科普知识讲座(四)_科普知识讲座

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环保讲座教你过上绿色生活

（四）站在分类垃圾箱前，你是否能给垃圾正确分类？大街上飘过一阵煎炸食物的香气，你是否能禁得住诱惑？面对这几个简单的小问题，许多居民犯起难来，“说实话，我们全家都不知道怎么给垃圾正确分类。”“对啊，有些小细节我们还真是不清楚，所以才来听今天的环保讲座。”近日，为了向社区居民普及绿色生活知识，西宁市城东区周家泉办事处杨家巷社区特邀相关专家与居民面对面交流。

★如何正确分类垃圾？

“只要有人的地方肯定会有垃圾，垃圾填埋的费用是非常高的，而且如果处理不当还会污染环境。”专家说。如今，生活垃圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。可回收垃圾主要包括废纸(纸盒、报刊等)、塑料(塑料袋、饭盒、牙膏皮、矿泉水瓶等)、玻璃(玻璃瓶、镜子、灯泡等)、金属(易拉罐、罐头盒等)和布料(废旧衣服、书包、鞋等)五大类。

其中需要注意的是，由于纸巾和厕纸的水溶性太强不可回收。有害垃圾主要有废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等，这些需要特殊安全处理，不能随意扔到垃圾箱中。

★为何要少食油炸、烧烤类食物与碳酸饮料？

到了冬季，烤肉和油炸食品很受市民喜爱，可是，油炸和烧烤类食品却是破坏人们身体健康的一大杀手。经过高温油炸的食品可以诱发良性或恶性肿瘤，同时，由于人体摄入过多油脂，容易发胖，从而导致高血压、糖尿病和心血管疾病。

烧烤食物会破坏食物中的蛋白质，隐藏致癌物质并且容易感染寄生虫。经过烧烤的食物，性质会偏燥热，加之孜然、胡椒、辣椒等调味品都属于热性食材，会刺激肠胃蠕动，有可能损伤消化道黏膜。建议喜欢喝碳酸饮料的人改喝鲜果汁和白开水，因为常喝碳酸饮料容易破坏身体内的酸碱平衡，造成骨质疏松、免疫力下降。

除此之外，专家还向居民传授了节能减排的小窍门，如调低抽水马桶水箱中的水位线、选用节能电冰箱、洗澡的时候顺便洗衣服和鞋子、用淘米水和洗脚水冲厕所……大家纷纷表示，在讲座中学到了许多实用的知识