地税局举办老干部健康知识讲座_举办健康教育知识讲座

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**地税局

举办老干部健康知识讲座

国庆刚过，秋冬季节转换加快，为帮助本系统内老干部增强保健意识和科学安排起居饮食，切实提升老同志的生活质量，地税局于10月19日上午组织全系统老干部24人在本单位五楼活动中心多功能厅举办了一期健康知识讲座。特邀人民医院内科主任、副主任医师刘文广到场做了专题讲座。

在两个多小时的健康知识讲座中，刘主任根据老年人身体素质特点分别从心理、身体、生活、饮食以及如何预防疾病五个方面为老干部进行了细致的讲解。并对老同志们日常饮食、身心健康、养生保健、体育锻炼提出了相关的建议意见，引导他们从自身的实际情况出发合理安排生活起居，养成良好的生活规律、保持良好的运动方式和健康的生活习惯，提高防病治病能力。

此次讲座内容丰富、通俗易懂，并纠正了一些不正确的保健观点，给老同志们提供了科学权威的保健知识，受到了全体老干部们的热烈欢迎与称赞。活动结束后，老干部们纷纷表示参加此次活动受益匪浅，增强了自我保健意识，了解了常见病的预防和治疗常识，提高了科学保健水平，也进一步坚定了健康长寿的养生目标，希望单位能经常举办这类活动，为老干部老有所为、老有所乐、健康长寿提供服务保障。