睡眠不足对身体造成的影响_睡眠不足对健康的影响

2020-02-28 其他范文 下载本文

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睡眠不足对身体造成的影响: 具有关资料显示常期的失眠对身体有伤害:

①失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。②失眠引起:记忆力减退,头痛。

③失眠影响工作、学习和生活。

④失眠可导致植物神经紊乱。

⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。

⑥经常失眠使人过早衰老,缩短寿命。

⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育

您认为中学生是否应该使用手机?对目前中学生手机高消费有何看法?

手机作为高端消费产品,在校学生由于生活圈较为固定,没有必要,是一种物质的浪费。最主要的是容易造成不好的消费习惯,同时影响学习。所以我不赞成中学生使用手机。手机渐入校园和课堂,手机的高消费严重影响学生学习生活和身心健康的现象,已经引起社会和学校的高度重视.如何对学生佩带手机行为进行正确引导呢 我认为只堵不疏是不行的,只靠学校老师的教育而没有家长的配合与支持也是不行的.1,充分发挥教师的示范作用.“正人先己”,教育要先从教师做起,首先要加强师德修养.例如,在上课期间教师不开手机或不带手机进教室,不轻信虚假短信,不发内容不健康的短信等.2,学校要制订相应规章制度,加强管理,为“校园手机族”戴上“金箍咒”.例如禁止在上课期间或图书馆使用手机,一经发现进行批评教育,屡教不改的要采取一些处罚措施,对用手机作弊的行为要严厉制止学校应该丰富学生的文化生活,注意对学生的思想教育和引导,使学生思想上真正实现转变,把全部精力用在学习上.作为学校可通过一系列行之有效的思想教育活动让学生充分认识到学生佩带手机的危害,使学生从自身提高认识,从根本上解决同题

您认为中学生的消费趋势如何?为什么这样认为?

随着国民经济的持续,快速,健康的发展。人们生活水平日益提高,消费观念也渐趋不同,这种变化在高中生身上表现的尤为明显。现在中学生的消费市场成为商家的必争之地。高中生作为中学生的主流,他们的消费主要有一下的一些特点:

1.高中学生主张自主消费:据统计:74.1%的学生对自己的零用钱有绝对的支配权。在消费的过程中呈现自己喜欢就行的观点。

2.消费结构不合理,但消费趋向多元化: 消费的主要集中在手机消费、饮食、娱乐和服饰上。对书籍的消费相对减少。可见在学生的消费结构中物质消费占了绝对的优势。精神消费却反而更少。

我认为这种趋势的形成有多方面的原因:

⒈高中生消费意识仍较差,容易产生攀比心理。主要表现在:过于注重外表,在意别人的看法。吃、穿、用、行都讲究名牌,原因就是名牌漂亮,更显档次,可以在同学面前炫耀。⒉从众心理在作怪。同学之间都普遍存在一种心理,就是“别人有,我也要”,在这种心理作用下,别人有手机,我也要;别人有名牌鞋,我也要;别人吃的好,我也要……因而形成了一种畸形消费状态

3.社会环境影响。随着社会的不断发展,人们的消费水平的改善,和消费观念的变迁,于是出现了出手阔绰的“贵族”,为了“面子”不惜付出高代价。而且认清消费也越来越中。广告中生过早的受到社会风气影响,向大人看齐,贵重物品的“礼尚往来”便造成了消费的错误观念

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