朱集中学跳绳比赛方案_学校跳绳比赛活动方案

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朱集中学跳绳比赛实施方案

一、活动目的为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号

跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间

七年级周二下午三四节

八年级周三下午三四节

四、活动地点：篮球场

五、组织方法

1.以年级为单位，由班主任组织训练，由团委体育老师组织比赛；

2.充分利用每天上午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。

六、比赛规则

（一）一分钟记时跳绳

1.比赛人数：每班学生挑选男、女生各三名参加比赛；

2.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。每年级评出冠军、亚军、季军。

（二）花样跳绳

各班选派1----2名学生进行花样跳绳展示。

（三）集体跳绳

以班级为单位，两名学生摇其他学生跳，以人数多少、时间长短为标准。

七、其他有关事项

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程；

2.每个班级原则上要求全员参战，在班中挑选精英参赛；

3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4.活动器材团委提供，也可自备。

5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

6.各年级组织老师参加比赛，活动要求、规则同上。

朱集中学团委

2013-4-21