《沉思录》读书笔记00_沉思录读书笔记

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《沉思录》读书笔记

《沉思录》，古罗马唯一的一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，这本自己与自己的十二卷对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写，是斯多葛派哲学的一个里程碑。《沉思录》来自于作者对身羁宫廷的自身和自己所处混乱世界的感受，追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。马可·奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摒弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸行动。

古罗马哲学家皇帝马可·奥勒留的功绩十分卓越，他是一个拥有强悍军事才能的将军，其次，他也是一个雄才大略的皇帝，古罗马在他的统治时期经济政治文化达到了巅峰时期，即便是他最后不能挽救古罗马的灭亡，但是其功绩和才能是不用质疑的。而最重要的是，马克·奥勒留是一个智慧的哲学家，他崇尚理性和世间，不尚奢华，热爱美德，相信灵魂的不休性，认为个人与社会的不可分离性，他相信自省的力量，追求真，善，美。正如他自己所述：“因为善与我同在，正义与我同在。”

“人从何处来，又往何处去？”在这个喧嚣的世界里面，面对茫然的未来，人总会在灵魂独处时重新思索这个关于人的千古之谜。马可·奥勒留对此进行了思考，写下了这本关于宇宙和人生的《沉思录》。而这本不休的经典著作，主要分为三个部分，一是对外物而言，人该如何做？二是对于他人的善与恶，我们应该怎么做？三是对于自我，如何看待自己身上的包括死亡，痛苦，名声等一切事物，又如何去获得一种使自己心灵感到的平静和幸福？

从这本书中，我可以看到作者自身的决绝，智慧和勇气。“你应该······”这不是对读者的教导，这是对自己心灵的拷问，对自己所做过的事情的省察，更是对自己的教训和向导。正如作者在“第一课——人的一生都在不断地学习处世：怀善向人，规训克己”中所提到的他从每一个他直接或者间接认识的每一个人身上学到的智慧和品格，可以看到作者那种追求真理的天性本质——“只要仰仗神及神的赐予和帮助，以及神所给予的灵感，没有什么东西可以阻止我立即附和本质地去生活。”这是他所想，也是他所做。

可以说，作者的内心是强大的，更是充实和幸福的，因为他宽恕每一个人的恶和肤浅，了解命运的走向，明白生命的归属。“我不可能被他们之后总的任何一个人所伤害，是因为没有人能将什么是丑强加于我身上”；“既不要再对你现在的命运不满，也不要畏惧未来。”从他的言语中，我可以看得到那种“亦余心之所向兮，虽九死其犹未悔”的壮志和坚定，他信仰着实践和努力——“一生的时间限度都已经给你划定好了，如果你不抓住和利用这有限的时间来消除你头脑中的乌云，他将会很快流逝，你也将走向死亡，一切不可逆转。”“把你生命中的每一个行为都当做是最后一次来做······”

这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。法国雷朗指出，马可.奥勒使人有这么一种朴实的信仰：面对宇宙自然，一颗高贵的道德良心，是任何种族、国家，是任何革命、任何迁流、任何发现都不能改变的。

他认为，每个人都要同自己的同类友好相处，因为我们生活的世界上没有什么是不相互联系的，“因为它们是伴随那合乎自然形成的事物而产生的，有助于装饰这些事物，并且它们令人愉快；所以，如果一个人对于宇宙中产生的事物有一种情感和一种深刻的洞察力，在伴随着结果而产生的事物中，没有一个在他看来不是在某种意义上是如此匹配以致令人愉悦。”的确，事物本身无善无恶，只不过是人得主观感受赐予事物感情和善恶，世界上的一切都是联系起来的，世界上的一切的本质在于你如何去看待，一事一物，是什么样子，取决于我们看它的方式。“别人看到的，”布莱尔说，“不过是黎明越过了山头，而我看到的，是上帝的孩子在欢欣呐喊。”

作者信仰真理，追求理性，他倡导“无须畏惧死亡”，因为“死亡如同产生一样，是自

然的一个秘密；产生是由相同的元素复合而成，死亡是分解为相同的元素。”“对于宇宙有用的每一物总是好的和合宜的。因而生命的终结对每一个人来说不是恶，因为它不是耻辱，因为它不依赖于人的意志，也不违背共同利益，二世善的，因为它是合宜的，有利的，符合宇宙的。”所以，既然明白了死亡不是恶的和不美的，又何须去畏惧死亡呢？死亡来临时，我们无须眷恋生命，二世要满心欢愉地等待死亡的到来。死亡如此，更何惧痛苦？至于名声和财富，那更是虚无罢了。追求名声和财富的人的存在时短暂的，这些追求的东西也是易逝的。因为无论是声明赫赫的人还是平庸之辈，所有人的生命归属都是回归到从那所来的自然，生下来的，无非是那些属于真理，美德的不休之物，其他的所有，都是虚无。

人生必须学会做什么？人必须要知道些什么？人要追求什么？什么是永恒的？什么是短暂的？死亡可怕吗？痛苦可耐否？名声不休吗？真理和善，值得去追寻吗？如何追求幸福和平静？······作者在《沉思录》中都给了他的答案。

生命短暂，真理不朽，善存永恒，死亡何惧，名声虚无，痛苦云烟，而幸福，就在你的行动之中：“如果你能一举正确的方向前进，以正确的方法思考和行动，你就能在平静的幸福中度过你的生活。”

纵观整本书，我看到的，是一个心存希望的普通人追求人生幸福的自省之书，不是什么治国方略，更不是什么教诲之典，正如书名“沉思录”一样，这本书，记录的，不过是马克·奥勒留的沉思而已。想到这里，我想起了王尔德的一句话：“一个人最辉煌的时刻，我毫不怀疑，是他跪倒在地，双手捶胸，将一生的罪孽和盘托出之时。”