大学生心理发展与教育_学生心理发展与教育

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心理现象是指人在从事实践活动的过程中产生的各种主观活动和行为表现。

心理的本质：心理是大脑的机能；心理是大脑对客观现实的反映。心理的结构：心理过程、心理状态和个性特征。

心理过程包括认知过程、情绪过程和意志过程。

不同的心理形态结构表现出不同的特征。心理过程表现出动态特征；心理状态表现出不稳定特征；个性特征表现出稳定特征。

心理发展的特点：年龄阶段性特征和顺序性特征

大学生生理发展特点：

体格发育趋向稳定；性机能日趋成熟；身体机能明显提高； 大学生心理发展的一般特点： 心理发展的过渡性；心理发展的可塑建设，通过第二课堂活动，广泛宣传普及心理健康知识，促进学生全面发展和健康成长。

高校心理健康教育的三个层次功能：发展性功能；预防性功能；补救性功能。

大学生心理健康的预警：其工作重点是“及时发现”。定期普查；班级监控；院系参与；专业人员介入；学校统筹。

大学生的心理危机干预：从以下几方面着手，关注高危个体；在危机干预理论指导下实施针对性干预，贝尔金把危机干预归为三种模式，平衡模式、认知模式和心理转变模式； 大学生心理健康的自我维护与促进：

1、调整认知，正确看待压力与挫折；

2、营造积极的自我概念；

3、掌握有效的应对技能； 包括紧张消除、认知重组、解决问题和合理使用自我防对创造充满渴望和憧憬；

2、传统的习惯力束缚较少；

3、创新意识强，思维活跃，富有创造性，灵感丰富；

4、在创造中已崭露头角，孕育着更大的创造性。促进大学生创造力的发展：

1、当前存在的问题：教育目标定位偏离；学生思想惰化；

2、培养的方法：忠实自己的信念，不迷信权威；激发热情，尊重真理；提供包容和民主的环境，培养自主性；拓展教学内容，改善教学方法；积极培养创造思维能力。

情绪与情感的功能：适应的功能；动机功能；组织功能；信号的功能。情绪的成分：主观体验、外部表现和生理反应。

情绪的分类：基本情绪和复合情绪。情绪状态的分类：心境、激情和应激。多元心理价值的冲突；

3、自律心理和他律心理的冲突；

4、竞争心理导致的内心冲突；

5、前瞻心理与浮躁心理冲突。

大学生品德培养的具体途径：

1、培养大学生正确的价值观；

2、促进大学生对他人的共感理解；

3、实践活动与传统文化相结合培养大学生道德意志力；

4、将德育工作与心理健康教育结合起来，5、加强对大学生品德不良行为的矫正与品德培养。

自我意识的结构：自我认识、自我体验和自我调控。

自我意识的内容：生理自我、心理自我和社会自我；现实自我、镜中自我和理想自我。

大学生自我意识的特殊性：

1、时间上的特殊性；

2、空间上的特殊性，一方面，他给大学生提供了更广阔的3、促进团体内聚力的形成； 人际关系的建立和发展有定向阶段、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。

影响大学生人际关系的因素：

1、客观因素：时空接近性、态度相似性、需求互补性、外表相悦性和个性吸引性；

2、主观因素：人际安全、人际期望、人际张力和人际报复。大学生人际关系的主要特点：

1、人际关系的对象以系级为主要线索；

2、人际关系的亲疏以时空为主要参照；

3、人际关系的交往以需要为主要动力；

4、人际关系的相处以适应为主要任务。

建立和谐人际关系的基本方法： 性危机；根据心理危机刺激的来源有内源性危机和外源性危机。心理危机的特征：

1、通常为自限性；

2、在危机期，个人会发出需要帮助的信号，并更愿意接受外部的帮助或干预；

3、危机的程度与发生的事件的强度不一定成正比，而更重要地取决于个体对事件的认识，以及个体的应对能力、既往经历和个性等；

4、预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用，以及他人的帮助或干预；

5、危机的成功能使个体从中得到对现状的把握，对过去冲突的重新认识，以及学到更好的处理将来危机的应对策略和手段。

及发展阶段：

1、当刺激连续出现时，最初的紧张产生，并使人感到不舒服；

2、刺激连续出现时，在缺乏成功的应付机制状态下，不舒服感增强了；

3、不断上升的紧张情绪转化为性；心理活动的两极性；心理发展的阶段性

影响大学生心理发展的因素：遗传因素和环境因素

研究大学生心理发展的具体方法有：观察法、访谈法、问卷法、测验法和实验法。

观察法的种类：结构式观察和非结构式观察；亲身参与性观察与非参与性观察。

访谈法的种类：结构式和非结构式访谈；个人访谈和集体访谈。问卷法的种类：结构式和非结构式问卷。

测验法的种类：个别测验和团体测验；文字测验和非文字测验；最高作为测验和典型作为测验；能力测验、人格测验和成就测验。

实验的类型：实验室实验和现场实验；因素型实验和函数型实验。大学生心理健康的标准：能保持对学习的浓厚兴趣和强烈的求知欲望；情绪协调，心境良好；意志健全，热爱生活，乐于工作；人格完整，悦纳自我；人际关系和谐，适应力强；心理行为符合大学生的年龄特征； 影响大学生心理健康的因素：

1、生理因素：遗传因素和疾病因素；

2、个体因素；

3、家庭因素；

4、学校因素；

5、社会因素

大学生心理健康教育应遵循以下原则：

教育性原则；主体性原则；全体性和整体性原则；民主、平等的原则；预防、发展重于矫治的原则

大学生心理健康教育的任务：根据大学生的心理特点，有针对性的讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美全面发展。

大学生心理健康教育工作应面对以下问题有针对性的开展：

学校生活适应问题；学习问题；人际关系问题；恋爱和性的问题；人格与自我意识发展问题；挫折与应对问题；心理问题与心理障碍；职业选择问题。

大学生心理健康教育的途径与方法： 在思想道德修养课中，科学安排有关心理健康教育的内容；开设大学生心理健康教育的选修课程或专题讲座、报告；结合教学工作过程，渗透对学生进行心理健康教育的内容；开展大学生心理辅导和咨询工作；开展心理测评，建立心理档案；加强校园文化

御机制，使自我免受过度伤害；

4、营造有力的社会支持系统

大学生常用的学习策略：

1、阅读策略：SQ3R法（浏览、提问、阅读、背诵、复习）；PQ4R法（预习、提问、阅读、反思、背诵、复习）

2、问题解决的IDEAL（识别、界定、探索、实施、审查）策略。

大学生学习策略的特点：自主选择性、个性化

大学生学习动机的培养：

1、明确学习目的，提升学习自主性；

2、帮助学生确立学习目标；

3、培养学生学习兴趣，增强内在学习动机；

4、利用原有动机的迁移，使学生产生学习的需要；

5、培养学生的积极归因。大学生学习动机的激发：

1、创设问题情境，激发求知欲；

2、充分利用学习结果的反馈与评价作用；

3、开展学习竞赛活动。

大学生常见学习心理问题：

1、学习适应不良；

2、学习动机不当；

3、注意力不集中；

4、记忆障碍；

5、考试焦虑；

6、考试作弊

广义的智力测验包括：测验量表、单一测验和成套测验 大学生智力发展的特点：

1、流体智力达到高峰，晶体智力继续上升；

注意力集中，注意分配能力好；观察具有目的性和自觉性；记忆具有鲜明的个性色彩；思维的独创性和想象的创造性显著增强；

2、辨证思维逐渐成熟 促进大学生的智力发展：

1、加强自主学习教育，有针对性地促进智力发展

现代教育的核心是重视学

生的智力发展

关于认知能力的培养主要

从以下几方面入手：

（1）加强信息转换能力训

练，以提高信息的保真度和对信息的敏感性；

（2）加强概念、规则和高

级规则的学习；

（3）加强自我控制和调节

能力的训练，使学生逐渐获得内部定向的有效策略。

2、开展形式多样的文体活

动，促进身心发展。

对于创造力的测量主要从创造性思维和创造性人格两个方面进行。创造性人格测验包括自我陈述法和投射技术测验法。

创造力发展的理论：威特海默的格式塔学派，吉尔福特的理论，创造力的三维模型理论（智力、智力方式和人格），创造力投资理论。大学生创造力发展的特点：

1、处在创造心理的大觉醒时期，情感的分类：道德感、理智感和美感。大学生心理发展阶段有三个：适应阶段、稳定发展阶段和趋于成熟阶段。大学生情绪与情感的特点：丰富性和复杂性；波动性和两极性；冲动性和爆发性；外显性和内隐性。情绪健康的标准：情绪的基调是积极的、乐观的、愉快的；情绪有波动但保持相对稳定；能适度地表达和控制自己的情绪；高级的社会性情感如道德感、理智感和美感得到良好的发展。

情绪教育有发展性情绪教育和矫正性情绪教育。

情感教育是为了提高学生情绪认知和控制的能力。

大学生常见的情绪问题：焦虑、抑郁、愤怒和嫉妒。

常见的情感问题：冷漠、社会责任感淡化和审美观错位。

大学生情绪、情感问题产生的原因：

1、外在的客观因素：社会环境的因素、学习环境的因素和家庭环境的因素；

2、自身的因素：不能够正确认识自己；人际交往受挫；因性、恋爱引起的情感问题；重要的丧失。情绪智力：指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。大学生的情感培养：

1、教育学生做一个快乐的自己；

2、激发大学生的积极情感；

3、加强高级社会性情感的培养；加强荣辱观教育、强化大学生的社会责任感、美感的培养。

品德的结构：道德认识、道德情感、道德意志和道德行为。道德发展理论：

1、弗洛伊德的道德发展研究；

2、皮亚杰的道德发展理论；

3、科尔伯格的道德发展理论：前习俗道德时期，包括避免惩罚的服从阶段、工具性的相对功利阶段；习俗道德时期，包括好孩子定向阶段、顺从权威阶段；后习俗道德时期，法制观念阶段和价值观念阶段。科尔伯格的道德发展阶段概念是其核心概念，该阶段具有四个基本特征：结构的差异性、不变的顺序性、结构的整体性和层次的整合性。

4、艾森伯格的亲社会道德发展理论；

5、吉利根的关怀道德理论；

6、拉斯思的道德价值发展理论。大学生品德心理发展特点：

1、道德认识能力不断增强；

2、道德情感具有易感性和两极性；

3、道德意志逐步增强；

4、道德行为习惯逐渐形成。大学生品德心理发展中的冲突：

1、功利心理和道义心理的冲突；

2、发展可能性，另一方面，由于大学生空间中的多元性给大学生带来自我定位上的迷惑感与矛盾性。大学生自我意识的矛盾性：独立意向的矛盾性、自我评价的矛盾性、自我体验的矛盾性和自我控制的矛盾性。大学生自我意识的复杂性：自我认识内容广泛、自我认识途径多样、自我认识差异较大。

自我意识培养的关键是化解大学生自我意识中的矛盾，促进其自我意识的整合和自我同一性的建立。大学生自我意识整合的结果有：自我肯定、自我否定和自我冲突。大学生自我意识的完善：

1、健全自我意识的标准：有自知之明，自我认识、自我体验和自我控制相协调一致；积极自我肯定、独立并与外界保持一致；理想自我与现实自我统一，有积极的目标意识和内省意识，积极进取、永无止境。

2、大学生自我意识的完善途径： 正确的自我认知、客观的自我评价、积极的自我提升和不断的自我成长。大学生常见自我意识缺陷：自我意识偏差有自我中心和从众；自我体验偏差有自卑和自负；自我控制有逆反和放纵。

人格的特征：独特性、稳定性、统合性和功能性。

大学生的健全人格应具备：自我悦纳、接纳他人；人际关系和谐；独立自尊；能够发挥自己的潜能；具有健康、崇高的审美情趣；坚守道德和法律底线。

影响人格的因素：生物遗传因素、社会文化因素、家庭环境因素、早期童年经验和自然物理因素。

大学生健全人格培养与塑造途径：

1、了解自己的人格类型及特点；自陈量表、投射测验、情景测验和其他测验；

2、学会自我教育；学会反省、培养自我调控能力、保持良好的心境；

3、增强挫折承受力；确定合适的抱负水平，调整认知、改变归因，接受自我、悦纳自我，以积极的态度对待挫折。

4、积极参与社会实践，培养良好习惯；

5、扩大社会交往，建立良好的人际关系；

6、其他途径； 在业余爱好中培养健全的人格，求助于心理咨询。常见的人格问题：自私型人格、自我封闭型人格、自恋型人格、表演型人格、偏执型人格。人际交往的功能：

1、满足个体的心理需要，消除孤独感；

2、传递信息，增加个人的只是经验；

1、增强人际吸引的魅力：培养个人强有力的内部刺激，激发了个体内、高尚品质；学会人际协调

外资源，在这一阶段，人们尝试使用

2、学会与人共处的艺术：学会交谈紧急问题解决机制，问题也许会被重的技巧；注意倾听；学会争吵与批评；新界定或被放弃，而那些肯定无法实善用幽默；富有恻隐之心；在交往中现的部分会被彻底放弃；

4、如果问得到快乐。

题继续存在，并且既不能被解决也无

3、培养与人交往沟通的能力：学会法避免，紧张持续上涨，巨大的失衡与不同类型的人相处；选择有效解决状态出现了。

人际冲突的方式；

大学生心理危机干预的目的在于：防大学生人际交往问题的表现： 止过激行为的发生；促进交流，鼓励

1、自卑与退缩是大学生人际交往障学生充分表达自己的思想和情感，鼓碍的最主要表现；

励其回复自信心和正确的自我评价；

2、优越感的消失与自我迷失也是许提高适当的建议，促进问题的解决；多大学生常遇到的交往障碍问题； 提高适当的医疗帮助，处理昏厥、情

3、性格发展不完善所致的“自我孤感休克和激动状态。

立”是人际交往障碍的另一种表现。大学生危机干预的一般措施：

1、解大学生人际交往问题的原因： 决问题的行为；

2、特殊反应的能力；

1、家庭教育观念的偏差；

2、学校教

3、内在应对机制的动员；

4、解决事育和社会发展的脱节；

3、大学生自件后果的行为。

身原因。

常见的心理危机：

1、躯体疾病引发对大学生人际关系交往问题的调适： 的心理危机及干预；

2、失恋引发的1、努力培养利他奉献的价值观；

2、心理危机及干预；

3、亲人丧亡引发悦纳自己，接受他人；

3、消除人际的心理危机及干预；

4、自杀的危机关系中的不良心理；4，学习人际交干预

往的技巧。

大学生心理危机预警和干预机制的挫折的类型：

1、根据引发挫折因素建立：

1、大学生心理危机预警机制的发生顺序有需求挫折、行动挫折和的建立；

2、大学生心理危机干预机目标挫折；

2、根据引发挫折的构成制的建立。因素有缺乏挫折、损失挫折和阻碍挫 折；

3、根据挫折产生的原因有外部 挫折和内部挫折；

4、根据挫折对人的影响程度有一般性挫折和严重性挫折；

5、根据挫折的内容和性质有各种具体性挫折。挫折的心理反应：

1、非理智性消极反应：焦虑、攻击、逃避、冷漠、退化、固执和幻想；

2、理智性积极反应：坚持目标，排除障碍；调整目标，修正行为； 大学生挫折心理的成因：

1、大学生挫折心理产生的外部因素：自然环境因素；学校环境因素；社会环境因素；家庭环境因素

2、大学挫折心理产生的内部因素：生理因素；心理因素； 大学生挫折心理的应对

1、提高大学生自身的挫折承受力：培养积极的人生态度，完善自我；调节心态和情绪；合理运用心理防御机制；塑造完善的人格；积极主动地参加一些社会实践活动；

2、完善社会支持系统，为大学生应对挫折创设良好的环境：学校，改善校园硬件环境、营造良好的人际环境、改善学校的管理方式、加强心理健康教育、指导学生参加社会实践活动；家庭，更新家庭教育观念、父母要做好榜样作用、要营造良好、温馨的家庭教育环境。

心理危机的分类：根据心理危机的性质有发展性危机、境遇性危机和存在