敢于接受挑战。2．结论

通过个人SWOT分析，我确定我职业目标为健康类节目主持人。我认为这一职业选择符合我的兴趣特点，也适应了社会发展的趋势。当然，我也非常清楚的认识者这是一个充满机遇和挑战的职业。“兴趣是最好的老师”，在今后，我将努力奋斗，争取实现职梦想中的业目标。

二、路径设计

策略：进入电视台实习，积累经验，提升自我。

路径：参加社会考试——进入电视台实习——成为正式员工，主持健康类节目——资深主持人

第四章 职业规划与计划实施

一、职业准备初期（1年以内）

1.目标：不断地提高自己的护理知识和主持节目活动的能力。2.具体实施

（1）完成学业内容，不断丰富自己的专业知识和提高自己的护理专业技能，认真学好各门专业课,争取在期末考试中取得好成绩；（2）进一步提高自己的普通话水平,争取达到一甲水平；增加自己主持方面的技能;努力做好在学校的每一次播音以及主持工作；（3）多观看健康养生类的节目以及多关注健康养生类的知识，不断地充实自己；

（4）广泛阅览与主持相关的文献资料，增加理论知识积累。

二、职业准备中期（1--3年）

1.目标：考到护理专业资格证书和播音主持的相关资格证书。2.具体实施

（1）努力学习护理专业知识，争取在毕业前考到护士职业资格证；（2）等大三实习完之后，参加主持人的培训，进一步提高自己的专业技能；

（3）增加阅读量，丰富自己的文化内涵，提高自身整体素质；（4）争取大学期间获得普通话一级甲等证书；

（5）毕业时要考取全国广电系统播音员主持人的上岗证书；

三、职业尝试与探索期（3--6年）

1.目标：获得目标岗位——健康类节目主持人，并努力做好这份工作。2.具体实施

（1）搜集整理电视台的招考信息，有目标的选择自己进入的电台；（2）积极应对考试，争取在准备十分充分的条件下成功进入业内。（3）进入与健康相关的栏目，能相对独立地完成采编、主播等工作；（4）认真工作，努力提高主播专业技能和水平；形成自己个性的主 持风格，力争拥有相对固定的观众群；

（5）对所属媒体的组织结构运行机制有了大概的了解，加强人际交往，并建立起工作友谊。

四、职业成长与拓展期（6--15年）

1.目标：成为资深健康类节目主持人，并可独立完成栏目策划，努力成为制片人。2.具体实施

（1）精通采编主播业务；

（2）在较好的电视媒体栏目中担任主持，有固定的收视群并且声誉良好；

（3）建立了较广泛的社会关系；

（4）获得国家权威业务评奖项如“金话筒”奖；

（5）钻研业务知识，增强科研能力，如发表相关专业论文等；（6）具备制片人的基本业务条件，努力成为制片人，并拥有相关经验。

第五章 评估调整与备选方案

一、评估调整

尽管我的职业生涯规划虽然已经相对详尽，但是，它是按现在的各种形势提出来的，谁又知道明天会发生什么呢? 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影 响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。职业生涯规划是一个动态的过程，所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间，我们必须根据实施结果的情况以及变化进行及时的评估与修正。

为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。本人如果在播音主持这方面没有机会，无法进入业内工作；或者经过职业尝试期后，发觉我并不能适应主持的职业环境之后，我将对我的职业生涯规划进行评估与调整，并提出备选方案。

二、备选方案

因为我所学的专业是护理专业，有三年的护理知识积累和实习经验，所以从事护理行业，成为一名护士是我最佳的备选方案。

作为男护，市场前景是很好的：

首先，从护理行业前景来看，护理人才的紧缺是个全球性问题，特别是在中国，现有护理人员显然难以满足社区护理、专业护理等新型护理模式的要求。日前，在教育部等六部委推行的“职业院校制造业和现代服务业技能型紧缺人才培养培训工程”中，护理专业名列其中。胜任新时代要求的高级护理人才已经成为国家最为紧缺的人才之一。

其次，我是一名男生，而护理行业中，男护则比女护士更为紧缺。尤其是医院内的手术室以及ICU病房更需要男护；最现实的一个问题，男护比女护力气大。所以，我相信，男护的就业前景更为广阔。我更相信，如果从事护理行业，我将会是一个优秀的男护士，我将在 护理岗位中充分实现我的自我价值和社会价值。

结束语

以上的职业生涯规划固然很好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案。

每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进，才能不负职场生涯。

《标点健康》是南京电视台十八频道的一档健康类节目。开播前期的一项调查表明，关注健康养生保健内容的观众具有以下特点：年龄在40岁以上，女性多于男性，体弱多病者和高中以上文化程度占了大多数。