讲课稿_过秦论讲课稿

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评委老师好：

今天我上课的题目是《双手从头后向前抛实心球》。

体委面向老师四列横队整队，检查人数。同学们好，今天我们学习的主要内容是《双手从头后向前抛实心球》有没有见习的同学，好，没有。

今天这节课上老师带来了一辆火车，即将带着同学们去游山玩水，同学们有没有兴趣跟我一起出发？好，下面同学们和我一起做一个小游戏“火车进山”老是做火车头，同学们一列横队依次排开，跑的过程中大家要注意安全，不能越队，不能掉队，现在我们就一起进山了（自己绕圈跑）。

好，现在我们的列车到达了一个平缓路段，跟随老师做徒手操。动作要准确到位，充分的活动身体。（自己做徒手操）

经过我们列车的前行，我们来到了一片果园，这里结满了果实，同学们想不想自己去动手采摘？好，大家先看老师采果实的动作：两脚前后站立，双手持球头后方，上体稍稍向后弯，双眼紧盯前上方的果实，然后蹬地，收腹猛甩臂，将球向前上发抛出击打果实。（自己边说边做正面示范）大家在从侧面看一下，（侧面示范）现在我们分成四个乘务组，排头位列车长，带领同学们去采摘果实，练习的过程中大家要注意安全，充分体会动作要领。列车长统一指挥扔出和捡回，避免被球砸伤。

好下面我们进行一个小游戏“比一比”看看那一组摘得有准有多，要求按规定动作抛球，下面进行比赛。好，经过一轮的比赛大家表现的都挺好，下面我们小组间讨论一下怎样才能更多的投入篮中，下面我们按照你们小组讨论的方法再次进行比赛。

好，比赛中同学们都能按老师讲解的动作去完成，表现非常好，希望大家再接再力，争取更好的成绩，经过大家的努力采摘，我们是大丰收，我们要把这些果实运到火车上，进行下一个游戏：“螃蟹运粮”即两个人背靠背夹住球，齐心合力把球运到球筐里。开始游戏。

通过大家的共同努力我们收获了很多的果实，同时我们这节课的旅行也接近了尾声，我们开着列车回到我们的快乐老家，（自己唱快乐老家，进行放松舞）。