阳光心态素材_阳光心态经典

2020-02-28 其他范文 下载本文

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阳光心态

有一句话说得很好:高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。有了好心情,就能够在工作中找到乐趣,在生活中看到阳光。

在具体工作和生活中,想要保持好心情,形成阳光心态,可以使用以下几种方法。

一、改变对待事情的态度

1.无法改变的事情

小羚羊出生3个小时内就要学会奔跑和觅食,否则就会成为狮子、老虎、豹子的盘中餐。与动物相比,刚出生的婴儿要弱很多,婴儿出生以后10到11个月才会说话、走路,完全没有防御能力。人之所以被称为高级动物,原因不是身体强壮,而在于头脑发达。上天给了人类智慧,同时也把烦恼给了人类——很多事情是无法改变的。

◎很多中国学生会想:我要是出生在美国多好,那样就不用再考托福、雅思了,在中国好不容易成绩合格了,签证可能还会被拒绝。

◎出生在小城市的人会想:我要是出生在北京多好,北京的高考分数线低,只要500多分就能上北大、清华,而我们这里600多分还上不了一所重点大学。

◎没钱的人可能会想:我要是一个富翁多好呀,我就可以住在大房子里,每天衣食无忧,不用努力地上班了。

所以,很多事情是无法改变的,我们只能改变对待事情的看法。

2.改变自己的想法

“悟”字是由“心”和“吾”组成,意思就是要用心反省、观察自己,观察自己的内心。在悟的过程中应该记住:改变不了事情,就要自己对待事情的看法。

【案例】

做贼的不是我有一天,美国前总统罗斯福家中被盗,很多财物都被偷走了。罗斯福的朋友听说之后,马上给他写了一封信,安慰道:“总统先生,你不要太难过了,别因为这件事情影响你的心情和工作。”罗斯福接到朋友的来信之后,马上回信说:“谢谢你的安慰,我现在很高兴。理由有三条:第一,窃贼偷去的是我的部分财产而不是全部,所以我感到很高兴;第二,窃贼偷的是我的财物,并没有伤害到我的性命,所以我感到很高兴;第三,最让我高兴的是,做贼的是他,不是我。”

家中被盗本应是一件坏事,但罗斯福却能从坏的方面看到积极的一面。正如英国作家萨克雷说的一句话:“生活就是一面镜子,你笑它也笑,你哭它也哭。”人生不如意者十有八九,一个人能从不利的方面看到有利的方面,在消极的环境中看到积极的因素,在黑暗的长夜里看到黎明的曙光,在苦雨凄风的日子里看到天上的彩虹,这需要一种生存智慧和处事哲学。

被领导批评 受到领导批评是很正常的事,如果认为领导批评得不对,就会越想越郁闷。但是如果换一种想法,如同亚里士多德所说:“批评是人类进步的基石,是人类灵魂净化的工具。”就会豁然开朗。

其实,受到领导批评可以说明两点:第一,有利于自己进步;第二,领导还在乎自己。如果你犯了一个十分明显的错误,领导却没有批评你,很有可能是领导已经对你丧失希望了,不想再任用你了;相反,如果领导很严厉地批评你,说明领导认为你还有可塑之处。

【案例】

销售冠军是这样炼成的原一平是日本保险推销的大师,他创造的保险记录在16年中从未被人打破过。

原一平在成名之前,温饱都难以解决,但是他坚持了3年,每个月用自己仅有的一点钱请朋友吃饭,吃饭后要求每一个人给他提出一条缺点,而且必须是真正的缺点。有一次原一平实在拿不出钱请同事吃饭,但为了同事给他的建议,便把自己的衣服拿到了当铺去换钱。正是怀着这种态度,他一步一步改正了自己的缺点,最终成为销售冠军。

提拔没有自己的份儿

在职场中,经常会听到有人抱怨“比我资历浅、业绩差的同事都被提拔了,而我依然是一个普通的小职员,每次提拔都没有自己的份儿”。还有的人认为是领导有眼无珠,总是喜欢拍马屁的人。在这种消极心态的作用下,工作积极性就会大打折扣,原来快乐的心情变得消沉了,客户慢慢地流失了,导致业绩明显下降。实际上,这是用实际行动证明了领导不提拔是正确的决策。

如果调整一下态度,认为领导不提拔自己,是因为自己努力得不够,从而去征求上司和同事的意见,弥补自己的不足,工作就会更积极,心情就会更好,业绩也会更出色,提拔就不再是遥不可及的事情了。

能否得到提拔是领导的决策,工作是否努力是自己控制的结果。改变不了领导的决策,就试着改变自己的态度吧!

孩子没有考好 有的人因为孩子的考试成绩不理想,回到家夫妻互相埋怨,甚至拿孩子出气,使得家庭乌烟瘴气,一家人都不快乐。如果反过来想一想,虽然孩子的考试成绩不理想,但他没有像别的孩子一样沉溺于网络,把学习丢在一边,他有意愿为了提高自己的成绩而努力,作为家长应该不断鼓励孩子,帮助孩子克服学习中出现的问题,促使其不断进步。

被迫参加学习

某老板听了《黄金心态》的课程后,觉得很受启发,于是发给公司员工每人一本书,要求他们进行自学,并在一周后提交一份心得体会。很多员工都是交差了事,从中没有得到任何启发,甚至抱怨老板的强制行为。其实,如果员工能把这次学习机会当成历练心灵的过程,将被动的学习变成自觉的行动,就不会认为这是一种负担,而会从中受益匪浅。所以,当我们面对无法改变的事物时,就要从积极的方面进行心态调整。

3.态度变了,事情就变了

有时候,某件事对人造成的伤害远不如自己的看法造成的影响严重。很多事情本身并不重要,重要的是你对这件事情的看法。所以如果改变不了事情,就要改变对这件事情的态度,态度变了,事情也就改变了。正如一句话:你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制别人,但你能够掌握自己。

【案例】

残疾是优势

武汉科技学院的毕业生何志雄是一位残疾人,毕业之后找工作时处处碰壁,于是他就想:既然没有公司要我,我当不成员工,那我可以当老板。在这种心态的驱使下,他的公司慢慢地建立起来了。

在被别人问及成功的原因时,何志雄说:“客户之所以对我放心,除了我待人真诚以外,还有一个原因,就是身体残疾。我把自己的劣势转化成了优势。”

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