爸妈课堂感想_父母课堂感想

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爸妈课堂上课感想

今天参加沧小“爸妈上课堂”,主讲“运动种类”，生命在于运动，小孩子都喜欢玩，爱好动与健康运动，喜欢很多不同种类的运动，对于体育应有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，这样小孩子很少得病，而且体育对智力的发展有着积极的促进作用，在参加过程中，小孩子们会非常高兴，而且感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让小孩子受益匪浅!远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。

运动已进入教育，体育分二种：

1．体育教育：是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。

:2．竞技体育：指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；2)激烈的对抗性和竞赛性；3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。

小孩子也可适当参考自己在体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯等方面的实际发展情况。

运动，能让小孩子有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏；运动，能让小孩子的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化；运动，可以提高机体的免疫力；运动，还能使小孩子的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。运动，可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志，更重要的能使小孩子在心理上感觉年轻，更加乐观向上。今后继续参加沧小”爸妈上课堂”，见证小孩子成长。

讲课家长：伍国强

2016年4月29日