多人8字跳绳活动规则_多人8字跳绳技巧

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活动规则：

（1）比赛时间为三分钟，在三分钟内跳数多者获胜。

（2）当裁判鸣哨开始时15名参赛队员排成一行依次每人跳绳一次，以跳绳的中心为中心点8字围绕跳，如此循环。比赛队员应按顺序排好，不允许插队。

（3）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。