川藏环线16天_青藏川藏大环线

川藏环线16天由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“青藏川藏大环线”。

D1：深圳——成都

客人前往深圳宝安国际机场乘飞机飞往成都（当晚客人自由活动，可以去吃成都火锅，可以去逛街，不要太晚回酒店）。餐饮：自理

住宿：成都酒店（双人标间独卫）

D2：成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥 早上7：30在酒店门口出发，专车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历 阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷),经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后，包车翻越川西门户海拔4298米的折多山口，抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。餐饮：自理

住宿：新都桥当地宾馆（双人标间独卫）

需时：成都-康定行车约6.5小时；康定-新都桥行车2小时 海拔：成都540m、康定2480m、新都桥3400m 主要景点：二郎山、泸定桥、折多山、新都桥

D3：新都桥-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城 起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。餐后，先后翻越高尔寺山(4412米)，经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米)，经世界高城，高原明珠—理塘县(海拔4000米)，观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达最后的香巴拉——稻城。

住宿：稻城当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：全程行车约10小时

海拔：雅江2500米，理塘4014米，稻城3700米

主要景点：到稻城的沿路景色，剪子弯山、卡子拉山、长青春科尔寺、海子山、红草地

D4：稻城-78km-日瓦-40km-亚丁村

早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区！沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约78公里，全程碎石路，但路基很平整，行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙同坝。游客可选择骑马(马费自理)上山 直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)，也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨，海拔6023米)，也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁青年旅馆。住宿：亚丁村民居（多人普间）餐饮：自理

需时：稻城-亚丁约3小时，冲古寺、珍珠海游程约半天 海拔：亚丁村3700米，洛绒牛场4150米，日瓦乡约2150米 主要景点：稻城、亚丁神山、珍珠海、冲古

D5：亚丁村-40km-日瓦-78km-稻城

早起观壮丽的日照金山，骑马或乘环保观光车经冲古寺前往洛绒牛场，上山时可远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨，海拔5958米)，央迈勇神山(意为金文殊菩萨，海拔5958米)，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。下午告别三座圣山，一步一步 远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城县城入住。

住宿：稻城当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：洛绒牛场游程半天，亚丁-稻城约3小时。海拔：稻城3700米

主要景点：亚丁神山、洛绒牛场、牛奶海…

D6：稻城-149km-理塘-179km-巴塘；

早餐后出发经稻城回到318线上的重镇——理塘，在理塘休息午餐，下午出发前往巴塘迎接下一个挑战。传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用“一亩三分地”来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的“红草地”一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。

住宿：巴塘当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：稻城-理塘约3小时，理塘-巴塘约4小时 海拔：理塘县城3968米，巴塘县城约2425米 主要景点：毛垭大草原、海子山措尼巴湖、夏塞峰

D7：巴塘-103km-芒康-159km-左贡-110km-邦达-99km-八宿；

离开巴塘，便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江 ”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口--东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。经左贡县城，邦达草原，翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”，参观怒江大峡谷，抵达八宿县城。

八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。住宿：八宿当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：全天行车约10小时，海拔：拉乌山4338米，觉巴山3930米，东达山5008米，左贡3877米，八宿3270米 主要景点：金沙江、觉巴山、东达山、邦达草原、怒江72道拐、怒江大峡谷。

D8：八宿-89km-然乌-35km-米堆冰川-101km-波密； 从八宿出发前行90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。

米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合 部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。今天我们先到上然乌湖，之后到然乌小镇吃饭，午餐后穿越原始森林，在一路青翠中前往米堆冰川（游程约3小时），之后前往波密县城住宿。住宿：波密当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：八宿-然乌约2小时、然乌-米堆约40分钟、米堆-波密约2小时。海拔：然乌镇3960米、波密县城约2725米 主要景点：然乌湖、古乡湖、米堆冰川

D9：波密-89km-通麦-13km-排龙-129km-林芝； 从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。住宿：林芝当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：全天行车约7小时

海拔：通麦乡2030米，色季拉山4385米，八一镇2930米

主要景点：通麦天险、鲁朗林海、色季拉山、沿途的杜鹃尤为漂亮

D10：林芝-110km-派镇-雅鲁藏布大峡谷-110km-林芝 早餐后驱车前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神泉、尼洋河观景台以及两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，顺江而下畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷，行至派镇，在这里你不仅可以欣赏到壮观的峡谷景色，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。(中心码头－派镇110公里约需2个小时)在派镇用完午餐后。在直白观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号大拐弯,然后返回八一镇。（派乡—直白为土路,往返80公里）住宿：林芝当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：林芝-派镇约2小时，派镇-大峡谷观景台约1.5小时 海拔：大峡谷海拔约2900米

主要景点：尼洋河沿岸的田园风光、雅鲁藏布大峡谷、好好感受西藏江南的魅力吧！

D11：林芝-131km-巴松措-370km-拉萨； 八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票 比较贵，并不是很值得前往。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。住宿：拉萨当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：林芝-巴松措约2.5小时，巴松措-拉萨约6小时 海拔：米拉山口5012米，拉萨市约3650米

主要景点：红教圣湖巴松措、中流砥柱、松赞干布出生地、米拉山

D12：拉萨市内一日游

早餐后游览令人魂绕梦牵的【布达拉宫】（海拔3756米；游览时间约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代*喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，【大昭寺】（海拔3650米；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道，【八角街】。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。后入住酒店休息。住宿：拉萨当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理 需时：布达拉宫约2小时，大昭寺1小时，八角街随意 海拔：拉萨市约3650米

主要景点：布达拉宫、大昭寺

D12：拉萨——羊湖——卡若拉——日喀则

早晨前往，沿途观赏拉萨河风光，行走在波浪壮阔的拉萨河边，远处满是象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭！后前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错(游览时间约30分钟，海拔4441米)，藏语意为 “上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。参观完毕后，驱车继续前进，沿途参观卡若拉冰川。乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一，位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,由于高寒，山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,位于浪卡子县和江孜县交界,雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。后驱车前往后藏重镇日喀则。

住宿：日喀则当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：羊卓雍错0.5小时、卡若拉冰川20分钟 交通：拉萨—日喀则370KM 主要景点：羊卓雍错、卡若拉冰川

D13：日喀则——拉孜——定日——绒布寺——珠峰

清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺（不含门票）海拔5100米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,前往珠峰大本营，感受大自然的壮丽。(珠峰进山费180)住宿：珠峰大本营帐篷/绒布寺宾馆 餐饮：自理 交通：日喀则－珠峰往返共860km，柏油路面约行驶3.5小时，土石路面约行驶4-5小时。温馨提示：

1、很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营，步行需2小时，坐车只要15分钟。珠峰大本营附近唯一能住宿的地方就是绒布寺招待所或大本营帐蓬，在此住宿，便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰，尤其是日落金山。（冬天帐篷拆走）

2、在此珠峰行程中，一路以自然风光为主，所以在下地区的行程中不安排导游跟随，如需要导游，请提前告之。

D14：珠峰——日喀则

上午参观珠峰的景色，沿中尼公路返回日喀则。住宿：日喀则当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理 需时：4~5小时

交通：日喀则－珠峰往返共860km，柏油路面约行驶3.5小时，土石路面约行驶4-5小时。主要景点：羊卓雍错、卡若拉冰川

D15：日喀则--扎什伦布寺--拉萨

上午参观黄教六大寺之一，历代*驻锡地的扎什伦布寺，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世*喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代*大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世*喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像 ——“强巴佛”，这里也有让众人敬仰，深受雪域百姓爱戴的十世*大师*额尔德尼确吉坚赞的灵塔。

住宿：拉萨当地宾馆（双人标间独卫）餐饮：自理

需时：扎什伦布寺1.5小时 交通：日喀则－拉萨280KM 主要景点：扎什伦布寺

D16：拉萨——成都/重庆——深圳

早餐后，乘车前往林芝米林机场；经成都或重庆机场中转返深圳。带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程。