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职业生涯规划培训营
1、什么是职业生涯
职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。
2、什么是职业生涯规划
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
通过对大四学生进行过求职准备情况的调查研究，以及对刚工作不久的毕业生进行过回访调查。发现学生在求职准备方面呈现出几个明显倾向：
第一，在职业能力的自我评估上，许多大学生存在高估或低估的倾向，呈现出明显偏差； 第二，在职业信息的了解上，大学生们过于关注职业是否符合自身需要，却忽略了职业要求与自身素质的匹配程度；
第三，在职业准备的投入上，大多数学生比较被动。
3、规划前准备
（一）、自己适合从事哪些职业/工作； 研究自己适合从事哪些职业/工作，是职业生涯规划的关键和基础；回答这个问题，要考虑以下各方面的因素：
1、自己所处的职业发展阶段，（1）、探索阶段：15岁～24岁之间；
（2）、确立阶段：24岁～44岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心 部分。这一阶段包括了三个子阶段： 尝试子阶段（25岁～30岁之间）、稳定子阶段（30岁～40岁）、以及职业中期危机阶段（在30多岁和40多岁之间的某个时段上）；
（3）、维持阶段：45岁～65；
（4）、下降阶段：66岁以上，当退休临近的时候。
2、自己的职业性向，（就是职业类型）（1）、实践性向，（2）、研究性向，（3）、社会性向，（4）、常规性向，（5）、企业性向，（6）、艺术性向。
3、自己的技能，（也就是我们的自身本领，比如专业、爱好、特长等）
4、自己的职业锚，（就是职业动机）
职业锚/动机（Career·Anchor）是职业生涯规划时另一个必须考虑的要素。当一个人不得不做出职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。
影响一个人职业锚的因素有：
（1）、天资和能力；（2）、工作动机和需要；（3）、人生态度和价值观。
职业锚划分为如下类型：
1、技术或功能型职业锚；
2、管理型职业锚；
3、创造型职业锚；
4、自主与独立型职业锚；
5、安全型职业锚。
5、自己的职业兴趣。
6、本人所处的职业发展阶段。人生有四个职业发展阶段：
（二）、自己所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路； 除了研究本人适合从事哪些职业/工作之外，还要考虑本人所在的公司可能给您提供哪些岗位，从中选择那些适合您本人从事的岗位。
职业生涯规划的时限，面对发展迅速的信息社会，仅仅制订一个长远的规划显得不太实际，因而，有必要根据自身实际及社会发展趋势，把理想目标分解成若干可操作的小目标，灵活规划自我。
一般说来，以5—10年左右的时间为一规划段落为宜。这样就会很容易跟随时代需要，灵活易变地调整自我，太长或太短的规划都不利于自身成长。具体可有2种方式：
一是根据自己的年龄划分目标，如25—30岁职业规划、2000～2010年职业规划； 二是根据职业通路中的职位、职务阶段性变化为划分标准，制订不同时期的努力方向，如5年之内向部门经理职位冲刺，10年内成为主管经理。
（三）、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。
做职业生涯规划时，还要把目光投向未来。研究清楚本人现在做的工作，十年后会怎么样？自己的职业在未来社会需要中，是增加还是减少。自己在未来的社会中的竞争优势，随着年龄的增加是不断加强害时逐渐削弱？在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的？
4、八条原则
1.利益整合原则。2.公平、公开原则。
3.协作进行原则。4.动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。
5.时间梯度原则。
6.发展创新原则。
7.全程推动原则。
8.全面评价原则。
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