初始添加辅食_宝宝添加辅食初期

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辅食容易产生：

1、消化不良；

2、腹泻；

3、呕吐；

4、过敏；

5、哽噎。

辅食添加原则：

1、先一种再一种；

2、先少量再多量（1-2勺加）；

3、先稀再稠；

4、先细再粗。

3个月（90天）添加辅食：

1、促进消化功能的成熟；

2、汤水类，量少；

3、不影响奶量。原则：先适应一种再加另一种，量先少再多。

种类主粮荤菜素菜水果

米汤肉鱼汤菜汁果汁（加凉开稀释）方法1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天

3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天

5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天（不超50ml）（油润肠）

安排：2餐之间

注意：量的控制，喂养工具

4-5个月（120-150天）泥糊状辅食：

1、生长发育

2、预防缺铁性贫血：蛋黄、肝、肉、血、豆腐、海带、黑木耳、菠菜

3、全面综合4、盐（8月-1岁，800ml奶量），糖（不能添加），油（5个月，茶油，橄榄油，一滴一滴的加），调味品（不能添加）。

种类主粮荤菜素菜水果3月米汤肉鱼汤菜汁果汁（加凉开稀释）4月米糊肉鱼汤菜汁果汁、果泥（两餐之间）1餐蛋黄

（强化铁、纯营养）（不超50ml）

方法1-2口/1天1/4—1/3—1/2—1个

3-4口/2天

5-6口/3天

安排：占1餐奶

（3h，800ml奶量）

5月1餐—2餐1个/天

（6月）肝泥（水化开放入肉汤煮开加米糊）、血、豆腐

安排：占1餐奶鸡、鸭肝（一小团），鸡、鸭血、豆腐碎放入肉汤、菜汁烧开，放米糊中。

喂工具：匙！

10天适应期

家长师范

气质：易养型，难养型，启动缓慢型

忌强迫行为

忌长时间喂食：忌逗食，玩具

定点，定时，与家人同餐

喂食以孩子为中心