惜时_惜时故事

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《惜时、诚信是美德》

郑 思 楠

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我在国旗下讲话的题目是《惜时、诚信是美德》。高尔基曾说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人懊悔的就是时间。”如果让你说说：时间是什么？农民说：“时间是粮食。”工人说：“时间是财富。”军人说：“时间是胜利。”老师说：“时间是进步。”医生说：“时间是生命。懂得珍惜时间的人，不仅仅要注意不浪费自己的时间，也要时时注意不能够浪费别人的时间。还要学会管理好自己的时间，充分利用每一分钟，每一秒钟。我们要学会做时间的主人，从小养成惜时的好习惯，一定会让你在生活和学习中感到快乐，也必将受益终身！

诚信就像一轮圆月，衬托出对待生命的态度。诚信就像一个砝码，衡量出每个人的价值观。在此，我真诚呼吁每位同学能够从自身做起，严于律己，让校园的空气更为纯净；让诚信的种子在我们心底萌芽；让正义的风气在校园弘扬。

珍爱生命预防溺水

王 成 明

各位老师、同学们：

今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命预防溺水”。

如今是天气渐渐地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有许多溺水事故发生。如果在网上点击“中小学生安全”，很快会出现数条信息，其中不乏一些血淋淋的事件和数据：其中溺水占死亡人数的百分之四十几，居第一位。这些数据让人触目惊心，不得不承认，了解防溺水安全知识迫在眉睫。那么接下来，让我来给大家介绍几点有关防溺水的安全知识。首先，要防止溺水事故的发生，必须做到“五不”：

不在水边危险区域玩耍；

不在无家长或老师带领下私自下水游泳； 不擅自与他人结伴游泳；

不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳； 不到不熟悉的水域（山塘、水库、水坑、水池）等处游泳。其次，如果有家长带领游泳时要注意几点：

1.游泳前一定要做好暖身运动。

2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。3.游泳前先在身上拨一些水，然后再跳入水中。4.腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，保持身体温暖。第三、在游泳时万一遇上意外事件，不要慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手指抽筋者，应将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是腿部抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，让抽筋腿伸直。

同学们，珍爱我们的生命吧，珍爱生命就是珍惜生活的每一天！珍爱生命，你会看到一个灿烂而美丽的世界！从现在开始，让我们大家一起行动起来，让我们的家园变得更加美好！谢谢大家！