体育概论2_体育之概论

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 第二章 体育舞蹈概论

 目的：

 第一让学生对体育舞蹈有一个全新的认识，明确学习体育舞蹈的意义和作用。

 让学生了解体育舞蹈的概念；内涵；功能等以及跳舞对身体健康的影响。

 培养学生对体育舞蹈学习的兴趣，提高学生对艺术美的认识。

什么是体育舞蹈：

 体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。它既不是传

统体育的体育，又不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，优势运动化的舞蹈。它是一种按国际上规定的规范化标准舞动作进行锻炼和比赛的运动项目。因此，国际上也把国际标准交际舞称为体育舞蹈。 体育舞蹈是根据人体解剖、生理特征、运动规律，在音乐

伴奏下,通过人体各环节有节奏,有韵律的变化，而塑造出来不同难度的形体动作和优美造型、表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项体育运动。是既有文化艺术内涵又具备体育竞赛形式的一种体育运动，是继花样滑冰、花样游泳、艺术体操等项目之后，又一个体育与艺术有机结合的一项运动。它融体育与艺术于一身，以其独特的艺术魅力吸引着广大群众。

 体育舞蹈是一种人体运动的形体艺术，是经过提炼、组织

和美化了的人体动作。它是以体育舞蹈动作为主要艺术表现手段，着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表现的人们的内在深层的精神世界、细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格，和人与自然、人与人之间以及人自身自然的形体变化，创造出可被人感知的生动的体育舞蹈形象，以表达舞蹈者的审美情感、审美思想，以反映生活的审美属性。另外，由于人体动作不停顿地流动变化的特点，它必须在一定的场地和一定的时间内存在，而在体育舞蹈训练和比赛中，一般都要有音乐的伴奏，要穿特定的舞服、舞鞋等。所以也可以说体育舞蹈是一种空间性、时间性和综合性的动态形体艺术。 体育舞蹈在丰富人们精神生活、增强人们体质方面具有强

烈的时代气息和全面的健身效果,己被视为一种高尚、典雅的娱乐健身手段,尽管它刚刚在我国起步,但这种将健身,娱乐,表演融于一体的独特锻炼方式,正以其感人的独特魅力深受人们的青睐。

 通过体育舞蹈的训练,可使人的外型更加匀称和谐,体态

更加刚健优美,动作更加刚柔相济。这既可让人们去追求崇高的思想境界和满足自我健美的愿望,也能对舞者的审美观起到潜移默化的作用。另外，把舞蹈中的形体美，姿 态美，动作美，服饰美和悠扬的音乐美结合起来，以刚健、优美、丰富多彩梦幻般的动态画面，给人愉悦的同时自我欣赏，得到美的享受。

 第二 体育舞蹈发展史

 体育舞蹈，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom

Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。



一、摩登舞的起源与发展：

 交际舞的起源可以追溯到公元十世纪以前，它从古老的民

间舞发展演变而成。蕴含着交际舞意识形态的男女对舞，最早出现在非洲，黑人的民间土风舞中，他们多数在农闲季节和节日成群结对地在草地上和广场上跳乡村土风舞。 十四世纪末到十五世纪初，随着社会阶级的日益分化，民

间舞逐步进入贵族城堡的舞会中。最早出现交谊舞的国家是意大利，继而在意大利出现了世界上第一批专职舞蹈教师。

 十五世纪末，宫廷舞蹈又演变成奢华庆典活动的骑士舞。

当时有节奏缓慢的“低舞”，有适合男士跳的雄壮有力、富有弹跳的“高舞”以及有图形变化的“链舞”--“步兰尔”舞3种类型。

 十六世纪初，交际舞的“低舞”派生出“帕凡”、“拉伏尔地”

等壮观华丽的队列式舞步，并由“步兰尔”舞派生出法国的“库尔特”、“不雷”，以及西班牙的“查礼”舞等更为豪华富丽的舞蹈。当时有一种“伏尔塔”的双人舞很受青年人的欢迎。十七世纪中叶，交谊舞逐渐从拘谨、文雅、华丽趋向于尊贵、活泼、轻快。

 十八世纪初，在德国和奥地利民间流行一种“兰德勒”舞，后演化成三步舞华尔兹（维也纳华尔兹）。它和波兰的“玛祖卡”、“波尔卡”一样，都以轻快的节奏和快速的旋转而受到人们的欢迎。

 十九世纪，法国大革命、工业革命和浪漫主义运动对人们的思想观念带来很大影响，男女服饰有了很大改变，交谊舞服饰不受限制。因此，波尔卡、华尔兹、四方舞等十分流行。

 十九世纪末，当华尔兹舞方兴未艾之际，一种糅合了波尔

卡、华尔兹的狐步舞雏形的新颖舞步应运而生。之后，起源于古巴的拉丁舞也逐渐盛行，人们一度热衷于这种独特节奏的舞步，从此拉丁美洲的这种舞蹈节奏很快传到欧洲各国。 二十世纪初，交谊舞逐步进入一个崭新的历史时期，经历

一百多年的发展，“社交舞”从“社交”发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种。 1904年成立了“英国皇家舞蹈教师协会”。这个组织将当

时欧美流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准，制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技的标准，公布为“国际标准交谊舞（舞厅舞）”简称“国标舞”，为世界各国所遵循。

 1924年由“英国皇家交际舞专业教师协会”召集了各国舞

蹈专家，对当时的交际舞进行了整理，将各个舞种、舞步、舞姿、步法进行分类并加以规范，并制订了便于交际舞比赛的某些规则。从此，相继制订了7种交际舞为“国际标准交际舞”，俗称“老国标”或“老交际舞”。它们是：（１）、“布鲁斯”（２）、“慢华尔兹”（３）、“慢狐步舞”（４）、“快华尔兹”（５）、“快步舞”（６）、“伦巴”（７）、“探戈”。并在伦敦曾举行过舞厅舞比赛。

 １９２７年，美国又产生了“吉特巴”舞，那时美国和各国

海军士兵由于海上生活单调经常在军舰上踏舞，丰富了交际舞脚下的点踏动作，因此，在第二次世界大战时期，当时的“水手舞”--“吉特巴”风靡全球。

 1950年，英国“黑池”，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主

办了首届世界性的大赛“BLACKPOOL DANCE

FESTIVAL 1950”（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为“国际标准交谊舞”，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。随着此种舞蹈在世界的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。



二、拉丁舞的起源与发展：

 拉丁舞中的桑巴、伦巴、斗牛、恰恰、牛仔。这五个舞种

无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。一般是两个人一起跳，一个男士和一个女士。持握姿势各有不同，有时亲密相拥，有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学，有国际上统一的用语，技术，节奏，拍子。但是也不尽然，这些舞都有各种不同的起源。

 罗马语系（法语，西班牙语，葡萄牙语和罗马尼亚语）起

源于古老的拉丁语，遍及大多数美洲地区，从而形成了一种文化。提及拉丁舞这个术语，这里是拉丁美洲的缩写，而不是指地理上的拉美地区。 在初期，欧洲的征服者们从西非的各地进口黑人到美洲的大部分地区，主要原因是他们很难劝服本土的人为他们而工作。这些黑人如此之多，以至于到了1553年时，数量已超过了墨西哥的欧洲人，总督命令西班牙的查尔斯禁止

黑人的进一步流入。舞蹈在欧洲人、黑人和本土人的三种文化中有着举足轻重的作用。

 1569年，墨西哥的总督颁布法令，跳舞只能在星期天和

节日的下午2：00到6：00钟（因为黑人主要的娱乐已经变成舞蹈，并在那里流行起来）。到了17世纪至18世纪，三种文化的逐渐融合导致了一种新的文化产生克立奥耳语。在古巴随着切分音节奏的流行，对面舞变成了哈巴聂拉舞（一种类似于探戈的舞蹈）。后来随着与酒吧音乐节奏的融合，切分音变得越来越强变成了 “son”的缩写。

 1795年这种节奏就已在巴西使用，其中有一首歌（情歌）

在19世纪之际之时在欧洲变得很流行。复杂的切分音节奏，现在已经成为所有拉丁舞的特点。

 1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工

后又增加了拉丁舞的比赛，拉丁舞也有五种舞：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。摩登舞和拉丁舞风格迥异。 摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情

昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服，白领结；女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。

 拉丁舞除斗牛舞外，都源于美洲各国，它的音乐热情洋

溢，奔放特具节奏感。以淋漓尽致的脚法律动的引导，自由流畅，展现女性优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息，男士展现骠悍钢强，气势轩昂，威武雄壮的个性美。

 经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交”发展为“竞技”，将

单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种，“老国标”经历了半个世纪的演变，发展成为“新国标”，从1960年开始拉丁舞也被列为世界交谊舞锦标赛的比赛项目。为世界各国所遵循，英国的黑池甚至成了“国标舞”的圣地。

 1964年以后，在国际标准交际舞比赛中，又增加了新的内容，这就是“团体舞”。是由多人表演拉丁舞或是摩登舞动作的组合，其场面壮观、宏大，动作整齐划一，音乐鲜明、震撼，无不体现体育舞蹈动人心魄之魅力。 目前，世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”，欲将舞蹈运动纳入体育运动项目。拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”（International Dance Sport Federation）于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目。

 体育舞蹈包括：  １、摩登舞系列： （１）、华尔兹（WALTZ）

（２）、探戈（TANGO）（３）、狐步舞（FOXTROT）（４）、快步舞（QUICK

STEP）

（５）、维也纳华尔兹（VIIENNESE WALTZ）。 ２、拉丁舞系列：

（１）、伦巴（RUMBA）、（２）、恰恰恰（CHA CHA

CHA）

（3）、桑巴（SAMBA）（4）、帕索多不列(PASO

DOBLE,也称斗牛舞）（5）、加依夫(JIVE,也称牛仔舞） ３、团体舞系列。

 迄今为止，摩登舞，拉丁舞，团体舞这3项崭新的交际舞被称为“当代国际标准交际舞”简称“国标舞”，既“体育舞蹈”。

 第三 体育舞蹈的竞赛与组织 

一、体育舞蹈的竞赛特点：

 由于体育舞蹈是文艺转变而来的项目，因此表现在竞赛上

既有文艺痕迹又具有体育特点。主持人制：体育舞蹈比赛自始至终在主持人的指挥下运行，主持人既是司仪、广播员，又是宣传鼓动员、观众代言人，是场上的中心人物。“比赛”和“表演”结合、“淘汰”与“顺位”结合的比赛方法。 体育舞蹈比赛：



1、比赛规模：有世界级、洲际杯、国与国、全国、区域

性等赛会规模。



2、比赛名称： 锦标赛、公开赛、邀请赛、友谊赛、精

英赛、杯赛等。



3、国际组织： 世界舞蹈和体育舞蹈总会（职业）、国

际体育舞蹈联盟（业余）。

4、竞赛设项：

（1）、国际性：职业组、业余组。

（2）、全国性：专业组、公开组、新人组。



5、比赛舞系：摩登舞、拉丁舞、团体舞。



二、体育舞蹈竞赛的组织程序： 

1、制订竞赛规程：

 竞赛规程和裁判规则是进行比赛的法规文件，具有权威性和指导性。制订竞赛规程要依据竞赛的目的任务、经济实力和竞赛的诸多条件确定各项具体内容，规程应内容严谨，概念清楚，文字表达正确。

 规程内容：主办单位、承办单位、比赛日期地点、比赛项

目、参赛办法、竞赛办法、录取名次及奖励、费用、报名与报到、其它。                  



    

  



2、成立组织机构：（1）、组织委员会：

（2）、竞赛委员会：秘书组（宣传组、后勤组）

（3）、竞赛组：（评审组、记分组、场地组、主持人、检录组、奖品组）

（4）、仲裁委员会：

3、赛会编排原则：

（1）、符合规程和规则，符合国际惯例，简便实用。（2）、有利于公平竞争、有利于选手发挥技术，有利于裁判和记分的正确实施。（3）、便于观众欣赏。

4、制定竞赛方案：

（1）、核实报名单，确定选手背号（2）、制定竞赛编排（3）、制定竞赛顺序

（4）、制定抽签和公布成绩方法（5）、编制秩序册

5、确定场地、灯光、音响、服装：

（1）、场地：体育舞蹈场地为23×15平方米，一般采用地板拼接而成，应不反光，防滑，平整，四周有界线。（2）、灯光：各类灯光齐备，大小、色彩、图案追光等及时变化，适于比赛表演等各种用途。

（3）、音响：采用专业音响，配备专业人员工作，保持与主持人、选手的密切配合（决赛时每曲2’30”，其它赛时每曲不少于1’30”）。

（4）、服装：摩登舞：男子穿燕尾服（黑、深蓝）、黑舞鞋。女子穿长裙（运动型晚礼服）5~8CM高跟鞋（与服装色系相近）。

拉丁舞：男子穿形体裤、赋有拉丁风格的上衣。女子穿露背、腿的短裙、高跟凉鞋。

注意：男女选手服装必须协调 男女鞋应与服装颜色一致

6、制定赛会裁判法与规则：

规则：是裁判评分的主要依据，既是法规又是方法论。主要功能：制约体育舞蹈的发展方向，促进技术的提高，使比赛有客观统一的评分标准，保证公平竞争，增进裁判员的知识，规范裁判员的工作，提高裁判能力。第四节、裁判的组成、资格、记分及规则

一、裁判的组成：

通常设有裁判长一名，裁判员若干名，上场裁判员必须是单数。全国比赛、国际大赛设裁判员7~11名，裁判员姓名用英文字母A、B、C、D.......代表，并在裁判评分表上表示。

二、裁判资格： （1）、学士资格：掌握5种舞蹈 50个以上的动作组

合。

（2）、会士资格：掌握5种舞蹈 100个以上的动作

组合。

（3）、院士资格：掌握10种舞种 100个以上的动作

组合。



三、评判要素：

（1）、基本技术：足部动作、姿态、平衡与稳定、重心

移动。

（2）、音乐表现力、节奏、风格的理解和体现化。（3）、舞蹈风格：细微区别各种不同舞种之间的风格、韵味上的差别，个人舞蹈风格的展现。

（4）、动作编排：动作流畅、新颖运用自如，体现舞种的基本动作风味并有一定技术难度，与音乐密切配合，发挥音乐效果，编排有章法，充分利用场地。（5）、临场表现：赛场上的应变能力、良好的竞技状态、专注、自信，能自我控制临场发挥。

（6）、赛场效果：舞者的风度、气质、仪表及出入场的总体形象。



四、记分与判定名次的方法：

（1）淘汰法：从预选赛至半决赛采用淘汰制比赛方式。

即根据竞赛编排从参赛人数中按规定录取选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。

（2）、以Skating System（顺位法）为依据。所谓“顺

位法”是决赛名次。产生方法，即决赛时评委给选手打的名次通过顺位排列单项和全能名次。 单项舞顺位规则：在各位次上领先获得过半数裁判判定的选手便获得该顺位的名次。

(一)、单项舞名次顺位规则：

 01、在各位次上领先获得过半数裁判判定的选手便获得

该顺位的名次。

 表1 ：(略)

 02、在同位次上有两对以上选手获得过半数，则按数值

多少决定名次，多者名次列前。

 表2：(略)

 在同一顺位上出现相等数时，则将顺位数相加，用括号表

示，积分少名次列前。 表3：(略)

(二)、综合名次评定顺位规则：

 将总分顺位表的单项名次数相加，按合计数的大小，排列选手名次，数小的名次列前。             如果名次合计数相等，则看获得顺位次数多少，多的名次

列前。 表4：(略)



五、国际舞蹈运动联合会裁判规则



（一）、“友谊和公平竞争不是法则，而是生活的准则”

1、根据竞赛者的不同水平，向其解释竞赛规则。

2、运用常识去确保竞赛精神不因不必要的或教条的解释方法而丧失。

3、确保在赛场内外，你的言行均符合裁判身份，事实胜于雄辩。

4、选手无论表演水平高低，你都应赞美他们的良好表现。

5、判断时应保持一致性、客观性、中立性。带有偏见的评判将破坏竞赛的全部意义。

6、避免评判自己的选手，如果无法避免，应采取客观态度去评判。

7、对于不再是你学生的选手的评判，不应怀有门派偏见。

8、不应宽恕其他裁判带有偏见的评判行为。

9、处罚危险或粗暴行为时应采取谨慎态度。

10、通过参加研讨会、专题讨论会提高你的裁判水平，并且不断了解舞蹈技术、风格和音乐的评判标准的发展状况。

11、确保比赛在友好、欢乐的气氛中进行。

12、不要当众对其他裁判的评判和可信度提出质疑。你的意见可以保留给由合适人选组成的仲裁委员会裁定。

（二）、竞技舞蹈评判基本规则：



1、评判工作自选手进入比赛位置时开始，只有当音乐停

止时方告结束。在整个舞蹈表演过程中，裁判必须不断地给选手打分并在必要时修正分数。



2、如果音乐尚未结束而选手停止表演，则其该项舞蹈的分数列最后一位。如果在决赛中发生这种情况，处理同上。

3、裁判必须在规定时间内对选手的特定舞种的表演进行

单独评判。考虑任何其它因素，诸如选手的名气、以往的表现或在其它舞种中的表现，都是不允许的。



4、裁判无须向选手解释评分结果。在比赛过程中或两轮

比赛之间，不允许裁判和任何人讨论参赛选手或他们的表现。



5、对于所有舞种，选手的时值和基本节奏是裁判打分的首要因素。因此，如果选手重复犯此错误，那么其该项舞蹈的分数列最后一位。

（三）、评判内容： 

1、时值和基本节奏：

 裁判必须确定选手是否按时值和基本节奏进行表演。“时

值”是指每一舞步的时间正好与音乐合拍。“基本节奏”是指舞步在规定时间内完成并且保持舞步之间正确的时间关系。选手的时值和基本节奏错误时，其该项舞蹈的所得分 

 

 

 

数必须是最低的。这种错误不能通过其在评判内容第五项的良好表现来弥补。

2、身体线条：

“身体线条”是指两位选手作为一个整体，在运动中身体各部位构成的整体效果，应表现出优美的舞姿。这包括：A、手臂线条。B、背部线条。C、肩部线条。D、胯部线条（骨盆姿势）。E、腿部线条。F、颈部和头部线条。G、左侧和右侧线条。

3、整体动作：

裁判必须确定选手是否正确掌握该舞蹈的风格特点，并且评估选手动作起伏，倾斜和平衡。只有在控制和平衡掌握良好的情况下，动作幅度越大，评分越高。在拉丁舞中，必须评估每种舞蹈典型的跨部动作。

4、节奏表现力：

裁判必须评估选手的舞蹈节奏表现力。这揭示出选手对舞蹈节奏的感受、理解与适应能力和在舞蹈中对音乐的理解与表现。但若表演与节奏不合，也要按违反第一项处理。

5、步法技巧：

裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法，如每一步足着点是脚掌、脚跟或脚趾等，以及脚步移动的控制和表达力

 四、小结本课 

五、布置课后作业 

六、下课