轻松迈入新学期_新学期新计划精

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轻松迈入新学期

新学期向我们走来，许多同学怀着喜忧参半的心情踏进了学校。过了一个长假，一方面渴望着上学，可以和同学们在一起了；但另一方面是有待解决的“假后综合征”。面对暑假里的五彩缤纷，想想新的学期，心中难免有些激动、憧憬和焦虑，对开学后的生活显得有些不适应。面对新的学期，你是否已经准备好了呢？

1、调整心态，回复上课情绪。暑期生活与校园生活不同，没有负担，任务性不强，自由伸缩的空间大，内容丰富多彩，形式多样。在新学期来临之际，一些同学经过悠长假期的过度放松后，开始出现不良的心理状态，相当一部分同学因假期作息生活不规律，每天看电视、上网、晚睡，早睡早起的良好习惯没有了。面对开学，心理上从放松状态一下子到要重新面对紧张的学习生活，难免对新学期生活感到无所适从、情绪不佳。步入新学期，首先是要调整好心态，把假期那段愉快的生活藏于脑海里，编成美好的回忆，开始把整个身心都投入到新学期中去。其次要正确理解学习和放松的关系，须抱着乐观的态度迎接新学期。明确假期过后的主要任务是学习，要多“朝前看”，多自我鼓励，给自己信心，以饱满的精神去面对新学期。

2、制定计划，生活有条不紊。在新学期里，我们不能象上学期那样一成不变，应该要有新的目标，新的努力。进入新学期，同学们应该有新的展望和打算，好好计划一下新学期的学习目标，养成良好的生活习惯，让生活有条不紊。例如新学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长，如何做到劳逸结合，以便精神百倍地进行学习等等。制定计划，养成生活好习惯可以帮助同学们树立自信心，消除假期后的失落感。

3、诚信交往，建立和谐关系。走进新学期，自己面对的不单是新的老师，就连与自己朝夕相处的同学也可能是新的面孔，有些升入高一级学校的学生还要面对一个全新的环境。在这样的情况下，不但要处理好和老师的关系，还要和新的同学打成一片，这样在学习上才能互帮互助，共同进步。怎样建立和谐的人际关系呢？一方面自己要扩大和老师及同学间的接触面，主动诚信交往，促进彼此间的相互了解。另一方面自己要加强个性修养，培养豁达大度、宽宏大量、谦和热情、正直诚实等优秀品质，平时尊重老师，真诚关心帮助同学，这样就可以时时处处感受到朋友春天般的温暖。（西陵中学 段 羽宜昌三中 肖 涛）