小学生心理辅导游戏_小学生心理辅导活动
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小学生心理辅导游戏
游戏1:勇于承担责任 规则:
学生相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!”
做几个回合后,提问:这个游戏说明什么问题?
面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。
游戏2:留住我的心
活动目标:克服上课及阅读时的不专心。活动时间:30分钟 活动程序:
1.教师先说明专心对上课及阅读时的重要性。2.练习注意力集中术(即视觉和听觉配合训练)
(1)首先在空中描绘出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。(2)慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想的时间拉长。(3)之后描绘出较复杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时间,继续将图形复杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时间。3.参与成员分享练习的感受,分享之后再练二次或三次。
4.教师鼓励成员每天做练习,并提醒成员每天练习时尽量避免受到外在声音的干扰。备注:
1.此套「视觉和听觉配合训练」是由瑞士洛山权精神医院中所设计出来,是一种十分有效的注意力集中术。
2.另一种「视觉、听觉结合法」对于拉回分散的注意力也很有效。利用此方式听时钟的滴答声,第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐渐增多次数,每次都十分专心的聆听半个月至一个月后,便可养成专心注意的习惯。
游戏3:红黄牌 时间:5分钟 道具:红牌、黄牌
游戏操作:两人并排站立 听意思举牌
老师说:举起红牌 —————————— 举起红牌 老师说:放下黄牌 —————————— 放下红牌
老师说:不要放下黄牌 ———————— 举起黄牌 放下红牌 老师说:不要不放下红牌 —————— 放下红牌 老师说:不要不举起黄牌 —————— 举起黄牌 老师说:举起黄牌 ————————— 举起黄牌 老师说:千万不要不举起黄牌 ————— 举起黄牌 老师说:不要放下红牌 ———————— 举起红牌 老师说:不要不放下黄牌 ——————— 放下黄牌 老师说:千万不要不举起红牌 ——————— 举起红牌
老师说:举起双手、原地跳一下、放下黄牌 — 放下黄牌、举起红牌 老师说:放下红牌 —————————— 放下红牌 老师说:不要放下黄牌 —————————— 举起黄牌 老师说:不要不举起黄牌 —————————— 举起黄牌
游戏4:串名字游戏 游戏方法:
小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解。
游戏5:大树与松鼠
适合人数:10人以上 材料及场地:无 适用对象:所有学员 时间:5-10分钟 操作程序:
1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。