个人心理学感悟_心理课个人感悟

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个人心理学感悟

一开始觉得学心理的人热别的神秘，现在的觉得学心理学的人特别的艰辛！为什么会有这种感觉呢？请听我细细的讲来！

就可以知道人家的心理活动，看一眼就可以知道对方的小心思。要真是那样，个人觉得我们就只用学习心理学了，学习了它什么事情都可以猜到，那岂不是很好的事情。比如说我们的很恐惧，很头疼的考试，如果我们懂的心理学的基本知识的话，我们跟老师聊会天那不就可以知道题目甚至是答案了嘛，岂不是美哉！所以这里提出心理学的基本概念是有必要的，它是一门科学，不是我们所说的五行八卦那类的迷信，不是我们占卜类的算命，看相。

心理学是在许多的研究人员的研究中诞生的，它的历史很久，可以追溯到我们的《周礼》，《诗经》所在的年代，可以追溯到我们的孔子，我们的老子那些伟大哲人所在的年代。这里又可以的到一条信息，那就是心理学是从哲学中独立出来的。我们可以想象学习心理学的难度，那可是哲学啊！但这其中以慢慢地透露着我对这门学科的敬意。当然我们可以知道心理学虽然在我们中国是早有先闻的，但那时人们都不知道那是所谓的什么，只是简单的把它当成是日常生活的基本经验。基本检验，我暂时这么称呼它吧。直到德国的一位科学家成立正式研究它的场所时，它才有了真正的归宿，那也就是我们今天知道的心理学。那个过程是漫长热有艰辛的，那个过程有战争的洗礼，但那些追求真理，追求科学，追求知识的人才不管那么多的，他们一如既往的研究着，终于迎来了属于他们的成就，这个成就被今天的人们收益着。

心理学这门科学研究的范围很广，从我们身边的很自然的现象开始，从我们日常的活动开始。从书里，我们开始了解自己是怎么获得知识的，我们可以了解

自己，并且完善自己。学习心理学的目的也就是更好的为自己服务，完善自己。当然不排除学习它可以帮助那些心理或者生理有缺陷的人。了解事物，从一开始的感觉开始。这个感觉可以来自我们的视觉，可以来自我们的听觉，当然也可以来自我们的触觉。只是我们在获得感觉的效果上会有区别。这是不容争议的，我们用眼睛看到的东西，远远要比我们接触到的东西多的多。如果你非要说一种特殊情况的话，那就是你在钻牛角尖了，我想聪明的人们应该可以明白我所讲的特殊情况是什么，那就是生理有缺陷的人们。他们的某些器官不能正常的工作，当然获得信息的渠道当然是会有差异的，他们获得信息的方式是用他们那些好的器官，好的感受器，值得一提的是这些人群中他们那些好的器表现出来的优势相当的明显。这也符合生物学中得用进废退，虽然这个观点在一定的程度上能被反驳，但在这里是相当的正确的。我们还可以用一种唯心的观点来看待那就是当上天给我们关了一扇门的时候，他也会为我们开一扇窗。感觉是我们接触新鲜事物的开始，也是我们获得知识的开始。

提到感觉那就不得不提注意，为什么这么讲呢？我们都是可以明白的，当我们特别的注意什么东西的时候，那就会特别的有感觉。比如正处在热恋中得人们，他们会注意对方任何的改变，这个改变是不是会让对方的你有感觉呢！或注意对方的一言一行，喜怒哀乐。注意又可以分为几类，它有随意的，也就是我们通俗的讲的不是刻意的，一类是刻意的，还有一类就是二者的结合。在我们学习知识的过程中，我们提倡的是第三种，因为第一种获得知识的偶然性太大，第二种如果我们长期的处于这个种状态的话，会导致工作效率的降低，第二种方式是要费力气的。如果是第三种的话对那些无关紧要的知识我们可以放过，对那些重点的知识我们就要把握好。这里就透露着一种老师上课的技巧，老师在课堂的开始就

要让学生知道本节课的重点在什么地方，好让学生更好的把握课堂的学习进度。很显然的注意是有有意和无意的区别的。

外界的事物通过我们的感觉被我们学习到，我们学习到的过程就会让我们对那种事物有种认知。当我们提到冬天的时候我们会想到冷，这种由触觉感受到的感觉；我们还可以想到冰，这种用视觉感受到的感觉；我们还可以想到耳边呼啸的北风，这种由听觉感受到的感觉......各种感觉交织在一起形成了我们对冬天这个季节的认知。有各种的感觉，我们会像计算机那样开始编码我们所获得的信息，把它们编织成一套属于我们大脑的系统。这就是认知过程。我们编码的信息越多的话，我们对这个世界的现象就会有更加深刻的了解，看待问题就会更加的周到，更加的有远见。

既然我们的大脑会对信息进行编码记录的话，那么那些编码的信息就会存在在我们的大脑之中，在我们需要的时候，它就会被提取出来，供我们是用。这就是记忆！对于记忆而言，有短暂性的，有长久的。短暂性的信息在提取的过程中遇到的阻力很大，因为我们对它的编码没有形成系统，是零散的，时间越久远的话，那些零散的记忆就会破碎的更加厉害，遗忘的速度更加的快。那些长久的记忆肯定是我们花了时间、精力而获得的，所以它才会那么的深刻。对于人类而言，遗忘并不是坏事，忘记那些不开心的事情，我们的生活就会更加的有魅力，更加的多姿多彩。当然并不是所有的不开心都可以忘记，比如我们就很那忘记我们的初恋，并不见得初恋就没有伤害吧，也并不见得有多少的初恋情人走到了最好吧。我就暂时说道关于记忆的知识吧！

心理学效应

皮革米利翁效应又称罗森塔尔效应，是说关于那些权威的暗示可以左右一个人的想法，改变一个人的行为方式。那些期待可以让我们更好地成长！

霍桑效应又称宣泄效应1）让员工将自己心中的不满发泄出来；2）由于受到额外的关注而

引起绩效或努力上升。