拓展训练有感_拓展训练感受

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拓展训练有感

在中国喜迎“百年圆梦”——主办奥运会的日子里，我们天勤易方的全体员工也踏上了野外拓展训练的路程。去之前，所有人知道此次行程只有艰辛没有轻松，事实证明了我们的猜想。

到达训练地，通过教练介绍，我们明白拓展训练就是要求受训人员在野外艰苦的条件下进行的一种考验自我意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的活动。这种训练不仅可以促进人与人之间的情感交流、心灵沟通、相互信任度，还可以培养受训人的管理能力，增加团队精神。

训练有很多项目，首先进行的是“背摔”，个人的感受是一点都不胆怯，眼睛一闭放心的摔了下去，这种轻松的心情是所有队友给的，来自对他们的信任和他们的鼓励。“背摔”训练告诉我们一个道理：一个真诚协作，相互信任的团体，就是成功的基石。对企业发展来说，员工是最深厚的力量之源，不仅要重视个人的素质培养，更要提倡团队精神，发挥和调动员工的积极性，形成企业凝聚力，这既是企业文化的内涵，也是企业走向成熟和成功的关键。

“空中抓杠”是对个人极限、心理承受力、意志力的挑战，亦是超越自我个人的一个挑战项目。穿戴好保险装备之后，第一个队友先上去了，很轻松地完成了挑战，但接下来几个队友的表现似乎都战胜不了心里的胆怯，本来我打算先上去，但这时我犹豫了，心里有些许的紧张，这些紧张又促使着我想尽快的完成任务，终于轮到我了，信心倍满的一步一步的爬了上去，十几米的台上不停的摇晃，尽管有着保险措施但还是让人心生恐惧，抬起头，之前看着遥不可及的杠杆也近在眼前，深呼吸之后纵身一跃，我成功了！像教练所说，那种成功的喜悦不言而喻。虽然顺利完成了项目，但我还可以以更好的状态去挑战，就因为想到时没有去做到，永远只停留在想，反而使自己负担加重，如果一开始就勇敢去做，相信会拥有很轻松的心态去完成。同样，在日常工作中，有无坚定的信心与决心，是工作走向成熟与成功的至关重要条件，也是赢得工作圆满的精神支柱，任何时候我们都得坚信：决心和信心是战胜困难的最有利的武器，一个人只有这个条件，才能够战胜困难，才能够到达光辉的峰顶。

两天的训练很快就要结束了，最后一个项目是“毕业墙”——绝壁求生。当所有的队友站在一堵四、五米高、光秃秃的木墙前都犯难了：完成这个任务不容易啊。听完教练的介绍，大家马上投入到挑战中去，两人做基，两人做桩，一人在墙上提拉，众人助力，还有其他队友的托手保护，这样的环境中，看似坚难的任务变得轻而易举，只是累坏了出力的几位队友；33位队员只用了15分钟就全部翻过“毕业墙”。如果每个人都单独行动，无论如何也不会完成这项任务的，这就体现了一个团队团结协作的重要性，没有了团结没有了协作，部门想创新企业想发展，似乎也只是空谈；有了这些，我们的团队才能望的更高走的更远。

紧张、难忘的训练虽然结束了，但回想起这些，总让人历历在目，这次拓展培训让我感受到“人的潜力是无穷的”，世上无难事，没有什么不可能完成的任务；人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！二是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己；并深刻体会到了团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。

我们的队歌又在耳边想起了，“团结就是力量，力量是铁，力量是钢，比铁还硬，比钢还强„„”

马珊珊

2008-8-12