健康知识测试答案_健康知识测试
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健康知识测试答案
1、答：以农村为重点，预防为主，中西医并重，依靠科技与教育，动员全社会参与，为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务。
2、答：健康教育是公民素质教育的重要内容，要十分重视健康教育，提高广大人发群众的健康意识和自我保健能力，积极推进“九亿农民健康教育行动”。要普及医药科学知识，教育和引导人民群众破除迷信，摒弃陋习，积极参加全民健身活动，促进合理营养，养成良好的卫生习惯和文明的生活方式，培养健康的心理素质。大力宣传和推广无偿献血。
3、答：通过有计划、有组织、有系统、有评价的教育活动，促使人们自愿地采取有利于健康的行为，消除或减少危害健康的因素，降低发病率、伤残率、死亡率，提高生活质量，这就是健康教育。健康促进是指促使人们维护和改善自身健康和环境的过程。健康促进的内涵包括健康教育及其它能够促使行为与环境向着有益于健康方面转变的一切支持系统，如：政府、组织、立法、经济等。
4、答：艾滋病病毒、烟草。
5、答：①政府决策者重视；②社会各部门协调；③人人参与。
6、答：我国人口众多，幅原辽阔，城乡差别明显，居民素质、风俗习惯、疾病流行等情况千差万别，因此各地实话健康教育的内容应因地因人而宜，但总的来讲，最少应包括以下10个方面的内容：①健康意识和观念的教育；②卫生法规及卫生公德教育；③各类疾病防治知识教育；④生活卫生知识教育；⑤心理卫生知识教育；⑥计划生育与优生优育知识教育；⑦环境保护知识教育；⑧安全知识教育；⑨重点人群的保健知识教育；⑩健康行为习惯的教育。
7、答：①孕妇吸烟，有害于胎儿生长发育，易发生早产、流产、畸形儿、新生儿体重偏低。②父母吸烟，使子女受被动吸烟之害，儿童易患气管炎、肺炎等疾病，对智力发育也有影响。③大人吸烟容易使孩子染上吸烟的恶习。
8、答：①人类生物学因素；②环境因素（含自然环境、社会环境）；③卫生保健因素；④生活方式和行为因素。
9、答：①晚饭宜少，不过饥过饱；②饭后适当运动；③睡前应洗脸、洗脚、刷牙、不吃零食；④入睡保持环境安静、心态平衡；⑤注意睡眠姿式，最好是采用右侧卧，忌伏卧、仰卧；⑥枕头宜适中，不蒙头睡觉；⑦睡眠时要体质室内空气新鲜和流通；⑧睡眠时应穿睡衣睡裤，不要脱光衣服睡；⑨提倡睡木板床。
10、答：①个体行为10条：饭前便后洗手；每天早晚刷牙；定期洗澡、理发、剪指甲；服装整洁；勤晒被褥；讲卫生公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；不吸咽；不酗酒；每天进行锻炼；按时让孩子预防接种。②群体行为10条：室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；室内无异味，空气清新；办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品，无烟具；厨房灶具、餐具干净，生熟食品分开；厨房通风良好；厕所无臭、无蝇、便池无尿碱；厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗浴盆整洁；阳台封闭规范；遵守交通规则，避免意外事故；积极组织有益身心健康的文体活动。
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