做眼保健操要求_眼保健操要求标准

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做眼保健操要求

1.保证每天眼保健操时间（上、下午一天两次）。

2.做眼保健操应注意双手干净。

3.做眼保健操时身体坐直，两脚垂直落地。

4.按照乐曲进行，掌握好节奏速度。

5做到穴位准确、手法正确、力度适当。

调兵山市第五小学

做眼保健操要求

调兵山市第五小学