足球守门员教练证书各级技术内容划分_足球守门员训练

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足球守门员教练证书

OE级

该证书课程旨在提高球队教练对于门将位置和门将技术的理解。提升球队教练对于门将培养的信心和技术能力。OE级证书课程作为基础课程，着重训练门将的四种基本手法和相应的站位和脚下技术，满足10岁以下门将5人制比赛的基本需求。非专职门将教练。

课堂部分

一． 门将训练法

技术为主，单个训练，结合球队训练 二． 基本手法和脚下技术

站立接球：接地滚球／低平球，接腹部高度，接胸部以上头部以下高度，接高球，站立侧接球，护球，单手／双手挡球。预备姿势，左右滑步，左右胯步，起跳，落地，铲球封堵，基本脚法－解围，传球。五对五比赛强调移动。

三． 基础站位 五对五场地站位 四． 基础场上交流 五． 门将心理

场地部分 一． 门将热身 二． 基础接球手法 三． 基础站位

门线外接球

四． 手和脚开球 五． 青少年门将理念

轮换原则，U10／U9以下，每个人尝试… 六． 五对五比赛门将注意事项

七． 教案

考核部分

考核内容：基本手法和脚下技术，教学法，一． 笔试和面试

选择题，问答题，技术分析，教案问答

二． 场地考核

热身－训练－训练进阶－分队赛，着重技术纠正环节。人均20-30分钟。

OD证书

U11以下专职门将教练 一． 门将选材基础

二． 门将训练法 三．扑救技术和脚下技术：

OE 技术复习，50/50情况（脚下，手上，侧扑脚下球），基础解围，基础门球，挡球－掌根，拳击，基础传中拦截，第一步启动，交叉步

四．站位

门线弧，球路，角度

五．开球 精度要求 六．身体训练

灵敏度，爆发力，速度，核心力量

OC

U12－U14以上专职门将教练 扑救技术和脚下技术：

OE,OD基础上增加，前压球，单刀情况，侧扑－起身，解围进阶，球门球进阶，跳

跃。战术目标： 比赛指挥（攻防）

OB U15以上专职门将教练。可以制定门将训练教材。有资格培训OE, OC, OB教练资格。

扑救技术和脚下技术：

OE, OD, OC基础上，熟练高级扑救技术，脚下技术，基本接球技术重复等。

战术目标

应对传中，补进后防身后空间，角度，高级攻防指挥，战术目的的开球

身体训练： 心理训练

OA

具备培训各级别门将教练资格。