中医药保健知识调查表（推荐）_中医药日常保健知识
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居民中医药健康知识问卷调查表
被调查人员性别：男女 年龄：岁调查人员：调查时间：年月日
1、为了预防高血压，每人每天吃盐以不超过多少为宜。（）
A5克 B6克 C8克 D10克
2、下列中哪一项不属于我国传统健身术的内容？（）
A气功B登山C太极拳D八段锦
3、虚性亢奋，烦热干燥是哪种体质的特征概括？（）
A气虚质B 阳虚质C阴虚质D气郁质
4、药物在煎煮前的浸泡时间要根据药材性质而定，花、叶、茎类为主的药物一般需浸泡多长时间？（）
A10～15分钟B15～20分钟C20～30分钟D30～45分钟
5、用于治疗急性热病、四季外感风寒、风热类疾病的清热发散性药物，一般宜采用什么样的火候进行煎煮？（）
A武火急煎法B武火煎沸，后改为文火煎熬C文火急煎法D武火慢煎法
6、以下哪一种说法是错误的？（）
A茯苓忌黄鳝；B人参忌萝卜C黄连忌猪肉D蜂蜜反豆腐
7、下列哪种食物有健脾利湿的作用？（）
A丝瓜B 绿豆C红枣 D牛肉
8、生姜属于药膳“四性”的哪一种？（）A寒B凉C温D热
9、下列哪一项不是用于益气补虚的补气药？（）
A党参B黄芪C核桃D山药
10、“十八反”和“十九畏”属于药膳配伍禁忌中的哪一种？（）
A药物配伍禁忌B服药食忌C食物间的禁忌D 药物与食物配伍禁忌
11、老年人睡觉以哪种姿势最好？（）
A仰卧 B俯卧 C 右侧卧 D左侧卧
12、养生提倡饮食有节是指饭菜要吃到几分饱为宜？（）
A七分 B八分 C 九分 D十分
13、夏季要多吃什么样的药膳？（）
A以消暑生津为主B以温阳散寒为主C以生津润燥为主D以滋阴理气为主
14、和谐适度，阴阳平衡是哪种体质的概括？（）
A平和质B阳虚质C痰湿质D特禀质
15、神经衰弱者和心脏病患者可选什么样的药枕？（）
A 决明子枕B琥珀枕 C绿豆枕D柏子仁枕
16、气虚体质的人群建议食用下面哪几种食物？（）
A生萝卜B大枣C空心菜D 山药
17、一般认为养生最佳环境应具备哪些适宜条件的自然环境？（）
A阳光充足B空气新鲜C无噪音D致病因素少
18、煎中药时最好选用的器具是？（）
A 砂锅B玻璃煎锅 C铁锅D 不锈钢锅
19、特殊中药的煎服包括下列哪些方法？（）
A先煎B后下C包煎D冲服
20、下列哪几项适用于老年保健？（）
A知足谦和，老而不怠B审慎调食C谨慎起居D合理用药
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