我国青少年网球运动员运动损伤研究述评_网球运动员的评价

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我国青少年网球运动员运动损伤研究述评

王银晖

（安阳工学院体育教学部 455000）

摘要：本文对于我国青少年网球运动损伤研究做出概括，对比国内外研究进展，找出其中的薄弱环节和不足之处，探讨网球运动损伤发生规律，以期能为我国网球运动的发展做出贡献。

随着世界网球运动的蓬勃发展，先进的训练方法的引进和频繁的国际交流促使我国网球运动员水平在不断提高，目前我国已涌现出了一批高水平青少年运动员，因此我国网球运动的前景非常广阔。但是目前我们面临最大的问题是由于训练方法应用不当和缺乏损伤防治意识而引起的伤病问题，再加上青少年运动员自我保护意识不强，某些运动员由于伤病原因已经严重影响到了训练和比赛的正常进行。运动损伤的发生不仅会破坏运动训练的系统性，影响训练效果和比赛成绩的提高，还给运动员带来生理和心理上的巨大压力，同时也给国家带来极大的人力和物力的浪费。因此，如何降低甚至消除青少年网球运动员运动损伤的发生是关系到我国网球运动发展前途的重要问题，也是网球运动发展中急需解决的重要问题。1 青少年网球运动员损伤概况

青少年网球运动员是我国未来网球的希望，如何从长远利益出发对青少年运动员进行科学有效的训练是广大网球教练员和网球工作者共同关注的重点。近年来，关于运动训练的科学研究发展很快，许多新兴科学的方法手段运用于青少年网球训练，使青少年网球运动员成绩迅速得到提高。然而，长期以来，我国的网球运动员面临着这样一个尴尬的问题，很多网球运动员在青少年时期参加国际青少年网球比赛时都能拿到比较好的名次，和国外选手相比我国青少年选手的实力水平并不逊色，但是绝大部分运动员在步入成人比赛之后就不能再有所建树了。这和我国现阶段的训练体制有很大的关系，由于网球运动在我国开展时间相对较短，不少教练员急功近利，没有综合衡量青少年运动员现实情况，过分开发潜力，导致当前青少年网球运动员的训练中普遍存在着“成人化”、“简单化”的现象，训练偏重结果，对于如何保证青少年网球运动员在高强度的比赛和训练中避免运动损伤发生方面考虑较少，它使得一批极具潜力的年轻优秀选手不是昙花一现就是出师未捷身先伤，饮恨赛场，过早结束了本该辉煌的运动生涯。国家培养一名优秀运动员需要巨大的投资，然而不科学的训练方法等往往造成伤病缠身，只能望“球”兴叹，造成人才利用率不高，给国家和个人造成了人力、物力、及时间上的巨大浪费。国际研究现状

当前，世界男子职业网球选手协会（ATP）和国际网球联合会为全世界各重大联赛配备了受过良好专业培训的物理治疗师和队医，提供优质的医疗服务，同时还为所有比赛的顶尖选手配备了合格的医生。但是对于非顶级选手以及青少年选手这方面做的还不够，还需要进一步改进。就此ITF运动医学委员会认为在学习研究有关网球运动员全面健康的问题领域应包括生理、营养、生物力学，设备的改进对运动员的影响，心理上的准备以及其他方面，比如时差反映、海拔高度、温度、湿度和非常年轻的运动员打网球的效果等。国际网球运动医学与科学领域经验丰富的专家讨论了各种各样的损伤问题：医疗主任David Altchek和美国戴维斯杯联赛医生撰写了网球运动中日益普遍的肩关节损伤处理方法；前医疗主任Hartmut Krahl和他来自艾森国际女子网球协会巡回赛的同事讨论了如何处理背部损伤问题；印第安纳波利斯国际女子网球协会巡回赛的医疗主任Arth Retting就手和腕损伤的处理方法陈述了他的观点；Scott Lynch讨论了膝、小腿、踝、足和肘的损伤问题；瑞典运动医学专家Per

A.F.H.Renstrom 在他主编的《运动损伤预防与治疗的临床实践》一书中对网球训练导致的运动损伤给出了一个概括性的总结，从素质、力学、训练、装备等几个方面给出了建议；另

外Michael Bergeron讨论了网球体能和营养方面的最新研究及在高温环境中比赛的危险性；前网球运动医学学会主席、现美国网球协会医疗委员会成员Ben Kibler讨论了年轻选手比赛过程中所面临的损伤及其他特殊问题，总结了网球运动损伤的病理生理学背景知识及损伤后如何使选手尽快重返赛场的康复原则。国内研究现状

国内的相关专家也对网球运动损伤做了一定的研究，如上海体育医院的林勇、上海体育科研所的忻鼎亮等撰写的《上海网球队运动员手腕损伤初探》一文中运用生物力学的方法，对上海网球队10名运动员正手击球时手腕活动度进行解析，并使用Cybcs-6000型等动肌力测试仪测试握拍手臂肌群力量。得出结果表明：击球时手腕活动度过大是手腕损伤的主要原因之一；前臂肌群力量相对不足是手腕损伤的另一原因。最后，作者提出了预防和治疗的建议；江苏网球队的周正早在1988年的《析网球运动员的运动损伤》一文中就对网球运动综合损伤问题提出了宝贵的建议；华中师范大学的栾丽霞等人在《大学生网球运动损伤的调查研究》中对体育院校网球专选大学生损伤的一般状况进行调查，得出大学生网球运动损伤多以关节扭伤为主,集中在人体的腕、肘、肩及踝关节。损伤的主要原因是技术动作错误和局部负担过重，同时提出了预防网球运动损伤的措施和建议；黄祁平等撰写的《基于网球训练中肘部韧带损伤机制的运动解剖学研究》详细论述了网球训练中肘关节损伤发病的解剖机制，为网球训练及网球肘的预防提供了参考；翁锡全等人在著作《2003年全国青少年集训队运动员身体机能调查》中对我国青少年网球运动员的各项身体生理生化指标做出了详细调查；最近对于网球运动员运动损伤的系统研究是韩奇、王乐华等人在2008年做出的，他们在《关于我国现代网球运动损伤研究的状况分析》一文中对国内有关网球运动损伤的研究进行了综述，从而得出：网球运动损伤发生率很高，网球运动损伤的好发部位有腕、膝、踝、肘等部位，损伤的类型以肌肉拉伤和关节扭伤为主，针对损伤治疗的研究较多，但是在运动损伤的预防、运动损伤的原因、运动损伤的影响因素以及伤后处理的影响因素这些方面的研究较少或较为简单，很少从训练学的角度对其进行深入的分析。这个研究虽然不是专门针对青少年网球运动员进行的，但对于我们研究青少年损伤机制也有着极其重要的意义。

综合国内对青少年网球损伤的各种研究我发现，目前国内的相关研究大部分集中在网球肘的防治方面，虽然也有部分学者对于网球运动损伤作出了整体性的概括，如周全富，宋崇丽，孙福成等人撰写的《网球运动负荷特征的评定》，但针对国内训练条件下的青少年网球运动员损伤防治的研究很少。前景展望

目前，随着彭帅、李娜、郑洁等一批转入职业球员的优秀运动员在国际比赛中取得了越来越多的名次，网球运动在国内的发展前景更加喜人。这些优秀运动员与世界接轨所带来的网球理念、先进训练方法更加刺激国内网球水平不断提高，青少年网球运动员基础训练的重要性在我国体育界逐渐凸显。大家不单单把目光聚焦在那些取得成绩后光芒四射的优秀运动员身上，青少年运动员已经取得了全社会前所未有的关注，而且这种关注还在向着良性方面继续延续。然而，纵观我们现在已经取得的成果，还远远不能满足解决青少年网球运动员损伤问题的要求。我国在该领域的研究应该注重调查对象的长期性和广泛性，在借鉴国外研究结果的基础上，结合我国青少年网球运动员发展特点，综合调查探讨青少年运动员损伤发生情况，为预防损伤发生、提高运动员训练水平服务。

参考文献：

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[6]林勇，忻鼎亮.上海网球队运动员手腕损伤初探[J].体育科研 1997.3

作者简介：作者简介：王银晖（1982-），男，河南滑县人，安阳工学院体育教学部教师，硕士研究生，主要研究方向为体育教育训练学