工会关注教师健康_关注教师健康
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工会关注教师健康（文摘）
身体是革命的本钱，教师的健康关乎教育成败。
调查显示：教师约有10％处于基本健康状态，20％处于各种疾病状态，剩下约70％处于亚健康状态。在教师的亚健康人群中，约有30％的人处于疾病边缘状态。饮食的忽略、运动的缺乏、睡眠的不足、环境的影响以及心理的压力等等因素都影响着教师的健康状况，教师的亚健康状况触目惊心。学校工会关注教师健康，组织教师开展阳光健身活动。学校给教师发放健身圈、跳绳、键球、羽毛球等健身器材，教师可在办公室适时活动。学校还规定每周二和周四的第2节、第7节教师可以到体育馆健身。“管住一张嘴，迈开两条腿”，工会的这项阳光健身活动受到了广大教师的热烈欢迎，健身热再掀高潮。
工会倡导教师饮食讲究五多：多食益脑食物，如鱼、肉、蛋黄、胡萝卜、牛奶、大豆及其制品；多食具有养肝明目作用的食物，如羊蹄筋、羊肝、胡萝卜、菠菜、阿胶、乌骨鸡、桑椹、甲鱼、黑木耳等。多食利咽食物具有清热解毒功能的蔬菜水果，如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等；多食抗粉尘食物，如胡萝卜、南瓜、西蓝花、菠菜等。此外，可适量食用能排尘的食物，如黑木耳、猪血；多食抗疲劳食物，如水果、蔬菜、豆类等碱性食物。服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤，也有消除疲劳的作用。
有哲学家将健康比做数字１，事业、家庭、地位、钱财是１后面的０。有了１，后面的０越多则越富有，反之，没有１，则一切皆无。北京一位被累垮的校长在去世前由衷地感叹：身体倒了就剩下一个０了。学校的人文关怀也激发了教师的工作积极性，爱岗敬业蔚然成风。教师是兴校之本，关注教师的健康，是学校发展之道
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