初中学业考试体育测试规则_初中体育课程标准测试

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2010年初中学业考试体育测试规则、标准1、400米跑：

在塑胶田径跑道或者标准炉渣跑道上进行，每组至少两人。站立式起跑，当听到口令或哨音后开始起跑，同时开表计时，考试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录成绩，不计小数。如跌跤或其他因素而未跑到终点的以实际成绩计分。

2、掷实心球：

受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷两次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。如两次均犯规，补投一次作为最终成绩。

3、立定跳远：

在沙坑或土质松软的平地上进行，受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳两次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。如两次均犯规，补跳一次作为最终成绩。

4、跳绳：

在平整、干净的场地进行。动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。开始信号发出后方可开始跳绳，跳绳时绊脚(无论绳停在身后或身前)，该次不计数外，可继续进行，结束信号发出时立即停止。测试员报数并记录考生在1分钟内的跳绳次数。

5、篮球运球：

在木质、塑胶或者水泥场地进行。场地长20米，宽7米（起跑至第一杆5米，杆距3米，两杆之间1米，杆距边线3米），考试所用篮球为国家标准篮球。考生听到出发口令后，按规定线路单手运球依次过杆，受试者与球均返回起终点线时停表。每名考生连续运球两次，记录其中成绩最好一次。设置如图

（“┄”为运球路线）