当代大学生身体健康状况的调查 暑假论文_大学生身体健康状况
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当代大学生身体健康状况的调查
伴随着现代化进程的逐渐加快，人们生活的方式也随之发生了巨大的变化，生活节奏变得无规律可循，对生活有了更高的要求，大家把更多的精力投身于休闲娱乐上，这就给大学生的身体健康状况带来许多潜在的威胁，可是大部分学生对此并无关注。
据调查，影响大学生的身体健康状况的一个重要因素就是大学生生对体育活动的认识，大家普遍认为：“体育活动是一种个人兴趣，想锻炼时才去锻炼。”其实这种认识受到平时体育活动时间限制的影响，虽然教学课程中也安排了体育课，可也只是每周一节，并不能称为真正意义上的运动。其次这种认识也受许多高校体育设施的完备程度的影响，没有齐全的设备，即使想锻炼，也是心有余而力不足，每个学校都有篮球场，男生们可以在课余时间打打篮球，舒展一下筋骨，而女生的运动场所相对较窄，运动量自然也不是很够，不能起到十分大锻炼的作用。
除了体育活动认识的影响外，还与大学生对课余生活的管理有着密切的关系，对大学生来说太多空闲的时间，在课余时间里男生多选择上网打游戏、女生喜欢逛街买东西来打发时间，早上不吃早餐、晚上熬夜的现象也很普遍，这是一个值得思考的现象。信息技术的到来虽然在很大程度上是一种社会的进步，但同时也带来许多负面影响，现代社会科技越来越发达，一大批的电子、数码产品问世，这些产品虽先进却也所隐含了许多安全隐患，其产生的辐射给整日活在互联网中的网民的健康造成一定的威胁。
当前首要解决的问题是让更多的大学生从网络的世界中走出来，把娱乐作为繁杂生活中的小放松，不要把大量的时间花在上面。毕竟是副业，主要还是要从自身情况出发，找准未来的奋斗目标，要注意劳逸结合，最终给自己营造一个轻松舒适的生活环境。
把大学生对体育活动的认识以及大学生对课余生活的管理这两大因素单独列出来，到底哪个因素对大学生身体状况影响更大，通过相关对此问题的调查数据表明，小部分群体认为对体育活动认识不到位影响大些，多数人认为课余生活管理对健康状况影响更大，参差不齐的观点说明了一个问题，健康是一直都存在而且不容忽视的一个大话题，关注大学生身体健康状况始终是最直接的表现手法。
通过倡导的方式，给大家更多的想象空间，让大家对健康问题产生更多的兴趣，从而更多的去了解这方面知识，从自身做起，调整好生活的节奏，改善一下不良的生活方式，平时多锻炼，保持积极乐观的的心态，注意饮食健康，保证营养的均衡，鼓励大学生把“适量的运动就是健康的开始”这一理念落到实处，构建起健康的桥梁。
当代大学生的健康状况不能仅仅从单一层面看待这个问题，从深层次来看，还是和大学生自身的自制力有关，如果拥有良好的自控力，就能避免许多不必要的麻烦。凡事都有两面性，养成良好生活习惯，是每个大学生都应该做到的，也是对自己负责任的表现，要抵得住来自外界的诱惑，树立绿色上网，引领健康的意识。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能为以后的一切奠定根基，所以大学生们更应在青春年华的时候拥有强健的体魄，保持良好的精神面貌，每个大学生毕业后都将面临就业的压力，这就要求大家平时注意自己的行为举止，加强锻炼，这样才能给人蓬勃向上的朝气，让人感觉充满活力。
对当代大学生健康状况的调查，目前的现状是：几乎很少一部分人注重这方面，转而投向更加物质性的要求，追求高品质的生活现已成为主流，然而平时大部分人生活习惯懒散，不愿意花时间去做运动，更不会把尽力投注在体育锻炼上，没多少人真正了解健康的重要意义，目前还找不到更加有效的方案解决这一棘手的问题。
这样的问题隐藏在我们身边，着实是种威胁，大学生健康问题的解决刻不容缓，但也不是一两天就能解决的，是要经过时间的累积慢慢去解决的，如果不予重视，今后将会给大家带来很大的困惑，引人深思，应该通过更大的平台来提倡更加健康的生活状态，推进大学生这一群体的反省意识，从中深切的明白运动对于健康的重要性，在健康的牵引下，让生活变
得更加惬意自然，努力构建社会健康风尚，说实在的，想象一下没有生机与活力的生活状态下会滋生出怎样
我觉得，其实我们大学生是这个社会的高素质人群，更应该率先树立榜样，从自身的健康需要，上升到大的环境，给健康筑起一道屏障，“关爱每个人的健康，就是社会的福音”。生活习惯对健康有着不言而喻的影响，它就象是一个门面，能够反映出更加实质性的东西，适当的养成好的饮食习惯，会给自身及他人带来很积极的影响。如果每个大学生能够做到对健康负责，对自己负责，那确实是很令人向往的事情，不过也不是不可能实现，许多事情看着很难，但一旦做起来，就会发现其实并不像想象的那么难，很大程度上是因为自身的认识不够，早早的在心里就给事情下了定论，所以到后面事情发展往往走下坡路，这就从某种意义上说明，心里产生了恐惧，以致神经绷得很紧，这是缺少运动的典型表现，可见运动对人的心理健康身体健康都起着非常重要的影响，运动释放的不仅仅是活力，更是健康的体魄，一个拥有健康身体的人能给人带来厚积薄发的力量，健康就在你身边。
当代大学生身体健康状况的调查亲爱的同学、朋友：这是一份关于大学生身体健康状况的调查，我们将通过这份调查对大学生的身体健康作一次深入的了解，并为大学生的身体健康提出合理......
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