网球选修理论课_选修网球课

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网球选修理论课

理论课目的：

1、通过理论课的内容使同学对网球运动有进一步的认识。

2、使同学们对网球运动的起源发展有一定的了解。

3、让同学们对网球规则有一定的掌握。理论课的内容：

一．现场传授网球运动的一些基本知识 1．网球运动的特点

(1)时尚、高雅、娱乐性强。

(2)锻炼价值高：全身各部位都能得到锻炼。

(3)运动有可塑性：强度可以调节。运动量可大可小。(4)运动寿命长：从7岁-80岁甚至更高年龄者也可从事。2．网球运动的发展趋势

(1)在全世界非常普及，尤其在欧美等发达国家从事网球运动的人口比例非常大。

(2)我国网球运动正在悄然兴起，尤其在高校多数学校都开设网球专项课。高校已经成为我国普及网球运动、传播网球文化的园地。

(3)我国已成功举办了大师杯赛、北京网球公开赛等各项重大赛事，极大地提升了网球运动在国人心目中的地位。3.学习打网球应注意几点

(1)初学者要耐心学会正确的技术动作，避免走弯路。(2)多做无球模仿练习，学会练习的几种方法。(3)经常强化理论知识学习，不断改进提高技能。(4)加强专项身体素质练习。

(5)注意自我保护，避免易受损伤关节出现伤病。

二、简要介绍网球运动的概述

1、网球运动的起源与发展：

现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里进行用手掌击球的一种游戏。大约1358年这种游戏从法国传到英国。网球运动室在19世纪后传入我国。

2、网球场地的地种： 网球场地的种类很多，就以著名的四大网球公开赛来说就有三种不同性能的场地。温布而登网球公开赛是草地网球场法国公开赛是沙地网球场，美国和澳大利亚网球公开赛是塑胶硬地网球场。

三、网球比赛的基本规则：

1、网球场地的大小

10.97米6.40 4.15米23.77米8.23米

球网网柱的高度为1.07米。单打网长10.06米双打网长12.8米。球网中央的高度为0.914米。

2、网球比赛中失分的判定：

（1）.在球第二次着的前未能还击过网（两跳）。

（2）.还击球触及对方场区界线以外的地面固定物或其他物体（球出界）。（3）.还击空中球失败。

（4）.在比赛中运动员故意用球拍拖带或接柱球。或故意用球拍击球超过一次。

（5）.“活球”期间运动员的任何部位不能触及球网，网柱，单打支柱，球网有关的物体以及对方区域的地面。

（6）.来球尚未过网就在空中还击（过网击球）。（7）.运动员除了球拍以外的物体触及球。（8）.抛拍击球。

（9）.比赛进行中运动员故意改变其球拍形状。10）.发球员两次发球失误。

3、网球比赛的记分方法

（1）.每胜一球得一分，先得4分者胜一局（平分时要竟胜两球）。（2）.每胜6局为一盘

（3）.一般男子为五盘三胜制，女子为三盘两胜制。

三、相关问题

问题1：一名选手试图击球时穿过了球网的假定延长线，他是否失分？

结论：在这两种情况下他都不失分，只要他没有进入到对方选手场区的界线以内即可。关于干扰的问题，他的对后可以根据在规则第17条和第21条要求裁判员做出决定。问题2：发球选手要求接发球选手必须站在他的场地线以内接球，这是否有必要？ 结论：不必要。接发球选手可以随意站在球网一侧属于他自己的场地的任何位置接球。问题3:在单打比赛中，发球选手可否站在底线后单打边线与双打边线之间的位置球？ 结论：不可以。

问题4：如果一名运动在发球时抛出两个以上的球而不是一个球时，那次发球是否判他失误？ 结论：不，要判重发。但如果裁判员认为该行为是故意的，则可以根据规则第17做出判罚。问题5：在发球时，球拍从发球选手中飞出并且在球落地前触到了球网，这是一次失误还是发球选手失分？

结论：发球选手失分，因为在他的球拍触网时是在活球状态下。

问题6：发球时，球拍从发球选手手中飞出，并在球落在有效区域以外的地面后触到了球网，这是一次失误还是发球选手失分？

结论：这是一次失误，因为球在球拍触网时已经不是活球状态了。

问题7：选手AB与CD进行双打比赛，A发球给D，C在球触地前触网，随后该发球被判为一次失误，因为球未落在发球区。C和D是否失分？

结论：判该发球失误是不正确的。C和D在失误被呼报前已经失分，因为C是在活球状态下触的网。

问题8：选手是否可以在活球状态下从网上跳到对手的场地里而不受处罚？ 结论：不可以。他将失分。