完美私教的十种能力_人的十种能力

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完美私教的十种能力

没有完全理想或是完美的私教，然而，不是每个私教都是完美的私教。虽然很多训练技巧可以通过培训或实践获得，但有10 中能力是有效.成功教练地特征。

1.自我感知能力。虽然我们并不主张教练成为缜密的分析家，但要成为一个成功的私教，很明显要有一定程度的自我意识和自我接受能力。与其它任何帮助他人的工作一样，能够意识到激励我们自己的因素是很重要的。

2.激励能力。成功的教练能够激发被训练者内在的动力而不外在的压力，教练的信念是使被训练者发挥自己潜能，教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目的的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。成功的教练激励那些犹豫不决和失败的人用于面对。

3.建立关系的能力。教练看起来应该是可接近的.友好的.值得信任的。他们把授课看成是很重要的事情。教练必须是乐于助人的.有办法.并且能充分表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。锻炼成功很大程度上取决于教练与被训练者的关系。

4.变通的能力。与有固定安排培训的导师不同，教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起，决定优先考虑的事情和目标，并制定行动计划以实现行为的改变。然而，这一日程安排并不是固定不变的，成功的教练能够调整日程并且进行课外训练，以适应个人的不同需要。

5.沟通能力。教练应该有广泛的人际交往和沟通技能，并对他人的担忧表示出敏感和耐心。重要的是，教练必须愿意进行坦诚的交流，能够清楚的识别不受欢迎的行为。

6.前瞻的能力。训练意味着行动，自我剖析.洞察力和自我意识总是在行动中发生。教练不能只是停滞在训练开始时的状态，如果被训练者最初是不成功的，好的教练是在让他们保持活力的同时去寻找导致他们受阻或无效率的原因。

7.控制能力。不管最终的结果和益处如何，被训者经常抵制改变。教练应该始终显示出现身精神和毅力，以及关注与目标和行动计划的控制力，将最终带来其所期望的变化。

8.把握职业界限的能力。训练不是对所有人都有效果的灵丹妙药。选择被训对象和建立教练和被训者之间的“良好配合关系”十分重要。知道自己应该做什么，不该做什么，可以有效地避开不必要的职业风险。

9.解决方法的能力。教练应该收集被训者的资料，以便决定他的特需要求。虽然估计和会谈的技巧可以通过学习获得，但一个成功的教练会拥有一个特定的素质，这些素质使他们能够更有创造性地利用这些信息，诊断被训者的问题所在，或是提出令人振奋的解决方案。

10.强烈自信的能力。教练不仅出售出售无形产品，他们同时还在推销自己。在一个竞争不断加剧的环境中，人们选择教练的时候，不仅考虑选择的教练能否清楚地阐明他们自己训练的必要性和特殊的益处，还要考虑他们所能提供的服务的质量。为了成功的推销自己并在商业上取得成功，教练要具有：事业心和对成功的强烈渴望。