箱庭体验自我分析1_箱庭体验自我分析范例
箱庭体验自我分析1由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“箱庭体验自我分析范例”。
一 了解箱庭疗法的理论背景
箱庭疗法（sandspiel,sandplay technique,sandplay therapy）（也称沙盘游戏治疗）是指来访者在治疗者的陪伴下，从玩具架上自由挑选玩具在装有细沙的沙箱里进行自我表现的一种心理治疗的方法。沙盘游戏治疗的基本特征是在心理分析之无意识理论的基础上，在“沙盘”中发挥原型和象征性的作用，实现心理分析的治疗效果，箱庭疗法的形成：
劳恩费尔德的世界技术（Lowenfeld World Technique）
卡尔夫的沙疗[Kalff Sandspiel(Sandplay)]“受保护与自由的空间” 河合隼雄将箱庭疗法引入日本并得以发展。
箱庭疗法是沟通意识与无意识之间的一座桥梁。其目标之一就是是来访者的无意识原型意识化，实现个体与其心灵的“对话”。当然，箱庭疗法要实现“无意识的内容意识化”这一目标，其前提是唤起来访者的积极想象，让来访者进入到类似于梦的状态中，来访者才会自发的产生一系列幻想，这些幻想给来访者带来的体验会影响其意识过程，进而将幻想中的各种心像组合、构造、创造出衣服内心世界的心理图景。因此，箱庭疗法就是要让来访者体验“睁着眼睛做梦”。
荣格认为，个性化的特点就是把精神的各种非自我方面如阴影、人格面具、阿妮玛、阿尼姆斯，以及在人格中不占主导地位的态度和功能类型等等加以强化、区分和整合，使之成为意识的过程。在这一过程中，最关键的一点是对各部分有关情结的整合，使它们成为一个在心理上不可分的整体。所以，“个性化意味着成为一个单一的、同质的存在。就‘个性’包含着我们心灵深处的、最终的和无与伦比的独特性而言，它也含有成为一个人自己的自性这个意思，所以我们可以把个性解释为达到个性或自性的实现”。
多拉.卡尔夫是沙盘游戏治疗的正式创始人者。卡尔夫认为，各种形象的玩具和沙箱中的沙可以给来访者提供一定的可能性，使其建立起与自己内心世界相对应的世界。用这种方式，通过自由、创造性的游戏，无意识过程得以在三维的图画世界中显现，就像梦的经历一样。通过一系列以这种方式形成的心像，荣格所描述的个性化过程就会被激发，并向着自信实现的目标发展。荣格心理学特征——箱庭疗法的基础。
重视主观体验的心理治疗作用，自我治愈力（自我恢复力）的发现，通过意识与无意识平衡的恢复，内在与外在世界平衡的回复，自我接纳达到症状的改善。自我治愈力的发现依治疗者—来访者治疗关系的场。箱庭治疗的进展，促进意识与无意识的交流，（卡尔夫Kalff,D.M（1904-1990）“自由保护的空间”）。箱庭治疗提供非言语的意象表现的场——接触无意识的契机；接近孩子玩耍的感觉——促进治疗性的倒退；保持双重结构——基本性安全感的酿成。
二 制作过程
指导语：“你可以在沙中建造任何你想要的世界、制造任何图画或场景，或是创作任何故事。你不必去思考它或理解它，想到什么就做什么。选取那些似乎在呼唤你的物件。有时未经太多思考快速选取的物件会给你带来一些从未预料的领悟。你可以选择那些对你有吸引力或积极的物件，也可以选择一些厌恶或消极的物件。不管你做了什么，做沙游的方式无所谓对错。”
在明确了指导语之后，我在脑海中稍微想了一下自己要在沙箱中摆放些什么来，想要表现些什么。在此之前的一次箱庭体验，与同组的同学一起来过，可是由于时间的关系，轮到我的时候没有时间来体验了，只好拖到两个星期之后。其实，当时在看同学摆放时脑海中就已经有了一个基本的构想，那时的心境很平静，如果那时有时间摆放的话，我想应该会比较整齐有条理，能够很好的表现出我想要表达的东西。而两个星期之后的我的内心有些浮躁，因此摆放的过程中时而会觉得不是很顺畅，从整个作品看上去也有点乱乱的感觉。
站在箱庭前，我毫无迟疑地将月亮和星星放在了沙盘左上角，首先确定了我所要表现的作品的主色调，即挂着明月、缀满星星的宁静的夜。接者我在左上靠中间部分放了一座房子，在所有供选择的房子中，这所房子给了我舒适整洁，带有些许华丽的感觉，住在里面的自己，会很幸福、很惬意地享受这样的生活，这是我理想中的生活。门前的乳白色的门廊，以及台阶，也是我选这所房子的理由之一。
接者我在门前放了块草坪，想要构建我的庭院生活。在草坪的两旁，我放了两排树，在左边的树下我放了一个白色的秋千，因为在这个方向可以面向月亮，享受着月色的沐浴。在秋千上，我放了一个女孩儿，用她来代表自己，其实很想找一个披着长发，穿着淑女装的女孩，但是找不到，只好用了这个女孩儿来替代。原本想在女孩的腿上放一本书，表达自己想要在如此没得夜色中，安静地看着书，享受着宁静，心境平和，可是找不到，就没有放了。在女孩的左边我放了一只白鸽，因为喜欢白色，白鸽带给我的感觉是平和、安静、洁白，所以想让陪伴在身边。在女孩的脚边，我放了一只白色的宠物狗陪伴着自己，而在女孩的右边，我放了只兔子，原来没有想到要放兔子，只是在寻找摆放的物品的时候看见了，自己的属相就是兔子，而兔子给我的感觉是它很弱小、很可爱、很善良，是需要被疼惜的，所以就将它放了进去，不过如果它是一只白色的兔子就好了。在秋千对面的树下，我放了一排鲜花，没有特别的意思，只是觉得有了草坪，有了数木，就该有花的点缀。在每颗开花的树上我放了一只蝴蝶，我一直很喜欢蝴蝶，尤其喜欢紫色的蝴蝶，不过没有找到，所以就随意地选了，我喜欢蝴蝶围绕着花儿飞舞的感觉，情境很美，也很有生气。
越过草坪，在房子的正前方，及沙盘的右下部分，我放了一座假山，原本我想在这一部分也放上树木，这样就构成了庭院的天然篱笆，有庭院的感觉，但是后来想想，这不是一个独立的部分，放上了树木就挡住了房子，影响了整体的视觉效果，所以我放上了一座假山。
在沙盘的左上部分，我放了一座教堂，在教堂的门前放了一个圣母像，在教堂里的正前方，我放了耶稣的十字架，在十字架的两边，我放了两盆鲜花，在十字架的右边，放了一架钢琴，在十字架的前面，我放了一个跪着祈祷的天使。在放这些的时候，脑海中只是想营造一个在飘荡着优美的旋律的教堂里，安静的祈祷的场景。选择的耶稣和圣母的时候，只是觉得在这样的场景中应该存在，各自代表中人们心中的信仰，对于圣母，为什么要放在那儿，我也不知道，只是想把她摆进去，如果放在了教堂里，就显得多余了，所以就将她放在教堂前面，至于天使，它带给我的感觉是纯洁、美好等，很喜欢，有她在祈祷的世界应该会很美好。
接下来我在沙盘的右下部分，放了一家综合医院，在医院前面放了两辆救护车，放上它们，主要是因为自己一直以来身体素质不是很好，总是生病，如果家的附近有了它们，在自己生病的时候就可以得到很好的照顾了。从医院通往家的方向，我铺了一条水晶石子铺的路，虽然明白应该铺上快速直接的现代化路，但是我觉得铺上了它感觉就不好了，带着水晶的路比较适合我想要的意境。不过，医院和救护车的存在，也有点和这个意境不搭，可是我真的需要它的存在，所以无法舍弃。
放了这些之后，觉得在医院和教堂之间的空隙很多，这样直接对视着，感觉不好，所以我在医院的左边放了一个小草坪，在草坪上放了一把长椅，供病人和家属休憩的时候用。但是这样还是感觉不是很好，总觉得医院和教堂之间应该有东西隔着，却又不知道该选择什么来当这个阻隔物，最后选择了树木，放了两棵树木之后，一看作品，就觉得有点乱，但是又不知道该怎么改变，让它看起来比较整齐，于是就这样放着了，后来想想，虽然乱了点，从正面看作品，教堂被树木遮挡了，圣母也被遮挡了，但是这样也许就给人一种幽静、神秘的感觉。
此时，从整体上看了自己的作品，又觉得沙盘的右下部分太空了，也许自己希望把自己的世界填满吧，所以我在右下角放了一个带有风车的塔，在塔上放了一只白鸽，之所以悬着它们，只是觉得这样的意境挺美的。在风车与水晶路之间我铺上了鹅卵石，在鹅卵石间，我架上了一座桥，既然架上，桥下就该是有流水了，所以我在桥下放了白天鹅、鱼、海豚三个动物。在桥上我放了一个拎着行李的女孩儿，看到她的时候挺喜欢她的这个形象，就想把她放进自己的作品中，就自然地把她放在了这，不知道她是不是也代表自己。就这样我完成了箱庭制作。
在我操作的时候，记录员一直安静地呆在我的身旁记录着，没有插话，给了我一个足够的空间和时间去想象。在我完成之后，她说了这样的指导语“这个世界是你的世界，花一些时间呆在其中吧，让它触及你的心灵。不仅用你的眼睛，用你的所有感官去体验它、探索它、了解它吧。你可以保持沉默，或者分享任何触动你的东西。” 给了我充足的时间去感受。然后针对我的作品，她向我提了一些问题，我做出了相应的回答。作品对话交流如下： 1.请你简单介绍一下作品？
我的作品主要想表达自己在美丽的月色和星空下，坐在庭院里的秋千上，在自己喜爱的动物的陪伴中，安静地看着自己喜爱的书，旁边的教堂中时而传出悦耳的音乐，美丽的天使一直在为人们祈祷着能够拥有幸福的生活。这是我心中一直希望拥有的宁静的、惬意的、不受打扰的生活。2.如果让你给作品起个名字，你认为是？
《安静的夜，宁静的心》
3.整个作品中你认为最满意的是哪个部分？
坐在秋千上安静的看书，以及教堂里天使在音乐声中的祈祷 4.你觉得哪个玩具对你意义最大？那是什么？
我觉得我所摆放的很多玩具对我来说意义都很大，如果一定要选择的话，我想我会选择医院吧，因为它对于经常生病的自己很有利。
5.你记得你第一个放的是什么？最后一个放的是什么？
我记得我第一个放的是月亮和星星，最后一个放的是提着行李的女孩儿 6.在整个过程中，有没有觉得在哪里卡住了，或是停下来？为什么？
整个过程中，在选择坐在秋千上的女孩儿的时候，我卡住了，因为找不到代表自己内心想要的形象的玩具，所以选择了很久，以及找不到可以放在女孩儿腿上的书时，停顿了较长时间。在考虑医院和教堂之间该如何布局，中间该用什么来当阻隔物等等时，我有了停顿，因为不知道该怎么放才会使整体看起来美观。7.你觉得还有什么需要补充的吗？
没有了，因为我已经把整个沙盘都填满了。8.你觉得作品能充分表现出你的想法吗？
虽然感觉有些乱，但是应该能够表达出了自己的想法了。9.如果要你就作品向我们提个问题的话，你最想提什么？
我的作品是不是真的乱？ 10.完成作品后，你有什么感觉？
原本有些浮躁的心渐渐平静了一些，但是感觉还是不是很好，有些乱。11.作品中你在哪个位置？或哪个是你？
作品中我坐在秋千上。那个站在桥上提着行李的女孩儿，我也很喜欢，也许她也代表着我。三 作品内涵自我分析及感受
整个作品可以看做是由四个部分组成：左上部分是教堂，左下部分是医院，右上部分是我理想中的家园生活，右下部分是走向风车即将远行的画面。作品应该说不算是完整的吧，虽然每个部分见都有道路和桥联系着，但是从各区域和主题之间的关系来看，似乎作品的下半部分跟我所要表达主题不是很和谐。
从玩具的种类的丰富程度以及数量看，我认为我的作品应该是充实的，那么我的内心应该是挺丰富的。
不难看出我的心理是平静的，没有太多追求和欲望，比较容易满足，也许还带有一点寂寞，因此我的作品所表现出的动力性不强，但是自己的内心应该是接受的。
刚完成时整个作品时，从正面看起来感觉有点乱，不是很流畅的感觉，似乎是一个个部分的拼凑，医院、救护车等似乎与整个作品的风格不符。玩具的方向也各异，玩具的区域空间的布置也似乎不是很好。不过由于我觉得它们都存在于我的脑海中，都是我想要的或是需要的，即使不能够表达出我想要构造的在夜色下的宁静的生活的感觉，我仍想把它们放进了自己的作品之中。
从玩具的象征意义方面来说，月亮和星星代表着我想拥有的一种宁静祥和的生活。
宗教人物，他们都象征着神秘而超自然的力量，耶稣象征着权威和无所不能的力量，圣母象征着慈爱、关怀和包容，而天使象征着净化灵魂的导师，这其中有些代表了我想要做到的标准，是一种精神的寄托，也表现了此时的我因为一些事情的困扰，十分渴望获得一些力量来解决它们。
兔子一方面是生肖，另一方面它与人类的生命、人们美好的希望密切相连。兔子是我的属相，也表现了我对美好生活事物的向往。鱼、海豚，鸽子等，都表现出了自己希望成为一个友善、美丽温顺、充满智慧和爱的人。
花草树木一方面表现了生命力，一种生气，同时树木也形成了一种天然的屏障，让我的内心世界不至于直接裸露于外在的世界，这表现出了自己是一个不是很喜欢将自己的内心表露，始终设者心防，不太愿意和他人交流内心的人。在树下的秋千上的我的内心希望也是希望能够受到庇护的。这样自己才会觉得安全，才能保持着平静的心。
救护车和医院我想应该是对自己的能量的一种补给，它们的存在可以免除自己的担心。用水晶石和鹅卵石铺成的路只是一种点缀而已。教堂就如前所说，是一种精神的依托，是一个可以让自己倾诉，让自己的内心平静下来的地方，也是一个可以抚慰伤口的地方。
钢琴有一种浪漫的色彩，通过它带给自己美妙的音乐，可以让自己拥有一颗更美好的心，更好地感受生活带给自己的美好。
至于右下部分的带着行李的女孩儿，风车和桥所构成的场景，我也不知道它们象征着自己怎样的心理，原本只是未了填补这部分的空白，但是后来想想觉得它们也存在于自己的脑海中，也许这意味着自己存在着一定的心理困惑，亟待解决吧。
总之，对于自己所完成的这幅作品，我觉得表达了自己想要表达的东西，似乎也多了一些与主题无关的事物，但由于内心觉得自己会需要，所以不舍，仍执着地将其放进了自己的作品中，以致于最后自己觉得有点乱。也许这就是我当时的心境吧，有着心理冲突，想要解决，由于始终无法解决，想寻求帮助，却始终打不开心门，所以在矛盾挣扎中，内心有些许浮躁。
