级1班学生一日常规_高一1班学生一日常规
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2013级1班学生一日常规
一、晨间
1、起床:住校生要按时起床,动作迅速。
2、锻炼:按时按要求认真参加早锻炼。
3、内务:及时洗漱,按规定要求做好内务;值日生搞好卫生,倒清垃圾。
4、晨读:按时到教室参加晨读。
二、进校
1、到校:通校生按时到校上学,因病因事不能上学要请假。带好书包和必要的学习用品。不准带游戏机、手提电话、危险器具、不健康书刊等物品进校。
2、仪表:穿戴整洁大方,提倡穿校服;不佩戴首饰,不化妆,不染发烫发;不光穿无袖衫、背心和高跟鞋、拖鞋进校;男生不得留长发,不得剃光头;女生留长发的须束扎,不得披头散发。要按要求佩戴好学生卡和队徽、团徽。
3、骑车:骑自行车上学要遵守交通规则,注意交通安全;不准骑无铃、无刹车、无摆脚、无锁、无学校停车牌和破损严重影响安全的自行车。自行车要整齐停放在车库的规定区域内,并随手上锁。
4、问早:进校见到老师和同学主动问好致意。
5、交作业:到校后立即将回家作业(不管是否做完)上交组长或课代表,课代表要理齐点清做好记载,及时交到任课老师办公室。
6、清扫:值日同学交完作业后马上做好教室或包干区的卫生保洁工作。
7、早读:按规定朗读语文或英语,使校园书声琅琅。
三、上课
1、预备:上课前准备好本节课的书本和学习用品。值日生要擦净黑板,整理好讲台。课代表须帮助老师拿好作业本和实验用品等。预备铃一响即进教室,安静等待老师来上课。上课铃响、老师宣布上课后,班长口令“起立”,师生相互问好,轻声落坐。
2、课内:①集中注意,专心听讲,做好笔记,勤于思考,敢于质疑,举手发言,认真练习,记好作业。②要遵守课堂纪律,上课迟到要喊“报告”,经允许后轻声到座位落坐。上课时不得随便讲话,不得做小动作,不得看与本堂课无关的东西。未经老师同意不得离开座位和教室。下课时须起立,师生互道“再见”后请老师先行。③到公共教室上课须提前两分钟到教室门口集队等候,要按规定座位就坐。不准带零食和其他与本节课无关的物品进公共教室,不准在课桌椅子上涂写刻画做记号。未经许可不准随意拿用公共教室内的器具物品。离开公共教室时要带走废纸废物,搞好卫生,放好桌椅。④上体育课要穿运动
服、运动鞋,不得携带有碍活动安全的物品。课前两分钟由体育委员在相应场地集合整队。因病不能剧烈活动的要事先向体育老师请假,轻微病伤者要随堂看课。体育课内要一切行动听指挥,保持必要队形不散乱,按要领做好规定的练习,不擅自做老师规定以外的活动和动作,切实注意活动安全。体育课结束时须集合,经老师讲评后再解散。⑤自修课也是课,要自觉遵守课堂纪律,认真完成作业或进行预、复习,要保持安静,不得谈笑和大声喧哗,不得吃零食,不准看与学习无关的东西,不得擅自离开座位或走出教室。
四、课间
1、课间先做好下节课的准备工作,不提倡做作业,应走出教室休息、远眺或轻微活动。
2、不进行剧烈活动,在走廊和楼梯上须靠右行,不得猛跑,不得追逐嬉闹,不高声喧哗,不吹口哨,不拍打门板桌椅,不踢门撞门。
3、不得进入其他班教室,未经政教处同意不得出校门,住校生不得去寝室。进入教师办公室须喊“报告”,未经同意或无老师时不得进入。
4、讲究卫生,禁止在校园内吃口香糖,纸屑、果皮、食品包装袋等废物应放入垃圾桶不乱丢乱抛,保持教室内外干净整洁,值日生做好保洁工作。要爱护校园绿花,不采花折枝,不践踏草皮。
5、要文明用厕,男生不在大便坑小便,不向小便池、水盆内丢废物,女生卫生用品要放入专门的桶内。洗手洗物后及时关闭水龙头。
6、节约用电,教室里无人或没必要时应关掉电灯、电风扇,人少时应尽量少开灯和扇。
五、两操
1、周一上午课间操时间为升国旗仪式。每个同学都必须参加,一般应穿校服,动作要迅速,列队要整齐,态度要严肃;升旗时应立正、行注目礼(初一和初二离队前学生行队礼)。要安静专心地听值周老师和学校领导讲话。(如周一因故无法进行,则取消)
2、上午第二节下课后做广播操。课间操集合乐曲响起,各班即在教室外走廊二路纵队排齐;进场曲响起,各班由体育委员带队按次序整齐跑至规定场地按做操队形列队,做到横齐竖直;集合、进场、列队都应做到静、齐、快。做操时精神要饱满,动作要规范正确、合拍到位。做操结束,要等集合曲响起再向前靠拢。退场时,各班依次以二路纵队齐步走,转弯须形成直角,回到教室门口再解散。
3、每天上午第四节课前、下午第二节课前做眼保健操。听到眼保健操音乐响起即停止讲话,听口令闭眼,双手按穴位准确,动作按节拍正确。
六、就餐
1、早餐:通校生尽量在家吃;住校生必须在规定时间内用早餐。早餐一定要吃好吃饱。
2、中餐:住校生和在校吃中饭的通校生,必须排队,在规定的餐桌就餐。回家吃中饭的同学必须凭统一的标志出校门,吃完中饭即回学校,要切实注意来往路上安全;不准在校外饭店等处吃中饭。
3、晚餐:住校生必须在规定时间内到食堂就餐,按规定座位进餐。
4、在校吃饭必须在食堂内,不得在教室、寝室等处吃饭,不准提前吃饭。购买饭菜必须排队,不得插队拥挤。吃饭前应先洗手;吃饭时不高谈阔论,不挑食偏食;尽量不剩饭菜。桌面尽可能保持清洁,吃完后要收拾干净。剩菜剩饭应倒在规定的泔水桶内;餐具应叠放到规定地方。
七、午间
1、中餐完后适当休息,不得剧烈活动;在校吃中饭者无特殊情况一律不得出校门。
2、适当利用时间做课后作业,可以到宣传窗、阅览室等处看报刊杂志和课外读物;轮到借书的班级可以到图书室借书。
3、午睡时间在教室午睡。午休和午睡时间教室或寝室里都必须保持安静。
4、午间班活动时间按规定要求进行,周一班主任集体谈话,周二人人练书法,周三校内外时政新闻发布,周四班班有歌声,周五班级一周小结和工作布置。
八、活动
1、体育活动:在排定的体育活动课内,要在体育老师的指导、班主任的主持下,积极进行达标项目、比赛项目的训练或球类等活动,活动所需器械必须凭《学生证》到器械室借领,并将证押在器械室,活动结束后及时归还,有遗失和损坏的要相应赔偿;未经允许不得玩弄规定以外的运动器械或做有危险的动作。在放学后允许进行球类等活动,但须注意安全和把握好时间。要积极报名参加学校组织的运动会或其他单项体育比赛。
2、社团活动:学校组织多种形式的社团活动,有兴趣和特长的同学可申请或被推荐参加相应的活动。凡加入某个社团后,须严格遵守有关规定,在规定时间按要求认真参加社团组织的各次活动。
3、实践活动:要积极参加参观访问、社会调查、报刊摘评、读书活动、征文比赛、科技竞赛、艺术比赛等学校或上级有关部门组织的各项活动。
4、公益活动:要积极参加社会服务、环境保护、义务劳动、爱心捐助、法制宣传等公益性活动。
5、其他活动:要认真参加学校组织的各项集会、报告、讲座等活动,参加时要自觉遵守会场纪律,安静专心听讲,不做与会议无关的事,有必要时带好笔记本做好笔记。在观看体育比赛、文艺演出等活动时,要讲秩序、讲文明、讲卫生,做文明观众。
九、离校
1、放学后,无特殊情况时通校生应立即离校回家,值日生须完成相应任务经组长检查确认后方可离校或去寝室;回家路上行走、骑车、乘车要注意安全;放学回家不得在中途停留,要直接到家。
2、住校生应在周一八点前到校、周五下午放学时离校回家,每周中间一般不得回家或外出;遇有特殊情况须回家或外出,须经班主任同意并经政教处批准,再向管理老师报告后方可离校。
十、晚自习
1、通校生晚上在家应合理安排时间,及时做好当天知识的复习巩固工作,认真完成回家作业,适当预习新课。
2、住校生要按规定时间在教室上好晚自习课(课内规范要求同上),自习课时间不得留在寝室或其他地方。
十一、就寝
1、寝室是睡觉休息的地方。要爱护室内的公物设施;寝室内无人时需上锁;寝室钥匙只能由寝室长保管;平时上课时间不能单独一人借钥匙开门进寝室;寝室内不准用电炉、电热水器等,不准私自接电线插座装台灯;寝室内不准用明火、点蜡烛;未经同意不得进入其他寝室。
2、就寝时间一到即保持安静,不得讲话吵闹,不得再吃东西,不得听录音机随身听,熄灯时间一到立即熄灯。
3、寝室内须排定值日轮流表,每天三扫,保持室内整洁。
4、有校外人员来校须经管理老师同意登记后才能进入寝室,但不得单独逗留,不得留宿。
5、非住校生无特殊情况不得进入寝室。
十二、在家
1、平时放学和周末在家时,应牢记自己的中学生身份,不做任何不适宜做的事,自觉及时完成自己的学习任务。适当休闲,不整天看电视;不去游戏机房、网吧、台球摊、舞厅、歌厅、溜冰场等不适宜中学生去的场所。
2、在家应听从家长的教导,不顶撞、埋怨父母,主动与父母沟通交流,向父母汇报生活、学习、思想情况。要体贴帮助父母,力所能及地做家务,自己能做的事尽量自己做。不向父母无理索要钱物;生活节俭,不摆阔气,节约用钱。
3、有事外出要经家长同意或与父母打招呼,早去早回;路上骑车、乘车乘船等要注意安全,保管好自已的钱物;在公共场所要讲文明、讲秩序、讲卫生。未经家长同意不得在外留宿。
4、积极参与假期小队的建设,参加假期小队活动,完成假期里的学习、劳动、活动等任务。认真如实地做好假期行为规范考核的自评和互评工作。
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