大学新生适应性障碍分析及教育对策_大学生适应性教育

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大学新生适应性障碍分析及教育对策

王宗庆

(安康学院陕西安康 725000)

【摘要】大学新生适应性障碍主要体现在心理、学习、生活和人际交往等方面。教育对策一是正确引导学生完成心理定位、行为方式和学习方法的转变；二是组织开展一些有关生活自理方面的训练和集体活动，提高新生的生活驾驭能力和人际交往能力。

【关键词】新生；适应性障碍；分析；教育；对策

一、大学新生适应性障碍分析

1、心理上的不适应

第一，自豪感与自卑感并存。每个大学生进入大学后 ,由于学习环境和学习方式的变化 ,需要他们调节自己与环境的关系 ,调整自己所处的位置 ,适应新的角色 ,对此 ,一年级大学生往往缺乏足够的心理准备。

第二，新鲜感与恋旧感的交织刚踏入大学时对一切都陌生，一切都颇感新鲜，兴趣盎然。但同时由于对环境不能很快适应，自己的才能并不一定能被老师同学重视，于是感慨怀才不遇，孤独、寂寞之情油然而生，怀念父母、怀念昔日的老师和同学，产生恋旧情绪。

第三,轻松感与被动感并存。考上大学是许多中学生明确而具体的人生奋斗目标。为了实现这一目标 ,许多学生夜以继日 ,挑灯夜战 ,付出全部的时间和精力 ,心理上和生理上都深感疲惫。进入大学以后 ,实现目标后的轻松感油然而生 ,感到应该“歇歇脚、喘口气”了。还有部分同学对中学的学习方式一时扭转不过来 ,对大学里教师传授与学生主动自学相结合的学习方法还不能适应 ,仍然被动等待。由于思想上放松了要求 ,导致学习上的被动 ,学习成绩滑坡 ,从而产生消极悲观情绪和被动感。

2、生活上的不适应

在中学时代，吃穿有父母，饭来张口，衣来伸手，依赖性很强。进入大学后，远离父母，学生自理能力差，自己的寝室不会收拾，甚至自的不知道衣服怎么洗。父母给的生活费不知怎么安排，致使他们在这完全独立的生活而前感到力不从心，举步维艰。

3、学习方式的不适应

进入大学，教学内容增多，课程容量加大，再加上名月繁多的选修课，要学的课程达几十门之多，自学能力差的同学就会对浩如烟海的书本产生一种渺茫感和学海无涯的感觉，增加了学习的压力。

4、人际关系的不适应

从中学到大学，进入一个新的人际环境，面临着不同的人际关系，每位同学都有一个适应过程。

二、大学新生适应性障碍的教育对策

针对大学新生进入大学后的不适应这一特点，应该从以下几个方面对新生进行引导和教育。

1、要抓紧时机教育学生转变两种思想

一种是由“中心人物”向普通一员的转变。要引导学生明白大学新生都是中学生的优等生，都是通过高考的选拔而进入大学之门，自己过去在中学是佼佼者，是尖子人物，到大学后成为普通一员，这是很正常、很自然的事。大学是人生的驿站，大学生都要站在新的起跑线上开始新的竞争。要想在大学里重新成为尖子人物，首先就必须把自己看作是大学里普通的一员，脚踏实地，从小事做起，从现在做起，积极参加学校的各项活动，努力挖掘自己的潜力，完善自己的个性。二是从“我是人才”到“我要成才”的转变。要引导大学新生懂得，大学生还不是完整意义上的人才，充其量只能算作“准人才”，特别是社会主义市场经济体制的确立和完善，对人才提出了更高要求。不仅需要政治立场坚定，思想作风过硬，专业技能扎实，体魄健康，还要有正确的思维方式、较宽的知识面、较强的适应发展需要和发展变化的能力和素质。只有主动去适应社会，努力按照社会主义市场经济条件下的人才模式去塑造自己、完善自己，才能使自己真正成为社会的有用之才。与此同时，自觉实现“角色”的过渡，即从中学到大学的角色过渡，“从个体角色”向“集体角色”的过渡。

2、引导学生尽快完成行为方式、心理状态和学习方法的转变

大学生活方式的特点就是自我服务、自我管理，因此行为方式的自立性就显得特别重要。大学生应具有明确的主体意识，培养自立、自尊、自强、自爱的独立性品格和健康、文明、科学的生活方式。所以在对新生进行行为规范教育的同时，着重强化大学生行为和心理“四自”意识，变“他律”为“自律”，从而使大学生在“自律”中达到“自塑”。在引导学生进行心理状态的调适时，关键要帮助新生正确处理好心理上出现的几种不适应，帮助他们建立新的心理平衡。在学习方法的转变上，要教育学生运用自立性、创造性的学习方法取代中学里机械接受性、记忆贮存性的学习方法。如在新生人学初对新生进行所学专业介绍、课程介绍以及大学老师授课方法介绍等，使他们有思想准备，并抓好学生的课前预习、课堂笔记、课后复习，提高他们的听课效率。

3、组织新生开展一些有关生活自理方面的训练，提高他们驾驭生活的能力

根据每位学生的自身特点和个人兴趣，帮助他们选择适合自身的课外活动，如寝室文明建设、财物预算等，加强生活白理能力的训练。开展这些活动不仅是一种活跃校园生活的手段，而且是同学们扩大知识面，巩固和发展课内知识和技能，增长才干，培养多方面能力，提高道德修养和增强体质的重要渠道。

4、经常性地安排一些有意义的集体活动

给新生创造交际的机会，使同学之间加深了解、相互熟悉，并开设公共关系、社交礼仪、心理卫生等方面的讲座，引导学生跨跃孤独、白卑、抑郁、恐惧等心理障碍。

总之，一年级是大学生活的起点，应该针对大学新生的特点，帮助新生迅速适应大学生活，帮助他们迈好大学第一步。

【参考文献】

[1]陈磊,肖静.高等教育质量观的理性思考与多元化构建[J].中国高教研究, 2005,(3).[2]陈玉琨,沈玉顺.建立高等教育的质量保障系统[J].江苏高教,1996,(2).[3]李志仁.我国应建立高等教育质量保障体系[J].高教探索,2001,(2).[4]熊志翔.中国高教质量保障体系的构建[J].江苏高教,2003,(1).[5]叶民,谢桂红.高等教育质量保障机制研究[J].高等工程教育研究,2004,(2)

【作者简介】

王宗庆（1956-），男，陕西安康人，陕西安康学院数学系副教授，从事《初等数学研究》的教学及学生管理工作。