硬笔书法教程_硬笔书法基础教程
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校本课程教材
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2-目录 第一章、钢笔书法特点
第一节、钢笔字练习须知
第二节、钢笔字的选帖标准
第三节、学习钢笔字的方法
第二章、钢笔楷书练习
第一节、钢笔楷书的特点
第二节、钢笔楷书笔画书写要领
前言 校本课程教材4-钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便 捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢 笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但 远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。一篇漂亮的钢笔字，同样能 给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提 高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔 字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作 了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这 些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严 谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术 的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向 艺术型迈进了一大步。
一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字 姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起 重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾； 校本课程教材6-因此，初学者应该本着高水平、实用并适合自己特点的原则去挑 选字帖临摹。在挑选字帖过程中，应注意以下几种情况：
一、要选择规范、实用和自己喜爱的字帖 对
于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应 注意：第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行 楷书练习的起码要求。这里所说的规范，是指笔画和部首应该符 合约定俗成的写法，结构应符合重心平稳、笔画呼应、形态变化 等基本的原则。第二，所选字帖的编写内容和形式应适合初学。要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练 习内容，由浅入深易于接受；要图文并茂，既有书写方法的说明，又有附图示范，便于理解和练习；要有独特的科学练习方法，使 少走弯路，快见成效。第三，所选字帖的书写风格应是自己喜欢 的。同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的文 化素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不 同。因此，应根据自己的特点选择自己喜爱的高水平的字帖作为 临摹的范本，只有爱不释手，才会“心摹手追”。
二、要注意选帖的连贯性和变化性 选帖的连贯性是对初学写字者而言，变化性是对已有一定书 写水平的人而言，这实际上是临帖“先专一后博学”要求的体现。对于初学写字的人来讲，临帖的专一主要表现在认真临好一本楷 校本课程教材8-人对练习写字的需要不是自生的，而是靠实践的体验，靠教 育者的引导，逐步形成的，并由此产生情感，形成浓厚的兴趣。这样，才能更好地激发练字的动机。否则，无意练字，勉强对付，定是笔力浮滑，结构松散，进步不快；这样又会反过来影响写字 的兴趣。意志，对练习写字的人尤为重要。在人们认识到写字的重要 性，产生练字的欲望后，还要根据练字的要求，拟定计划，选择 练习手段，循序渐进地进行练习。这种自觉确定目的、支配和调 节自己的行动，克服困难，以达到预期目的的心理活动，就是锤 炼意志的过程。练就一手好字不是一件很容易的事，俗话说“字 无百日功”。练字要经历一个反复训练，逐步提高和形成书写技 巧的过程。在这个过程中，会感到枯燥无味，练习时间难以保证，效果不明显。这时，如果不具备良好的练字意志品质，就会出现 弃笔停练、半途而废的现象。因此，必须加强练字意志品质的锻 炼，用耐心、恒心、信心克服练习过程中遇到的困难，做到忙中 抽闲，持之以恒。要长计划、短安排，求质不求量，天天写、天 天练。如果每天能坚持写好两、三个字，两年后，就可把两干多 个最常用字练好了。总之，要做到进步不快不泄气，成绩显著不 骄傲，只要马不停蹄，勤练不掇，终会达到理想的目的地。
二、循序渐进，规矩练字 校本课程教材10-真”二字。练字，必先心定气和，神入静界，做到：静下心来慢 慢写，看帖、看格写字，意在笔先，写一个对照一个，一个比一 个写得好。初学写字的人，为了便于把握字的结构和字的大小，应该在画有格子的纸上练习，充分利用格线来认识和把握方块汉 字的结构特点和结构类型。练字的途径，应以摹帖、临帖方法为 主，在临摹过程中逐步掌握汉字的书写技巧。
三、临摹结合，掌握规律 古今学书练字的经验证明，临摹字帖是唯一途径，是行之有 效的方法。摹帖，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用笔照 着字帖上透出来的字一点一画去描，要求描写的字笔迹不要越出 字帖上字的笔画轨道。如果摹写的是毛笔字帖，则描写的笔画应 走字帖上字的笔画的中线；如果摹写的是钢笔字帖，则描写的笔 画应与字帖上字的笔画完全重合。这样，久而久之，就可以学到 字帖上字的行笔轨道和字形结构。临帖，就是把字帖放在习字纸 旁，照着帖上的字依样画“葫芦”，要求笔画写得像，并注意轻重、节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就可学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临。由于临和摹是两种相辅相 成的学书练字的手段，所以要临摹结合，循序渐进。第二章、钢笔楷书练习 第一节、钢笔楷书的特点 校本课程教材12-法的第一步。现行的九年义务教育小学语文教学大纲要求，学生 在小学阶段主要是学好写钢笔楷书，打好基础，为上中学写行楷 书创造条件。实践证明，只有经过系统的楷书练习，才能了解汉 字笔画和结构的特点和要求，才能掌握汉字的组合规律，为学写 行楷书奠定书写基础，从而练就一手合乎法度、流畅自然的行书 和草书。练习楷书，应从笔画和结构两方面下功夫。练习笔画，主要 解决用笔方法问题，目的是生产合格的“零件”；练习结构，主要 是解决笔画和部首之间的组合方式问题，目的是学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。第二节、钢笔楷书笔画书写要领
（一）汉字的特点是由笔画组成的，笔画是构成汉字的最小 结构单位。钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形式。由于汉字 结构的干变万化，不同的笔画表现的线条形态不同，同一种笔画 在不同字的结构中又表现为不同形态的线条。概括起来，主要有 以下特点： 直与弧。一般横、竖为直；撇、捺、钩为弧。书写时，做到 直如线，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。弯与折。一般带有弯的 笔画，如竖弯、竖弯钩的弯处为弯；折画的折处为折。书写时，弯处要圆转，用提笔；折处要折中带圆，用顿笔。做到
弯而不软，校本课程教材14-学习楷书，首先要从练习笔画开 始，笔画书写好与坏，直接影响到字 的结构效果。笔画好比零件，结构好 比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合 格。钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这 就是“写、挺、准”。写，就是书写每一个笔画都要有下笔(或 重或轻)、行笔(轻一些，线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或 轻提出尖)三个步骤，不能乎拖或平划。在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。其道理在于：千万条 笔画，生于一点，以点成画，积画成字。比如一点延伸到右 方就是横，横垂直向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就 是撩，等等。只要掌握了写横的基本要领，即：重下笔—— 轻行笔——重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是 用力部位和形态不同而已。横画运笔路线，见上图： 书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表现出的效果 是不同的。见下图 校本课程教材16-做到位置准确、长短适宜、租细恰当。见下图 钢笔楷书笔画的特点与写法
（一）横 竖 撇 捺 下面具体介绍各种笔画的写法(一)横 横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不 平，则字不稳。横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔 向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下 俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而 应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指 横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。如同： 校本课程教材18-短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。见下图(三)撇 撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会 增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的 作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。斜撇的写法是，下笔稍 重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。如图： 竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之 二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻 向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时 校本课程教材20-平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有 下(略平一些)方向行笔。如图： 钢笔楷书笔画的特点与写法
（二）点 提 竖钩 弧弯钩(五〕点 点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的 精神体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写 点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。如图： 左点．写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时 要顿笔。如图 校本课程教材22-(七)竖钩 下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45 度，出钩的部分要短一些。如图：(八)弧弯钩 下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略 顿笔向左上钩出，收笔要出尖。书写时下笔处和起钩处上下应在 一条垂直线上。如图： 钢笔楷书笔画的特点与写法(三)戈钩 卧钩 竖弯 竖弯钩 校本课程教材24-弯要长一些。如图 钢笔楷书笔画的特点与写法(四)竖提 横钩 横折 横析钩(十三)竖提 下笔写竖，到适当处略顿笔向石上写斜提，一笔 写成，提的收笔处出尖。如图(十四)横钩 下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩 出。注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。如同： 校本课程教材26-(十八)撇折 下笔写短撇，个出尖顿笔后折向右上写提，注意折 处要顿笔，收笔要出尖。如图：(十九)撇点 下笔写撇，不出尖顿笔后折向有下写长点，收笔较 重。注意上部撇和下部长点的角度要恰当。如图：(二十)横折弯钩 下笔写横，顿笔折向下写竖，尔后圆转向右写 横，到起钩处略顿笔向上钩出。注意弯处要圆转，下面的横要平，钩要小，要出尖。如图： 校本课程教材28-写斜提。注意提要短一些斜一些，要出尖。如图：(二十四)横折折撇 下笔写短横，略顿笔折向左下写短撇，不出 尖，不要太长，再折向右写—小短横，最后折向下撇出，要出尖。如图： 钢笔楷书笔画的特点与写法(七)横撇弯钩 横折折折钩 横折弯 竖折撇(二十五)横撇弯钩 下笔写短横，转折处略顿笔后写短撇，接着 笔尖不离纸写小弯钩，钩的方向往左上。如图： 校本课程教材30-写是有规律的，这些笔画在组成汉字时，有的形状会略有变化，因此，在书写时，要注意多观察，把笔画形状写准确。校本课程教材32-
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