幼儿保健_幼儿保健册
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夏天幼儿保健知识
随着夏季的来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希家长能掌握好幼儿夏季的保健知识。
一、提倡孩子多喝白开水。
各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
二、饮食要讲究营养均衡。
夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食，且不知宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养)，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，家长可换以粥、凉拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起孩子的食欲。
三、忌过多食用生冷瓜果。
夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。
四、午睡时间不宜太长。
夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。
重视幼儿五官保健
现代家庭的重要成员之一是孩子。望子成龙是每个家长的最大愿望和追求,孩子的身体健康是实现最大愿望的基本条件。因而,许多家长对孩子的起居生活和饮食营养照顾得无微不至。可是,从近年来儿科的就诊情况来分析,家长往往忽视了对孩子的五官保健。
眼的保健:对学龄儿童的视力保护,近年来家长和老师普遍予以重视,但婴幼儿的视力保健却往往被人遗忘在角落里,致使患眼病的孩子失去治疗良机,形成顽疾。为此,家长要注意,不能让幼儿长时间盯着某样物品看,尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时,应及时去医院,切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平时注意不让幼儿接触有尖角易伤害眼睛的玩具,当心眼外伤。2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
鼻的保健:厌食或偏食的幼儿应及时治疗,多给其进食蔬菜或水果,以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞人鼻孔的小东西,避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔,以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子,要及时治疗。
耳的保健:气候变化的时节必须预防感冒,慎用耳毒性抗生素,如庆大霉素、链霉素等,以免引起药物中毒性耳聋。小儿睡觉侧卧时,要当心不使其耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内,以免引起炎症。家长最好不要给婴幼儿挖耳垢,少量耳垢可保护耳膜,如果发现幼儿耳垢过多,应去医院取出为妥。
喉的保健:多吸新鲜空气,防止小儿发烧,以预防咽炎、扁桃腺炎。婴幼儿的声带等发音器官娇嫩,保护不好极易发病。为此,幼儿吵闹时要及时制止,家长不能引诱孩子狂呼乱叫,更要教育幼儿不要任性哭闹,以免声带充血肿胀、发炎,甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。
口腔的保健:注意防止婴幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。幼儿经常啮合物品,睡觉时张口呼吸,这易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、啮合不正等特殊面容,出现这种情况应及时去医院治疗。幼儿牙齿长齐时,就应教育孩子养成良好的刷牙习惯,以预防蛀牙。预防孩子感冒的十大法宝
① 增加户外活动的时间:调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。
② 衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。
③ 要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。
④ 饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。
⑤ 尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。
⑥ 着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。
⑦ 家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。
⑧ 托儿所有人感冒时,也应隔离:发现有孩子感冒,不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。
⑨ 感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。
⑩ 积极治疗上呼吸道慢性疾病:据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。
小儿脾胃养护6大章法
小儿胃炎是儿科门诊的常见病,3-6岁的学龄前儿童为多见,近年来有逐年增多的趋势。原因大多与小儿的不良饮食习惯有关。副鼻窦炎、龋齿、扁桃体炎等鼻腔、口腔、咽喉的急慢性炎症刺激也可引起胃黏膜炎症。幽门螺旋杆菌阳性者还与其父母及家庭其他成员感染有关。某些药物也可引起胃黏膜的损伤,如抗生素。
就诊的患儿常主诉腹痛、腹胀,多为隐痛,也有少数孩子诉刺痛或剧痛。常发生在进食后,也可以发生在食前饥饿时,没有一定的规律。年幼儿童诉说不出准确的腹痛部位,有的以哭吵示意。体检时在中上腹常有较固定的压痛。由于疼痛和消化功能减退,患儿的面色少华,有食欲不振、体重减轻和学习易疲劳等表现。其他症状还有呕吐、反酸、恶心、打嗝、嗳气等。
章法1 热而软的饮食调养
胃病的治疗遵循“三分治七分养”。中医认为五谷养胃,粮食对于肠胃最有好处。同时要注意主食与辅食的比例。一般来说,小儿胃炎的饮食宜热宜软。
热指小儿吃进去的食物要温热,禁忌冰镇食品,冷牛奶、冷水果就不适宜。有的小儿吃饭时间过长,造成饮食冰凉也不适宜。
软指食物的质地要松软,易于消化吸收。不吃油炸食品和过于粗糙的食物,如炸鸡腿、油爆虾以及芹菜、笋、咸菜等硬而难消化的食品。腌制食品也会损伤胃黏膜。一般来讲,鱼、蛋、牛奶、香菇、蘑菇、豆腐、鲜嫩蔬菜、瘦肉、童子鸡、鸽子、鹌鹑等食物可经常食用。
章法2 培养良好的饮食习惯
饮食要合理卫生,营养素的供给充足,比例恰当,控制饮食量,避免过多或不足。定时饮食,营造愉悦、宽松的进餐环境,不要边吃边玩,也不要边吃边让孩子背书或训斥孩子。每两餐间隔4小时,少吃零食,以使消化道有一个休息的过程。
章法3 纠正不良生活习惯
我国无症状儿童人群中幽门螺旋杆菌感染率升高,许多患儿都是通过家长传染的。幽门螺旋杆菌可通过口对口传染,为减少家长把幽门螺旋杆菌传染给儿童的机会,孩子最好与家人分食用餐,以防交叉感染。其次,家长要建立良好的喂养习惯,喂养时,必须注意个人卫生习惯。同时还要纠正孩子咬手指、啃异物的坏习惯,避免细菌侵入胃中。
章法4 及时治疗消化系统疾病
胃病的治疗需要一定的连续性,否则容易复发。幽门螺旋杆菌阳性的患儿,提倡家庭成员共同检查共同治疗,应用抗生素治疗杀菌后,还可用中药调理,以期巩固疗效防复发。另外,及时治疗鼻腔、口腔、咽喉等的感染,避免使用对胃有刺激的药物。
章法5 重视胃肠机能的养护
小儿的内脏很娇嫩,要注意保护好小儿的胃肠机能,部分孩子如单纯服用西药感觉胃部更加不适而中断治疗,可试用中医疗法。中医中药治疗小儿胃炎有很好的优势,通过医生辨证施治可使小儿的胃肠机能恢复。
中药青皮、陈皮、枳壳、香附、延胡索、川楝子、砂仁等可理气止痛。白术、茯苓、扁豆、山药、山楂、六曲、红枣有健脾助消化作用。黄芩、黄连、黄柏、大黄、蒲公英、白花蛇舌草、土茯苓、玫瑰花等对幽门螺旋杆菌有抑制作用。
章法6 有胃病切莫擅自用药
有的家长发现孩子有胃病的表现,又恐惧做胃镜检查,就擅自给孩子服用助消化的健胃药,而掩盖了病情,这种做法是不可取的。对临床病程短、症状轻的病人可先做胃电图检查,就像做心电图那样,患儿无痛苦、无创伤,依从性好,如由于胃动力原因引起的消化道症状,可先进行中医治疗,以减少做胃镜检查给孩子带来的痛苦。
食疗与药膳具有养胃消食、健脾助运化等功用,对胃炎患儿有辅助治疗作用。如胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿可食用白萝卜加蜂蜜;中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿可吃一些糯米莲子红枣羹。
夏季让宝贝避开3大易发病
难耐的炎炎夏日不可抗拒又到来了。随着气温升高人们的体力消耗增大,年幼的宝贝抵抗力比大人们要弱,身体难免患上夏季容易发生的疾病。妈咪一定要尽早采取防护措施,这样才能让宝贝避开这些易发病,安安全全过一夏。
小儿手足口病
每年的夏季都会流行小儿手足口病,它是一种发疹性传染病,主要是由于感染柯萨奇病毒而引起。虽然一年四季都可能发病,但在夏季气候炎热时患病最多。任何年龄均可发病,以3岁以下的小儿发病者为多。而且,这种病的传染性很强,可迅速在托幼机构中引起流行。
小儿手足口病5大表现
一般患儿在发病前1-2周都会有与手足口病的接触史。
大多数患儿是突然发病,先表现为发高烧,体温多在38℃以上,同时伴有头痛、咳嗽、流涕等类似感冒的症状。并且,患儿的体温持续不退,体温越高,病程越长,病情越重。
发热同时或1-2天后,在患儿的口腔黏膜上可见疱疹。疱疹破溃后形成溃疡,使嘴里疼痛明显,因此患儿常会出现烦躁哭闹、流口水、不吃饭等不适。
在口腔出现疱疹后1-2天,可在患儿的手心、脚心及臀部皮肤上看到斑丘疹,以脚心部最多。疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起,大小不一,小如米粒,大似红豆,疹点较硬,内有少许液体,疹子周围绕以红晕,一般较少出现在躯干及面部。皮疹通常在7-10天左右就能消退,一般不会在皮肤上留下瘢痕,更不会留下印迹。
大部分患儿预后较好,极少数重症患儿可以合并心肌炎、脑炎。
4大治疗对策
一定要到医院诊治,并按医嘱服药,体温超过38.5℃可以服用退热药。
必要时服用中成药,如小儿咽扁冲剂、小儿热速清口服液等清热解毒药。
为了减轻嘴里的疼痛,可取西瓜霜或思密达涂搽口腔患处,每天2-3次。
注意口腔和皮肤的清洁,可每天用生理盐水清洁口腔。
3大饮食调理对策
取鲜芦根100克,鲜竹叶30克,加水500克煎水服。
取西瓜翠衣(去掉绿色硬皮的西瓜皮)100克,荷叶50克,加薏米200克煮粥喝。
取新鲜绿色小白菜100克,洗净加水500毫升煮沸,5分钟后弃叶取水频频喂服,可解暑祛毒。
尿布红臀
现代生活虽然有空调和电扇可以为人们消暑解热,但夏天仍然是小儿臀红的多发季节,它是发生在婴儿尿布包裹部位的一种皮肤炎性改变。研究资料表明,臀红是由于小儿的臀部皮肤长时间处于潮湿环境所致。加之尿液刺激,局部皮肤的通透性增大,酸碱值升高,使尿液中的酶侵蚀臀部皮肤,很容易被磨破。
尿布红臀3大表现
多发生在周岁以内,尤其是7-9个月的婴儿。这时,正是小儿的饮食由单纯乳类向谷类食物转化阶段,他们所排泄的粪便对皮肤刺激性增大,尤其是腹泻或尿液长时间滞留在尿布中时,对宝贝的臀部皮肤的刺激性更大。
皮疹经常发生在腹股沟和大腿上部内侧皮肤皱褶处,病变处可见大片红斑,表面上有水肿并光滑发亮,边界清楚。轻度的皮疹仅皮肤局部发红,3-4天就会红肿消退。
如果臀红明显,皮肤会发生溃烂、脱皮,严重影响小儿的生长发育,重者会引发败血症。
5大治疗对策
每天及时为小儿更换尿布,在每次喂奶前与睡觉前都要注意查看尿布是否干爽。如果湿了或脏了要及时更换,不能忽视。
一般尿布在白天使用不得超过4个小时,新生儿应2-3小时更换一次。
小儿每次大小便后,都要及时用温热水清洗臀部,更换干净尿布。对于女孩,要从前阴部向后阴部擦干净;对于男孩一定要注意清洁阴囊及腹股沟处的皮肤。
如果小儿的臀部已发生破溃,可在洗净的局部病变处涂上少许红花油,保持皮肤通风透气。也可用25-50瓦灯泡照射患处,保持皮肤干燥,尽快恢复。但要注意照射距离,以免灼伤皮肤。
一定要购买正规厂家达标的纸尿裤,使用自制尿布要以柔软、全棉质地为标准。清洗时要用婴儿专用洗涤用品,并要用热水冲洗干净。
3大臀部护理对策
取新鲜马齿苋200克,清洗干净后用水煮开,放温后为小儿清洗臀部,连用3-5天。
取新鲜艾叶一把,薄荷100克,加水后煮开10-15分钟,放温后清洗臀部,以减轻臀部皮肤的红肿与痒感。
将西瓜皮去红瓤,绿色硬皮,然后切成薄片。把新鲜竹叶100克洗净后加水煮开,加少许冰糖,频频喂服小儿,可以解肿并清心除烦。
疰夏
疰夏也称苦夏,是一种发生在炎热夏季的疾病,无论是大人还是小孩都可能患病,尤其是平时体质较瘦弱的小儿,体质较差或久病初愈的小儿更容易患病。因为,宝贝的组织器官尚未完全发育成熟,各项生理功能还不健全,不能耐受夏季暑热之气。一般来讲,宝贝从春末夏初就可能发病,一直要到秋高气爽天气转凉后方逐渐好转,阴雨绵绵的黄梅季节小儿发病的更多。
疰夏的3大表现
精神疲倦,身体瘦弱,面色萎黄喜卧懒动,不愿说话。
食欲不振,时时泛恶心,头身手心发热,但是体温并不升高。
心烦爱哭、爱发脾气,口唇红,苔白腻或黄腻,口中有酸臭味,大便稀黏。大治疗对策
对于身体消瘦、饮食减少、心烦多汗的宝贝,可口服生脉饮口服液,每天1支,连服1-2周;对于手足心热、爱发脾气、消瘦明显的宝贝,可口服杞菊地黄口服液,每天1支,连服1-2周。
居家采取药膳辅助治疗。取绿豆25克、莲子肉10克、大红枣10枚去核、薏米100克;洗净后煮成粥,每天喂1-2次;取鲜荷叶2张,鲜丝瓜叶3张,鲜竹叶10克,加水煮开后,可加少许冰糖煎汤,每天代茶给小儿饮用;取粳米100克加水煮粥,再把苦瓜100克洗净,切丝后用开水焯,再取里脊肉50克切细丝,用水滚过沥水,待粥熬好后将苦瓜丝、肉丝加入,煮开5分钟后加入少许食盐给小儿饮用。大护理对策
房间通风要好,室内温度保持在25℃-28℃,不宜过凉。
不能让小儿再贪吃生冷,以免损伤脾胃,加重疰夏症状。
饮食富有营养但不油腻,注意吃新鲜瓜果蔬菜和健胃燥湿的食物,如扁豆、薏米仁、糯米、小米、莲子、鲫鱼、绿豆、黄瓜、豆腐、西瓜、冬瓜、丝瓜、鲜藕、荸荠等。
孩子上火怎么办？
“上火”是中医学专用名词。孩子如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、嘴里有味、口苦、呃气上逆、脘腹胀满、大便干燥、小便少且黄赤,混浊有味等问题,中医就认为是“上火”。
引发“上火”的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会“上火”。
孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意:
1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。
2、尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。
3、控制孩子的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。在烹调中,多使用清炖、清蒸等方法。
5、少吃辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊。
6、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。
7、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
儿童发热的家庭护理
1、感冒发热的孩子,抵抗力降低。此时要让孩子保持体力,以免因过度疲劳、机体抵抗力进一步下降,延缓康复的时间,甚至使病情加重,出现鼻窦炎、肺炎等并发症。
2、喝水。高热时呼吸快,水份蒸发,可致机体脱水,因此需及时补充水份。多喝水也有利于降温。
3、服药退热。目前市场上退热药很多,家长可根据孩子的年龄备用一种退热药,掌握其剂量及可能出现的反应。千万不要多种感冒药同时服用,以免过量。孩子降温过快、大量出汗会引起虚脱。
4、物理降温。可做额部水敷、洗温水澡及用30%-40%酒精或低度的酒擦浴。由于孩子处于高热状态,过冷的水或酒精擦在身上会引起不适及寒颤,不易为孩子接受,因此洗温水澡的水温比皮肤温度低1-2度为宜,酒精可适当兑些温开水再用。
5、密切观察儿童的精神、面色。通常儿童对感冒发热的耐受较好,尽管发热到39-40度,面色仍是红红的,体温高时才容易哭闹、精神萎靡,体温下降一些后则又能玩,又能吃。遇到这样的情况,家长不要过于着急,没有必要一日数次往医院跑。如发现儿童精神萎靡,面色苍白或有呕吐、腹泻等其它情况,则应立即去医院诊治,以防病情转化,使感冒发展成肺炎,或延误了感冒症状掩盖下的痢疾、脑膜炎等严重疾病.对有高热惊厥史的儿童,除要积极降温外,还要同时用安定、鲁米那等镇静药,以防惊厥发生。
夏季，正确使用花露水
被蚊子咬了,这时涂些花露水,伤口立刻变得清凉,痒的感觉也会减轻许多;照看宝宝时间长了,妈妈有些昏昏沉沉想睡觉,这时涂上些花露水,立刻倦意消失,充满活力;妈妈、宝宝洗澡时,在水中滴上些花露水,蚊子就不会再来找麻烦了„„夏天,花露水对人们的生活多么重要!但是,花露水也有给人带来麻烦的时候。
花露水使用不当引出意外
曾经有人不严格按照产品说明中的要求严格避火使用,曾发生过使用花露水后接触明火,导致烧伤的不幸事件。因为,花露水和白酒、摩丝、香水一样,是使用和保管都应该非常注意避火的物品,这是因为花露水含有食用酒精,因而具有易燃性。因此,涂抹花露水后千万不要立即使用明火,如:点蚊香、点烟或使用明火灶具等。
虫咬皮炎患者慎涂花露水
虽然居室表面看起来很干净,但仍会有一些肉眼难以发现的席螨、粉螨、尘螨等螨虫叮咬人体皮肤,其分泌的神经毒素、溶血毒素会引起皮肤炎症反应,有些人会发生水肿性红斑、风团、水疱等,但大多数人可无任何皮疹。
螨虫叮咬人体后,导致的剧烈瘙痒感,尤以晚间为甚,如果此时用花露水、红花油、清凉油、风油精等止痒,里面的薄荷、樟脑等成分非但不能改善局部炎症,反而产生过敏反应,导致接触性皮炎。
因此,此时不要自行涂抹花露水等止痒,如:皮疹范围大或有剧痒,有的还会发生感染,这时要尽快就医,使用相应药物。
最后,花露水的储存也应该尽量放置于阴凉处,切勿暴晒。另外,儿童应稀释5倍后使用,还尽量不要让儿童单独使用和玩耍花露水。
宝宝吃药七大错误
错误孩子有病,当然要给他吃药啦!但很多家长对喂药给孩子吃这件事情并不够“专业”,往往犯错了而不自知。这包括喂药方法、储存药物方法,以至使用一些成药的常识等。
以下陈列了一些常犯的错误,并告诉大家正确的处理方法。
错误一:用一只普通汤匙或茶匙来量药水喂给小朋友吃,而不用专门为小朋友而设的量药水用试管形匙。
随便用一只平常用的匙来喂药水,很容易喂了太多或太少的分量给小朋友,影响疗效。1茶匙分量相当于5毫升,但一般餐具用的茶匙的容量由4毫升至9毫升不等。
喂小朋友吃药水,最好是用试管形匙;喂BB吃药可用滴管。若真的没有专用的药匙,较理想的代替品是用来量分量的茶匙。
错误二:没有依指示在吃药前摇匀药水。
摇匀药水才吃是有原因的,因为需要把各种成分混合一起,否则,开始吃的2/3药力不够,到最后吃的1/3又嫌太劲,会对小朋友有害。
错误三:在没有需要的时候喂小朋友吃药。
很多时一些小毛病,如喉咙不舒服、流鼻水、少许咳嗽之类,不用吃药,也可很快自愈。事实上,很多买回来的成药只是治标不治本,而且吃了之后,会有副作用,诸如感到困倦。
家长不宜胡乱给孩子吃药。为了安全,亦不宜储存太多药在家里,以尽量减少孩子可接触到的机会。
错误四:给孩子吃含有阿斯匹林成分的药物。
家长应该知道,不能给小朋友吃阿斯匹林,因为有可能会引致雷尔综合症,令小朋友的脑部和肝脏受损。要小心防范的是:药物也许含有一些成分虽非名为阿斯匹林,却原来是间接含有阿斯匹林成分的。所以最安全的办法还是由医生开药。
错误五:保留着已过期的药物。
每种药物有它的有效或安全日期,已过期的药物是有害无益的。必须养成习惯先看看药物是否已过期,才喂给孩子吃。最安全的做法是每3个月清理一次药箱或药柜,丢掉已过期的药物。若不敢肯定是否已过期,安全起见,宁愿弃掉,不要怕浪费。
错误六:将药物转换盛器。
有些药物的原装盛器或许太大,略嫌占地方,但千万不要因此而转换盛器,因为若忘记把药物名称和服用指示记下来贴在新的盛器上,或写得不清楚,便很容易导致喂错药或所喂的分量过多或太少。不要为了省地方而冒险,还是以不变为上策。
错误七:孩子服食了买回来的成药已数天,仍未见改善病情,你却依然继续给他吃下去。
假如孩子吃了这些成药已两三天,还未见好转,便应该停止不要再吃,须尽快带孩子去看医生。不要期望再吃一段时间这些药才发挥作用,很可能他的病症非表面般简单,必须由医生来断症和诊治。
假期管好孩子的嘴巴
暑假本应是孩子好好休息、调整状态的时间,可不少孩子却在这段时间里闹开了肚子。每年的七八九三个月都是肠道传染病高发季节。专家提醒家长,暑假里更应该关注孩子的饮食卫生,让他们尽量不吃隔夜饭,督促他们饭前便后勤洗手,从而远离肠道传染病毒。
孩子之所以容易在暑期闹肚子,主要归于以下两方面原因:一是季节原因。夏季饮食习惯容易使人感染肠道细菌、病毒。夏季天热,家长喜欢带着孩子吃冷饮、水果、凉菜、大排档,孩子吃冷食的机会多了,如果遇到不洁净的食物,或者水果没洗干净,孩子吃进了细菌,就容易出现拉肚子之类的肠道疾病。
更令人担忧的是,孩子与成年人不同,没有健康的饮食意识,更缺乏良好的卫生习惯,一双小手到处乱摸,然后抓起东西就往嘴里送,因此比大人得肠道疾病的几率高。有一种最严重的急性细菌性痢疾———中毒型菌痢,患者中80%~90%都是孩子。
二是暑期里孩子的生活过度放松,作息时间不规律,晚睡晚起、暴饮暴食,导致身体健康状态明显下降,为疾病上身埋下祸根。随意进餐不仅导致夏季食欲不振、食量减少,摄入不洁食物和频繁进食更容易引起肠胃不适和夏季腹泻。
夏季腹泻有四种
据了解,小孩子夏天吃坏了肚子,无外乎以下四种:急性细菌性痢疾、急性肠炎、中毒性腹泻、霍乱。
细菌性痢疾:起病急,会出现发烧、恶心、呕吐症状,有下坠感,左下腹疼痛。粪便呈脓性或脓血样、黏液状。也有发高烧、不腹泻的中毒型痢疾。病儿多有不洁或不节饮食史。
急性胃肠炎:进食过多过快、冷热食同进共饮、脾胃功能不良或食用腐败变质食物都可引发吐泻表现。
食物中毒:分为细菌性、真菌毒素性、动物性、植物性及化学性中毒,但以细菌性食物中毒为多。起病急,恶心、呕吐、脱水、乏力、腹痛,多为稀水样便。
霍乱:其引起的腹泻是最严重的。一般先发生剧烈腹泻,继之出现呕吐,呕吐为喷射性的,恶心的症状不突出。腹痛是腹泻最常见的伴随症状,但由于霍乱弧菌并不引起肠道病变,所以很少有腹痛的感觉。管好孩子的口与手
要让孩子远离肠道传染病病毒,家长就应该先管好孩子的口和手。首先即使是在假期里,家长也要让孩子遵循用餐规律,在饮食上要保证营养均衡,每餐要有乳制品,每天都要摄入蛋白质、谷类、水果和蔬菜,每天要保证1升半水,多吃清淡、容易消化的食品,同时,也可适当吃些粗粮。其次是把住病从口入关,严防食物中毒。家里的餐具要经常消毒,不要过分相信冰箱的保鲜作用,虽然冰箱里的温度低,但仍会有细菌繁殖。
需要特别注意的是:剩饭、菜要及时处理掉;发现有变质的情况,一定不要再食用;剩菜一定要热透了再食用。另外要多喝开水少吃冷饮。孩子食冷饮过多会造成胃肠功能的紊乱。
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