步行心境_心境状况

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步行

住进小区没多久便加入了“步行者”的行列。

机关生活小区坐落在海拔400余米的小顶山北麓，居住在这里的大多是机关、事业单位的公务人员及其家属们，上班下班就是上山下山的过程：有的骑摩托，有的坐专车，有的骑自行车，那些逛逛悠悠找省劲的蹭个便车、坐个“公交”、打个“面的”也挺随意，于是，上班进

城的路上组成了一道车水马龙人流如织的风景。从长计议，我选择了步行。

步行挺好，每天一趟来回，自由自在或紧或慢地摆动着四肢，无拘无束。偶尔坐坐顺路的小车像欠了人情似的，陪着笑脸说着好话浑身不自在。下步走，来去轻松没负担，比自行车优越，比摩托车经济。“50路”车也不常坐，等车挤车怪累人的。还是步行实惠，常有二人同行，边走边说不觉路远。

步行很好。从宿舍到单位三点一线，折算起来有三处弯道、一段平路，五个陡坡约四里路程。途中有学校、商店、村庄、小巷，有林荫集市、小桥流水，一年四季变化着的弄堂街面，可随时驻足或介入或观赏或思想，淘洗一下感受民俗的乐趣。据中医介绍，脚是人的第二心脏，穴脉集中，紧走慢行亦趋亦登都是有节律的保健按摩过程，省却了“中药泡足”的费用，也免去了登山跑步之累。其实半小时的路程捎带着购物买菜走街逛店看车来人往挺惬意的。既节省了能源又维护了环境，同时也缓解了工作竞争带来的压力、奢侈腐败滋生的疾患，使生命健康而富有弹性。消除杂念，看云卷云舒，放下功名利禄才能使步行成为一种散淡。