多人跳绳_多人跳绳团体赛
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多人齐跳绳比赛规则
比赛规则:
1、抽签决定比赛顺序
2、给每个参赛队5分钟时间练习
3、参赛每队出场队员9人(2人摆绳、7人跳绳),其中男女均不少于4人,跳 绳队员7人全部上绳,进行齐跳,中途不得换人。以7人齐跳开始计数,不足7人不计数,每局2分钟。每次中断重新开始。
计分方法:
1、跳过10个之后开始积分,每多跳1个得1分,跳过的越多得分越多
2、比赛时间内最终没有突破10个得0分。多次跳过10个,以最高得分为准
《多人跳绳.docx》
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