职业规划大赛详细说明书_职业规划大赛获奖作品
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关于职规大赛事项说明会议大概内容
*以下第一到第五点都是要各院负责人向参赛者详细转达的内容，请
大家做好笔记！
1、注册网址：，注册时间不限。
2、改为使用优赛网进行在线职业生涯测评。优赛网使用教程地址为
3、注册完登录优赛网 激活、登录就可以做测评。
4、各阶段评分细则：为了做出更有质量的职业生涯规划书，参赛者需要清楚了
解作品评分细则（如下表），以便于在制作作品的时候更有针对性，让作品获得优秀的可能性更高。我们会把评分细则发到公邮上供参赛者阅读。
职业规划设计参赛作品评分细则
评分要素 评分要点 具体描述
1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到
自己的优劣势
2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价
自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征自我认知
分析全面、到位
3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理
1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况
2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行
业就业需求 职业规划 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，设计书内职业认知 了解目标职业的待遇、未来发展 容 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了
解目标职业对生活的影响
5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等
方法。
1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人
特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 职业决策 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势
及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详
尽，合乎逻辑
3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确
定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有
一定相关联系性
4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升
个人竞争力有针对性、可操作性
计划与路2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具
径 有灵活性，长期计划具有方向性
3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结
果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力
1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么
标准，评估的要素是什么
2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切
自我监控 实可行的调整方案
3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析
确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差
异，具有可操作性
作品完整内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己
性 的职业目标、发展路径和行动计划。
参赛作品 作品思路 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职设计思路 和逻辑 业规划设计的核心与关键。
作品美观格式清晰，版面大方美观，创意新颖。性
5、参赛作品（指从各学院里挑选出来参加全校比赛的优秀作品）的规范化问题：
6、今年本届省赛的新规则
1、参赛组别：只分本科组、高职高专组两个类别，取消了创业组。
2、竞赛环节：
1、除书面作品评比（50%）
（职业规划以近期目标为主，即大学期间和毕业后5年内。需
包含自我认知职业认知、目标确立、计划实施与反馈修正5个
方面。
自我认知（职业素质测评）
职业认知（《职业探索报告》）
目标确立（定位分析、方法、目标路径）
计划实施（方案、可行性、资源积累）
反馈修正（备选方案、分析及计划）
该环节设置最佳职业探索、最佳实践计划两个单项奖。）
2、现场PPT展示（占30%）
（主要考察选手的规划思路、验证方法及
对目标职业的理解程度。
限时10分钟(展示7分钟，答问3分钟)。
该环节设置最佳PPT设计、最佳回答提问两个单项奖。）
3、职业角色模拟扮演（占20%)。
（自编5分钟短剧并担任主演。
主题：“如何解决职场中可能遇到的问题”
可邀请助演，但上台人数不超过5人。
扮演结束后即作1分钟自述。
此环节评委仅评分，不提问。
该环节设置最佳个人演绎、最佳团队合作两个单项奖。）
3、奖项设置：除综合奖项外，每个竞赛环节各增加设置两个单项奖。
参赛作品规范
一、内容要求
参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业。
参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
二、作品形式
三、书面作品规格要求
1． 参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。(这里说的豪华包装指的是做成ppt文档的形式，我们只需要参赛者上交word文档的作品)
2． 《职业生涯规划书》必须有扉页，姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。
四、电子版作品规格
1．参赛选手使用大赛支持系统中在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》
2． 电子版《职业生涯规划书》必须为3．
4、完成作品后的参赛者必须上传电子版，上传网址与注册网址为同一个。（请班长通知好）
5、时间限制：。
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