安全自护儿歌_安全自救儿歌

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为孩子的健康保驾护航

一、意外伤害急救原则

1．遇到意外伤害发生时，不要慌张，要保持镇静，并设法维持好现场的秩序。2．在周围环境不危及生命的条件下，一般不要轻易随便搬动伤员。3．暂不要给伤病员喝任何饮料和进食。

4．如发生意外，而现场无人时，应向周围大声呼救，不要单独留下伤病员无人照管。

5．根据伤情对病员边分类边抢救，处理的原则是先重后轻、先急后缓、先近后远。

6．对呼吸困难、窒息和心跳停止的伤病员，从迅速将头置于后仰位、托起下颌、使呼吸道畅通，同时施行人工呼吸、胸外心脏按压等复苏操作，原地抢救。7．现场抢救一切行动必须服从领导的统一指挥，不可各自为政。

二、常见意外伤害的处理

1．踝关节扭伤：运动中跳起落地时失去平衡，使踝关节过度内翻或外翻致伤。在准备活动不充分、场地不平坦的情况下更易造成这类损伤。主要症状为伤处痛疼、肿胀、韧带损伤有明显压痛，皮下淤血。

处理方法:关节扭伤后，不要立即按摩推拿，否则会导致包肿扩大，伤势加重。㈠把扭伤的关节立即浸5℃~10℃的冷水中，或用毛巾冷敷。㈡抬高扭伤关节体位，限制它的 运动，使患部血液流量减少。㈢3天以后再进行按摩推拿，还可以适当运用药物和热敷增强疗效

2．擦伤：皮肤表面受到摩擦后的损伤，表现为伤处皮肤组织被擦破或剥落，有血液或组织液渗出。

处理：小面积擦伤，用双氧水或碘伏抹伤口即可。大面积擦伤，先用生理盐水洗净后涂抹双氧水或碘伏，再用消毒纱布包扎。

3．撕裂伤：在剧烈运动时突然受到强烈撞击，造成肌肉撕裂。其中，有开放伤和闭合伤两种，常见的有眉际撕裂、跟肌撕裂等。

处理：轻度开放伤，用双氧水碘伏涂抹即可。裂口大，则需止血和缝合伤口，必要时，注射破伤风抗毒血清，以防破伤风症。

----小学生意外伤害急救常识 4．挫伤：因撞击器械或学生互相碰撞而造成挫伤。单纯挫伤在损伤处出现红肿、皮下出血，并有疼痛感。内脏器官损伤时，则出现头晕、脸色苍白、心慌气短、出虚汗、四肢发凉、烦躁不安，甚至休克。

处理：在24小时内冷敷或加压包扎，抬高患肢或外敷中药。24小时后，可按摩或理疗。进入恢复期后，可进行一些恢复性锻炼。如怀疑内脏受损，则做临时性处理后，送医院处理。

5．肌肉拉伤：通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度的主动收缩或被动的拉长时引起肌肉拉伤，特别是由于准备活动不充分，动作不协调以及肌肉弹性、伸展性、肌力差者更易拉伤，损伤后伤处肿大、压痛、肌肉痉挛，触摸诊断时可摸到硬块，严重的肌肉拉伤是肌肉撕裂。

处理：轻者可即刻冷敷，局部加压包扎，抬高患肢。24小时后进行按摩或理疗。如果肌肉已大部分或完全断裂者，在加压包扎急救后，立即送医院手术治疗。6．割伤，刺伤的处理

被刀或者其他利器割伤，如果伤口流血血色鲜红，流速较快，即为动脉出血，必须尽快止住。如果血色暗红，则是静脉血，也要尽快止住。如果伤口渗血，那是毛细血管出血，可以直接敷药包扎。压迫止血法

指压法——压迫出血伤口“上部”的动脉血管 压迫包扎法——适合于浅表不规则伤口 屈肢加垫止血法 ——利用自己的肢体帮忙止血 止血带止血法 ——伤及较大血管，出血量较大 处理伤口和止血时的错误做法： 止血药外用

用香灰、泥土、烟草止血 用纸巾盖在伤口上止血

卫生纸其他可能污染伤口或影响伤口愈合的材料 割伤。刺伤等开放性伤口伤的急救方法有以下几种：

1）如果是较严重的刀伤，首先必须及时有效地止血，然后再送到医院。

2)先用纱布之类敷料盖住伤口，再用绷带紧紧包扎。3)在出血血管接近心脏的一端，用手指极力压迫，以达到止血的目的。4)利用关节极度弯曲压迫血管，以达到止血的目的，还可以用止血带止血。5)无论哪种止血法，如果出血较多，都要在紧急救护后及时送到医院。7．鼻出血应怎样急救

外伤是引起鼻出血最常见的原因。此外，高热引起鼻黏膜干燥，毛细血管扩张也可引起出血。鼻腔异物、以及全身性的疾病（如急性传染病、血液病、维生素C和K缺乏等），都可以造成鼻出血 处理方法）指压止血法： 如出血量小，可让学生坐下，用拇指和食指紧紧的压住学生的两侧鼻翼，压向鼻中隔部，暂让学生用嘴呼吸，同时在学生前额部敷以冷水毛巾，一般压迫5～10分钟左右，出血即可止住。）压迫填塞法： 如果出血量大，或用上法不能止住出血时，可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是：用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状，向鼻腔充填。不要松松填压，因为充填太松，达不到止血的目的。8.鱼刺卡在喉咙里怎么办

鱼刺鲠喉的滋味十分难受，要防止鱼刺鲠喉，教育学生吃饭时就尽量少说话。处理鱼刺鲠喉，可以采取以下方法

1）轻微的鱼刺鲠喉，鱼刺鲠在扁桃体上，可以张开嘴用镊子取出。

2）重的鱼刺鲠喉，鱼刺卡在舌根或喉咙口周围，不容易看到，必须请医生用异物钳取出。

3）最严重的，鱼刺卡在食管里，根本看不见，必须通过X光射线透视检查治疗。

4）不宜采用吞饭、喝醋等方法。9.中暑急救

夏天在烈日下活动，老人和体弱者容易中暑。

中暑症状症状：病人有头疼、头晕、口渴、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、呕吐、四肢无力，注意力不集中等为中暑先兆症状；接下来是烦躁不安、面色苍白、皮肤潮冷或干燥无汗，嗜睡、昏迷、体温高达40度，并有呕吐或惊厥，最后呼吸紧促、瞳孔光反射及膝反射减退或消失，可于数分钟或数小时内发生心力衰竭、呼吸衰竭而死亡。处理：

将中暑者抬到荫凉通风处躺下，松解衣扣，用冷水或冰水敷在头部降温。适当喝一点凉茶、冷盐水。服用人丹、解暑片等药物。在病人太阳穴上擦些清凉油、风油精。对危重病人应及时送往医院。10.电击伤的急救：

电击又称触电，由于人体直接接触电源，受到一定量的电流通过所致。（或者雷击）

症状：触电后马上失去知觉，皮肤有不同程度烧伤，头皮下有血肿，肌肉痉挛、惊厥。或者面色苍白、口唇发绀，脉搏微弱、严重的直接死亡。

急救处理：尽快脱离电源，迅速关闭电门；呼吸中枢麻痹者应立即进行人工呼吸，心跳停者应立即施行胸外按压.11.休克 原因和原理

休克产生的原因很多，运动损伤中并发的休克主要是创伤性休克，其次为出血性休克。

休克的发病原理是有效循环血量不足，引起全身组织和血流灌注不良，导致组织缺血缺氧，代谢紊乱和脏器功能障碍（包括心脑、肺、肾等重要器官功能障碍）。急救：

对于休克病人要尽早进行急救。应迅速使病人平卧安静休息。患者的体位一般采取头和躯干部抬高10度，下肢胎高约20度的体位，这样可增加回心血量并改善脑部血流状况。松解衣物，保持呼吸道畅通，清除口中分泌物或异物，对病人要保暖，但不能过热，以免皮肤扩张，导致血管床容量增加，使回心血量减少，影响生命器官的血液灌注量和增加氧的消耗。

在炎热的环境下则要注意防暑降温，同时尽量不要搬动病人；若伤员昏迷，头应侧偏，并将舌头牵出口外，必要时要吸氧和行口对口人工呼吸。

以上是一般的抗休克措施，由于休克是一种严重的，危及生命的病理状态，所以在急救的同时，应迅速请医生或及时送医院处理。对休克病人应尽量避免搬运颠簸。12.烫伤

烫伤的预防

远离热源。让热水、热汤、火焰以及各种电、火等危险装置放在孩子的活动范围之外和手脚够不着的地方。如果有必要，对危险物品进行一次专门的大清理。

烫伤的紧急处理

l)烫伤处理的原则是首先除去热源，用水浸、水淋等方式，立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中。烫伤后用冷水浸泡愈早，效果愈佳；水温越低效果越好，但不能低于-6℃。如果隔着衣服，最好迅速用剪刀剪开。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上。这样经及时散热可减轻疼痛或烫伤程度。

2)烫伤不严重（指烫伤表皮发红并未起泡的一度烫伤），一般可在家中先做处理。用冷开水（或淡盐水）冲洗清洁创面。对发生在四肢和躯干上的创面，可涂上紫草油或烫伤药膏，外用纱布包敷即可。

3)如果创面起水泡，甚至起黑色干疤，说明烫伤已经相当严重，此时千万不要弄破水泡或干疤，应尽快去医院处理和治疗。医院会做专业的包扎处理，并注射抗菌素或破伤风抗毒素，以预防感染。

三、急救的注意事项

紧急救助过程中，如果使用不正确的急救办法，不仅不能救助伤者及病人，有时甚至使伤情或病情加重。急救时应注意：

不要惊慌失措比如有人触电时，不要用手去拉，应该尽快切断电源。不要错误止血使用止血带时，长时间扎紧止血处，造成局部组织缺血坏死。

不要忽视破伤风被锈针等物刺伤后，或在马路上划破皮肤，应该尽快充分消毒清洁伤口，及时到附近医院就医。

不要随意搬动 遇到骨折的人，不要任意搬动。

不要舍近求远抢救病人必须分秒必争，应该尽快送到附近医院治疗

安全自护儿歌

小朋友，认真听，安全知识心要明;

火警119，匪警110;交通事故122，伤病急救120;爸妈老师的电话，脑中也要记的清。遇到大火不要懵，冷静观察是要领;低头弯腰伏地走，湿毛巾包头和身;弃坐电梯走楼梯，判断大火在哪层;楼下着火楼上走，楼上着火往下奔;安全出口发绿光，紧捂口鼻向那行;只要冷静心不慌，再大火情也能赢。路遇坏人挺直腰，大声呼救引众人;一人在家也别怕，锁好大门打电话;千万别信陌生人，有事先找妈和爸;正义凛然加智取，坏人心虚必遭擒。出门上学戴黄帽，步行要走人行道;道路情况很复杂，走路需要勤观察;红灯要停绿灯行，横穿马路走天桥;没天桥走斑马线，左右观察很关键;不要追逐和打闹，平平安安到学校。安全知识保安全，日常还需勤演练;认真对待不玩笑，紧要关头把命保;小朋友们茁壮长，生命安全第一要!

火灾自救歌谣

火灾袭来迅速逃，不要贪恋物和包； 平时掌握逃生法，熟悉路线要记牢。受到威胁披湿物，安全出口要找好； 穿过浓烟贴地面，湿巾捂鼻最重要。身上着火不要跑，就地打滚压火苗； 遇到火灾弃电梯，紧急出口方向逃。室外着火门已烫，夺门而逃不能靠； 要防大火蹿入室，浸湿被褥堵门牢。若遇逃生路被堵，退回室内发信号； 等待救援是关键，消防队员本领高。

地震自救儿歌

你拍一,我拍一,地震自救要学习.你拍二,我拍二,镇定自若不要怕.你拍三,我拍三,安全有序往外散.你拍四,我拍四,疏散不及钻桌子.你拍五,我拍五,被困废墟把嘴捂.你拍六,我拍六,相信自已会得救.你拍七,我拍七,救助未到不要急.你拍八,我拍八,如有可能往外爬.你拍九,我拍九,听到声音要求救.你拍十,我拍十,战胜困难贵坚持.溺水自救歌

溺水勿自慌,迅速离现场.清除口鼻保畅通,拍打后背让肺畅.若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,赶紧换上干衣裳,尽快送到病床上.烫伤自救歌

小朋友,被烫伤,莫要荒.手指伤,有点红,摸耳朵.面积大,冷水冲,涂膏药.无膏药,用酱油,搽蜂蜜.烫得重,送医院,莫犹豫.小朋友,要牢记, 一冲洗,二护送,莫忘了.